您的位置:首頁>正文

真的有怎麼減肥都瘦不下來的嗎?那是你方法不對

近期,Jolin蔡依林的世界巡迴演唱會正在各地火熱地進行著,蔡依林還現場模仿了tfboys的《青春修煉手冊》,看來我們的女神也挺喜歡三小只的嘛。此次,蔡依林的演唱會場場爆滿,現場火熱跳舞,歌聲嘹亮,所有的歌迷投入萬分,更有歌迷激動得大喊大叫,足見我們的女神魅力無限啊!雖然未能到達現場,小編還是可以從視頻上看出我們的女神蔡依林舞技仍舊一流,各種造型簡直美哭。當然,小編也和很多90後和80後的妹子一樣,除了被蔡依林的舞技和唱功折服外,也為蔡依林的苗條身材欽羨不已,那麼這麼多年過去了,小編已經從一個80多斤的妹子變成120斤的女漢子,而我們的女神又是如何保持窈窕身姿的呢?不急,小編今天就和小夥伴們一起看看吃了不長胖的美味零食吧。

◆荷葉茶

荷葉茶看似沒有其他的茶類那麼好喝,其實荷葉茶的口感個人感覺還是不錯的。那種淡淡的澀味,夾雜著香醇的荷葉味非常好聞,荷葉片不僅可以用來泡茶,煮粥的時候放些荷葉片也是很好吃的,粥可以養胃,荷葉則幫助減脂消腫。

◆荷葉普洱瘦身茶

荷葉普洱茶是專門為吃貨、久坐的親們研發出的一款茶品。讓您隨時體會飲茶帶給身形的運動。精選優質普洱茶、荷葉為原料,按照黃金比例拼配而成,採用便捷的袋泡利於可溶性成分的浸出。荷葉含有多種消化脂肪生物鹼,能有效分解體內的脂肪,並且強勁排出體外。普洱茶具有瘦身、排毒助消化、潤腸通便等作用。

◆農家自產蜂蜜

其實大家在生活中或多或少都吃過蜂蜜,蜂蜜的好處也有很多,尤其是對女性,聽說有種蜂蜜好像是益母草的蜂蜜吧,對女性的月事很不錯。而且還解熱通便,清理體內的垃圾,女孩子們,為了自己的好氣色,蜂蜜吃起來!!!

◆根豆粉

身材是女人的第二張臉,有很多人為了保持好的身材而選擇藥物瘦身,往往很多減肥藥都是含有激素或者化學品,身材越來越瘦可氣色卻越來越差。現在飲食瘦身已經成為新時尚,根豆粉就是一款很好的瘦身食品,全部材料都是天然的飲食成分,在瘦身的同時還能改善體質降低膽固醇,不僅讓身體纖挑,讓女人起色也越來越好看。

◆海苔

這是來自大海的饋贈,口味也不錯,小編很喜歡在飯後嚼兩片,海苔是一種低熱量的高纖維食物,含有豐富的維生素B,要知道,維生素B可是燃脂必備啊,海苔中還有大量的碘元素能加速脂肪的消耗,輕鬆減脂無壓力,吃起來吧!

◆五香牛肉幹

牛肉含有豐富的蛋白質,營養多,脂肪卻比豬肉少很多,用新鮮牛肉製成的牛肉幹,不僅保留了牛肉原有的風味,還增添了蜜汁,入口香甜、可口,還不會有脂肪在體內滯留,所以當然不會長胖了。如此美味的零食,小夥伴不想試試嗎?

◆荷花米花糖

荷花米花糖是用糯米製成的一種糕點零食,估計很少有人知道糯米是一種很適合減肥人群吃的健康食品,它可以助消化,對胃有保健作用。並且,糯米吃了有很強的飽腹感,用糯米製成的荷花糖是純手工製作的,不添加人工色素,如此健康又減肥的零食,真是再適合不過有瘦身想法的美眉了。

◆粒粒杏仁餅

很多人知道杏仁對於減肥有很大好處,吃了杏仁有很強的飽腹感,可以控制食欲,杏仁餅用杏仁製作而成,隨身放幾包在包內,無論你是上班族還是學生党,在忙碌又饑餓難耐的時候吃上幾口,既填飽了肚子,還不怕體重增加,豈不樂哉?

◆蜂蜜棗泥蛋糕

蜂蜜想必不用小編多做介紹了吧?大家都知道蜂蜜是非常健康的減肥瘦身食品,那麼原料是蜂蜜的棗泥蛋糕是否具有保持窈窕身材的功效呢?答案是肯定的。這款蛋糕,既有普通蛋糕的美味,還有蜂蜜和紅棗的營養,純天然,一口一口地吃出美味和健康,哎,小編都忍不住流口水了呢。

◆滷味牛筋

上面小編已經介紹過了,牛肉是可以在減肥期間吃的食物,那麼,很自然牛筋也是同樣的道理,這款滷味牛筋用料足,味道佳,美味生香,彈出舌尖的味蕾,吃起來還嚼勁十足,如果你是個十足的小吃貨,如果你也想和女神一樣擁有苗條身材,這款美味零食真是不二的選擇。

◆燒烤片蓮藕

這是一款新式零食,利用中草藥鹵制,入口有種香辣味,薄厚均勻,一口咬下去,濃濃的燒烤味便征服了你的味覺。重要的是,這款零食不含脂肪量,不含高熱量,這樣你還怕體重增加嗎?來吧,試試這種新式的零食,小編保證你會愛上它。

◆洋蔥圈

對減肥食譜有研究的小夥伴都應該知道,洋蔥是減肥食譜的常客,它不僅有減少脂肪的作用,還能抗老美顏。上好佳洋蔥圈屬於一種無反式脂肪零食,吃起來香脆可口,很適合喜歡吃薯片的美眉,畢竟,薯片的的熱量比起洋蔥圈要高很多。如此香脆的零食你不嘗嘗嗎?

介紹完這些時,小編的耳邊響起的是蔡依林的《日不落》,對於這位心中的女神,小編永遠折服於她那瘦瘦的身材,細細的腰,如果,你也和小編一樣,那就試試上面的瘦身零食吧,讓我們和女神一起保持窈窕身姿。Come on!

喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示