夏天是女性朋友又愛又恨的一個季節，既可以穿美美的衣服但卻要面對著一身的贅肉。所以許多想要減肥的女性在夏天來臨之際都會加大運動量，吃一些減肥的食物或者產品。但是，有一些食物，在減肥期間千萬別吃，不然只會適得其反。
肉製品，比如臘腸。一條臘腸中的熱量會造成一定的脂肪，250卡路里已相當於一個漢堡包或一碗米飯，臘肉的脂肪也一樣高。所以在減肥中千萬不能吃這種熱量高的東西。
1、大麥若葉餅乾
大麥若葉餅乾一款健康到孕婦都能放心食用的零食，精選純大麥若葉粉，綜合有機五穀雜糧，在大麥若葉的調製下，餅餅的顏值青春活力，聞之有淡淡的麥苗清香，嘗一口這“與眾不同”的餅乾，口感更加鬆軟，好吃到不要不要的，還好這大麥若葉餅乾多吃也不發胖，肉肉君也可以放心大吃。
2、腰果燕麥全麥餅乾
精選腰果、大燕麥，新鮮製作，精緻烘焙，新鮮製作，純手工，不含任何香精色素，孕婦老人小孩都可以放心吃，另外富含膳食纖維，低卡，好吃又不用擔心長肉肉哦，一款不錯的代餐餅乾，不管是吃貨當零食還是減肥代早餐都是不錯的選擇哦。
3、紅豆薏米粉
紅豆薏米杏仁粉罐裝包裝，精選優質的紅豆、薏米、杏仁等為原材料，經過低溫烘焙研磨成粉，紅豆薏米杏仁粉富含高營養價值，泡一碗，入口香醇、順滑，還可在做糕點時候加一些，多種創意吃法。還可達到祛濕功效。讓你擁有無濕的健康身體。
4、五味混合牛肉幹
這款牛肉幹屬於熱量較低的產品，經慢火鹵制而成，絲絲入味，柴爾不幹，能而不爛。該牛肉幹細膩香滑而又不失彈性，口感要比一般的牛肉幹好很多。此款包裝含原味、麻辣、香辣、泡椒、孜然五種口味，同時牛肉幹是含蛋白質特別豐富的食品，也能夠促進蛋白質的新陳代謝和合成。
5、奶昔果蔬代餐粉
可生奶昔肉肉君的福利，愛美菇涼的營養粲，小小一袋裝著入體所需的營養，剪開小清新的封裝袋加入85度的開水，靜止兩分鐘慢慢攪均勻，溶解後即可享用美味香甜的奶昔，空閒時還能dhw田園果蔬沙拉或霜淇淋聖代，加入可生奶昔的甜品吃了也不會胖吃貨們快動手吧，它是一款既滿足食欲又可幫助蛻變成女神的代餐哦。
6、枸杞黑豆粉代餐粉
精選芡實、黑豆、枸杞等原料，新鮮製作，低溫烘焙，有效防止營養流失，烏髮養發補腎固精，無糖無添加，可以根據自己口味添加蜂蜜或者冰糖哦.堅持喝有很好的養生功效，粉絲特惠，錯過沒有哦。