近日，霍建華林心如兩人宣佈結婚，廣大網友拋擲來一大波的祝福，同時也滿屏的心疼胡歌。前陣子，胡霍CP還炒得火熱，沒想到半路殺出個林心如，硬生生破壞了這對萬人寵愛的組合CP，讓不少F團深感痛心，並大喊：“我要拿著火把去燒死這對異性戀！”不過他們也是開玩笑而已，更多網友還是對霍建華和林心如的結婚喜訊表示祝福的。今年已經四十歲的林心如膚白貌美、身材勻稱，完全不輸當年“紫薇格格”的美豔，甚至比她還要美麗動人。究竟永葆青春和身材的秘訣是什麼呢？今天小編帶大家探索一下那些關於健康減肥瘦身的小零食，讓我們能想像“紫薇格格”一樣，永遠保持自然之美！小編已經等不急待自己先跑了，大家趕緊來，和我一起分享這個世界的美食吧！
★紅豆薏米餅
胖了減，減了又胖，反反復複，如何才能真正的瘦下來而不復胖呢？其實人每天攝取的食物“體積”是固定的，當食物壓迫到胃的受器時，就會產生飽足感。低糖食物可以維持低血糖值，提供飽足感，並緩和減肥帶給身體的壓力。小編給你帶來真正的粗糧餅，看得見的食材，飽腹感十足哦~相信能給你的身體“減負”！
★無糖話梅糖
大家知道嗎？減肥期間的熱量應該控制在每天1500-1800卡之間，多了可就前功盡棄了哦~今天小編給大家推薦的是僅僅20卡的熱量的無糖話梅糖哦~讓你在炎熱的夏天有話梅糖健胃、斂肺、溫脾、止血湧痰、消腫解毒、生津止渴和減肥一起行動哦~行動了嗎？趕緊瞄瞄吧！
★消腫減肥紅豆薏仁粉
吃得方便，吃得健康就選五穀代餐粉！現在代餐減肥可是目前風行於國際的減肥瘦身輔助方法。正宗的五穀香味，馥鬱醇正，口感細膩，食用非常方便，營養均衡的，自問世以來，得到了眾多減肥瘦身人士的喜愛和歡迎。想要減肥瘦身的你，要不要來嘗試下呢？
★塑身檸檬茶
這款檸檬荷葉茶是專門為吃貨一族、久坐發胖等人群推薦的，檸檬富含維生素，荷葉含有多種消化脂肪生物鹼，能有效分解體內的脂肪，並且強勁排除體外，非常好的一款養生花茶。
★荷葉大肚子茶
大肚子袋泡茶是專門為吃貨/久坐族的親們研發出的一款茶品。口感醇和，去除了傳統茶的苦澀，茶香縈繞，不苦不澀，是好喝的茶飲，讓您隨時體會飲茶帶給身形的運動。輕鬆排毒養顏，告別大肚腩，瘦腰瘦腹帶來的愉快心情。
★濃縮果味飲料粉
夏天到了，你還在等著榨汁機的果汁嗎？美味不需要麻煩，有而無需等待。今天小編給推薦一款美國的濃縮果味飲料粉即溶沖飲果汁哦，美國本土對所有的食品生產要求非常嚴格，本產品又是大集團旗下的歐美熱銷產品，請各位親大可放心飲用~~超低的卡路里、無糖、無碳水化合物、小孩亦可飲用，獨立包裝，方便攜帶。低卡路里，只是普通飲料的10%、富含維他命ACE和無碳水化合物，小編看了都心癢癢的，一起行動吧！
★山楂片
一說到山楂，人們首先想到它能助消化吧。其實，山楂除了消食外，還有很多功效的哦。前不久，天津環境醫學研究所有關人員對國內常見的30種水果的抗氧化活性進行測定後，認為山楂的抗衰老作用位居群果之首！所以啊，想要減肥瘦身的胖友們，多吃點山楂吧，不僅能減肥瘦身，還能降低血脂哦！
★白蘇打餅乾
我們每天吃很多肉類、魚類，都是酸性食物，需要進行酸堿平衡。那麼，多吃些鹼性食品更有利於身體健康哦。今天小編給大家推薦的就是鹼性食物哦~蘇打餅乾有利於養胃，因為蘇打能中和胃酸。同時蘇打餅乾還有助於緩解消化不良和便秘症狀哦。這可是增進食欲、預防皮膚老化、美容養顏的頂級法寶啊~大家還在等什麼，一起來吧！
★清恬蓮子
蓮子，其味清香、營養豐富。蓮子中碳水化合物的含量高達62%，蛋白質含量高達16.6%，是老少皆宜的食品哦。小編這裡給大家普及個好寶貝~其實蓮子善於補五臟不足，通利十二經脈氣血，使氣血暢而不腐，蓮子所含氧化黃心樹寧堿對鼻咽癌有抑制作用，構成了蓮子的防癌抗癌的營養保健功能;這麼好的東西，怎麼能不收起來慢慢享受呢，即食的蓮子隨處可得，放鬆閒暇時來一顆，是對身心都好的寶貝哦，還等什麼呢！
★素火腿腸
火腿製作經冬曆夏，經過發酵分解，內含豐富的蛋白質和適度的脂肪，十多種氨基酸，多種維生素和礦物質，小編在這裡普及一下火腿腸的好處哦~不過今天小編推薦的是一款素食的火腿腸，既有火腿腸的美味營養又有素食的健康，純素美味，你還在更什麼呢~！
★水果堅果果仁燕麥片
你是否好多年都沒有了早餐的習慣，或者只是上班路上街邊的一個手抓餅。變身為大吃貨的小編需要給講講這些都是不好的習慣，是不愛惜自己的表現balabala.....小編特地將孤身嘗過的美味麥片整理安利給大家。快來和小編一起吃！吃！吃！今天帶給大家的是水果堅果果仁燕麥片是爆好吃的一款！！！蔓越莓幹酸酸甜甜的，塊也很大。麥韌性十足，很有嚼勁。若是不愛吃太甜的，可以嘗試用脫脂奶泡，純牛奶泡出來的會較甜膩。