孫儷我們都知道，辣媽一個，雖然已經有了兩個小孩子了，但是身材一點都沒有走形，非常的瘦，這都歸功於她努力的成果。不僅如此，她也積極的改變她身邊的人。這不最近，孫儷就在微博上曬出自己經紀人的瘦身照片，稱自己的經紀人一年瘦了65斤，還po出了減肥食譜，這簡直就是胖子的逆襲史呀！有沒有。沒錯，就像孫儷說的，每個胖子，都是潛力股，我們不僅要有自信，自製力來堅持減肥，還應該有像孫儷那樣的榜樣！從這個示例中，我們知道，要想減肥，不僅要管住嘴，還要要邁開腿，大家說是不是呢！邁開腿就要靠大家自己啦！~但是管住嘴小編就可以幫大家咯！
★開心果
若要問什麼果子吃了能讓你開心，那當然是開心果啦！這不遠萬里，漂洋過海只“喂”你的開心果不僅擁有哈哈的快樂外表而且吃起來更是口感醇香，讓你對它“愛”不完啊！而且開心果還有很好的防止便秘的作用哦，是的，就算是這閒時的小零食，也能讓你瘦下來！
★甘栗仁
栗子可算是女孩子們最愛的零食之一，但是很多女孩子因為覺得剝板栗殼麻煩，所以並不能隨心所為的品嘗這美味，所以今天小編特意給親們推薦了這沒有板栗殼的板栗哦！它吃起來的味道和炒板栗一樣醇香，而且板栗本身有充饑、促進新陳代謝和減肥的作用哦！這樣的板栗，絕對能讓吃貨變女神！
★黑巧克力
很多女生都很喜歡吃糖，可是鑒於吃糖可能會導致蛀牙而且也容易增肥，所以常常不敢吃，可是何嘗沒有兩全的方法呢！就像吃黑巧克力，它本身不含蔗糖，但是吃起來口感卻還是極好，另外黑巧克力還低卡低熱，對於正在減肥的吃貨們來說，它算是充饑神物了，這樣的神物，你還不收入囊中？
★鮮花餅
很多女性朋友都喜歡鮮花，但是不知道親們可愛鮮花餅呢？這來自雲南的鮮花餅皮薄餡厚、花香濃郁讓你怎麼吃都不膩，而且鮮花餅還含有多種維生素和豐富的膳食纖維，在減肥方面很有效果，而且鮮花餅不僅有玫瑰口味還有茉莉花和紫薯玫瑰口味呢！不知親們更喜歡哪一種口味？
★塑身排毒檸檬荷葉茶
純天然檸檬荷葉茶，天然花草，讓你放心美體塑身！最健康的減肥方法就是喝花草茶減肥，真正的草本植物，堅持喝絕對能給你實實在在的效果！檸檬的酸配合荷葉的清涼，讓你潤腸通便的同時還能養出一身白皙水嫩的好皮膚！清涼可口的檸檬荷葉茶，給你殿堂級的美妙口感！送你美麗塑造S曲線。
★狂減荷葉大肚茶
大肚子茶是用荷葉、決明子組合在袋裝小袋的組合花草茶，沖泡方便簡單，讓你想喝就喝，隨時都能喝！大肚子茶精選這幾種最最消除小腹贅肉的利器花草茶，保管你堅持喝就能喝出小蠻腰，變成迷人的小腰精哦！
★修長細美腿三草茶
女人最容易長胖的部位就是下半身，誰都想有一雙纖細修長的美腿，無奈種種因素老是讓我們不知不覺養胖了腿，變成了沒多少人喜歡的梨型身材！讓大象腿成為過去式，讓iPhone6s腿成為現在時，這款瘦腿三草茶，你值得擁有！清秀的葉子自然伸展，讓你擁有自然輕盈的體型，檸檬的清香，清新爽口，清晨來一杯開啟你美好的一天，記得要長期飲用哦，效果一定會讓你驚喜。
★紅豆薏米茶
採用優質的薏米和紅豆為原料，低溫烘焙不上火，口感香濃細滑，不用洗不用熬，簡單一泡就好了，小小包，攜帶方便，飯後來一杯真的是個不錯的選擇哦，養生美容，是不可多得的健康飲品哦。
★蜂蜜柚子茶
在夏日炎炎的午後，有了下午茶點鮮花餅，當然少不了我們下午茶——蜂蜜柚子茶啦！蜂蜜柚子茶可以說是家中常備之物了，柚子本身含有豐富的檸檬酸但是又有點酸澀，這時候蜂蜜就來中和柚子了，由此促成了減肥神助攻——蜂蜜柚子茶，而且冰鎮後的蜂蜜柚子茶更美味哦！
★桂花茶
桂花茶非常的好喝，但真正去泡的卻很少，其實喝點桂花茶還是很有益處的，先不說這桂花茶本就是純天然無污染之物，單單就說長久飲用桂花茶之後，能有唇齒留香、清熱解毒、潤腸通便，對減肥極有幫助這些作用，便讓小編為之傾倒啊！都說“十裡桂花香”不知親們可要嘗一嘗這香呢。
★蘇打餅乾
蘇打餅吃起來脆脆的，雖然它會讓人們很容易上火，但是適量吃卻是不錯的。在肚子餓的時候可以吃點蘇打餅，它不像蛋糕那樣會讓人們發胖，它只會讓我們飽而已。而且它的熱量還不高，可以維持我們一天的能量而不會使我們發胖。喜歡吃蘇打餅的人可以適量吃一些。
★早餐餅乾
相信很多人吃過早餐餅乾，小編我經常都在吃早餐餅乾，用這種餅乾搭配牛奶營養價值很高的，因為它含有的營養物質可以和牛奶互補，可以補充我們體內的所需營養物質。早餐餅乾吃下去很容易飽，可以讓我們精力充沛，不用害怕餓肚子，也不用擔心會發胖。所以小編個人還是蠻喜歡吃早餐餅乾的。
都說瘦子吃不胖、不怕吃，其實內裡還藏著這些妙招呢！今天小編可算是讓親們知道了什麼是“身材宮心計”了吧！從今以後再也不要相信瘦子們吃不胖的謬論啦！可要長點心，吃底卡低熱的食物啊！減肥從吃開始哦！