夏天是個好季節，雖然熱的要命，但是這適合各種新鮮的豆子都會應季上市，也正因為它們剛剛成熟，所以不僅鮮嫩美味，又是營養最佳的時期，這時不吃豆更待何時？那麼都有哪些豆子呢？它們吃了都有什麼好處呢？接下來小編就為大家推薦幾款超級好吃的豆豆，並說說他們吃了都有什麼好處！
▽肉鬆蠶豆
這款肉鬆蠶豆超級好吃哦！還很方便攜帶，而且據說蠶豆吃了可以健腦，所以這款蠶豆特別適合作為辦公室零食！它吃起來非常入味，嚼起來嘎嘣嘎嘣的很是過癮！
▽蒜香豌豆
這款蒜香豌豆是保證了用正宗美國進口的青豌豆炒制的哦！所以吃起來口口酥脆，根本不像市面上那些以黃豆冒充的低價青豆，吃起來口感硬的要死，而且豌豆吃了還有清腸的作用哦！
▽上好佳荷蘭豆
這款上好佳的荷蘭豆並不是油炸的哦，它是膨化食品，裡面還添加了玉米粉，其味道嘛還是非常不錯的，吃起來也特別的酥脆，而且荷蘭豆有增強人體新陳代謝的功能。
▽醋泡黑豆
黑豆是個好東西，它不僅可以抗衰老還可以抗癌症！而這款醋泡黑豆則是純手工無添加的，並且選用山西手工純糧食釀造老陳醋泡制，而黑豆是選用農家自己無公害種植的非轉基因老品種無拋光小顆粒黑豆！
▽綠豆糕
綠豆本身就是營養價值非常高的食品，它具有清熱解毒和減肥的作用！而這款綠豆糕更適合在夏天裡吃，特別是放在冰箱裡凍過以後，那吃起來簡直爽呆了！
▽紅豆薏米粉
紅豆能夠利尿，解毒和預防結石等，而薏米的膳食纖維非常豐富，所以他兩在一起不僅可以飽腹，還有很不錯的減肥效果。所以那些不想吃飯的人只要小小的一碗就能讓胃得到滿足！
▽熟鷹嘴豆
這款是新疆特產的原味熟鷹嘴豆，它的個頭很大，而且沒有添加任何添加劑，所以味道非常自然，不像超市的那種吃起來已經都感覺不到是在吃鷹嘴豆了！而鷹嘴豆吃了不僅可以補血和補鈣，還能降低高血壓！
▽香辣毛豆
毛豆可是出了名的減肥神器，它能幫助人體吸附油脂然後排除體外，而且毛豆還有抗癌防衰老的作用！而這款香辣毛豆不僅味道很贊，還很方便攜帶，也是一款非常不錯的辦公室零食！
▽香酥黃豆
別看這貨的包裝不咋樣，它可是非常有料的哦，它吃起來超級酥脆，和豆漿比起來個人更喜歡這款可以吃的黃豆！而黃豆的功效也非常多，除了能幫助減肥以外，還有美容養顏的功效！
▽酸豆角
相信酸豆角沒人沒有吃過吧？它可是名符其實的下飯神器哦，特別是小時候最愛用它就著饅頭一起吃，尤其是用幹辣椒或是肉粒炒過以後，那味道簡直沒的說！而豆角的好處則是可以潤腸通便和健胃補腎！