近日,劉詩詩曝光了一組帥氣西裝硬照,三套極簡酷炫西裝輪番上陣,邪魅眼神下盡顯撩妹feel,果然是傳說中的劉英俊,瞬間就上演一場西裝殺!哪怕是西裝,都掩蓋不了劉詩詩曼妙的S型身材,女神就是女神,穿什麼都那麼好看!小編知道大家也想擁有劉詩詩這樣的好身材,究竟好身材要怎麼做才能擁有呢?只有鍛煉健身可不行哦!必須從飲食方面入手滴!呐,今天小編就給大家揭秘最有效的瘦身方法,一起來看看吧!
★養顏狂減大肚子茶
大肚子袋泡茶是專門為吃貨/久坐族的親們研發出的一款茶品。口感醇和,去除了傳統茶的苦澀,茶香縈繞,不苦不澀,是好喝的茶飲,讓您隨時體會飲茶帶給身形的運動。輕鬆排毒養顏,告別大肚腩,瘦腰瘦腹帶來的愉快心情。
★瘦身排毒檸檬組合茶
這款檸檬荷葉茶是專門為吃貨一族、久坐發胖等人群推薦的,檸檬富含維生素,荷葉含有多種消化脂肪生物鹼,能有效分解體內的脂肪,並且強勁排除體外,非常好的一款養生花茶。
★美腿三草茶
讓大象腿成為過去式,讓iPhone6s腿成為現在時,這款瘦腿三草茶,你值得擁有!清秀的葉子自然伸展,讓你擁有自然輕盈的體型,檸檬的清香,清新爽口,清晨來一杯開啟你美好的一天,記得要長期飲用哦,效果一定會讓你驚喜。
★紅豆薏米粉
天使愛美麗~當然愛美是每個人的權利~今天你又美了麼?紅豆薏米粉精選天然穀物,採用精湛的研磨工藝,特別為您打造優質食材~還在擔心體內濕氣太重麼?每天一杯紅豆薏米粉,讓你遠離濕氣,讓肌膚漸漸白皙紅潤~我知道愛美麗的天使喝起來。
★水果穀物麥片
日本進口的水果穀物麥片,健康營養,還原了水果最天然的色澤。蓬鬆的穀物麥片,還有壓得扁扁的大麥粒,什麼也不加,直接一勺送進嘴裡,又酸又甜,香脆滿口。加到牛奶裡,外層軟軟的,麥芯依然是脆脆的,好吃得恰到好處!而且水果麥片富含植物纖維,對肚子不通暢的美眉也很有幫助哦!
★抹茶麥片
當抹茶遇上麥片,一種新的美味又誕生啦!一打開袋子,甜蜜溫柔的抹茶清香就溢了出來,裡面除了新鮮烘培出的玄米、燕麥,還增加了紅豆,栗子,草莓,抹茶豆乳,大豆豆乳等,還原了抹茶的淡淡青澀,以及麥片的香醇濃郁!三餐吃吃,健康每一天哦!
★無蔗糖南瓜餅
不加糖的粗糧,就選無蔗糖南瓜餅!健康粗糧,營養美味,吃一口,酥、香、脆!好吃停不下來!無糖製作低卡低脂,不用擔心長胖!肚子咕咕叫的時候吃一片,不開心的時候吃一片,聚餐的時候吃一片,南瓜的清香結合淡淡的奶味,保證給你從沒有過的獨特享受!
★黃金蕎麥茶
黃金蕎麥茶芽,讓你減肥更上一層樓!這款黃金苦蕎茶原料產自四川省大涼山海拔2500米以上高寒山區,遠離污染,生長環境幾近野生,天然綠色,健康安全,營養豐富!泡成湯後,茶色金黃有光澤,香氣四溢,根本蓋不住!入口香純可口,回味醇厚,值得品嘗!
★檸檬茶
一說到減肥茶,大家都會想到檸檬茶,因為檸檬清新酸甜,富含維生素C和膳食纖維,對減肥很有好處。檸檬泡成茶後,不僅保留了原有的酸味和清新,添加蜂蜜飲用,更能給你果香與蜜香結合的愜意,給你清新自然的達人生活!
★原味大麥茶
大麥茶是風靡日本、韓國、中國的降火清涼茶飲,常喝大麥茶可以減肥,開胃、助消化。東方咖啡之稱的大麥茶,泡湯後麥香濃郁,入口有些苦,有些澀,但回味香醇悠遠。喝大麥茶可以使皮膚光滑白嫩細膩,還能排出體內多餘的油脂,真的是好處多多啊!
★山楂茶
山楂含有豐富的維生素、蘋果酸、檸檬酸、山楂酸等,可以消積化滯,排毒排油,美容養顏,減肥瘦身。山楂泡茶後,茶色粉紅,十分好看,山楂肉也將酸味都去除了,一粒一粒,在杯中猶如綻開的花朵!喜歡酸酸甜甜自然好飲的姐妹們就選山楂茶吧!
最有效的瘦身方法就是飲食和健身雙管齊下,那瘦身速度肯定杠杠的!低卡低脂低糖是如今瘦身食譜的標配,不少健身教練都會吃低熱量低脂肪高蛋白的食品鍛煉增肌,其實減肥也是相同的道理,將體內脂肪轉化為肌肉,體脂指數上去了,身形自然也就好看了!姐妹們趕緊行動起來吧!