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《歡樂頌》中,邱瑩瑩愛的臘肉飯是何方神聖?

歡樂頌》從開播到結局一直都在“吃吃吃”。戲裡的美食從治癒系的家常烙大餅,到高端線的五星級料理,樣樣俱全,堪稱“深夜放毒”。

而在最後幾集裡頻繁露臉的“邱瑩瑩牌”臘肉飯,更是引人側目,不僅戲中的主角們大快朵頤,戲外,網友們更是直呼“有毒”。

臘肉飯究竟是何方神聖,它的魅力為何如此巨大?讓我們來一探究竟吧!

臘肉飯,顧名思義就是以臘肉為主料做成的飯。

中華美食博大精深,不同地區的臘肉方法不同,臘肉飯的風味自然也不同。 最有代表性的臘肉飯屬於湘菜,是糯米飯,臘肉偏肥,熏味稍重;而廣式的臘味飯則以臘腸為主,有酒味,更偏甜。 動手做 來和小編一起做,多種風味隨心享!

正宗湘味 傳統臘肉糯米飯

原料

臘肉200g豌豆20g糯米2碗豬油/植物油1勺

步驟

1.將糯米洗淨,隔夜泡軟,瀝幹備用;豌豆剝殼洗淨,臘肉過水切丁;2.鍋中將豬油燒化,放入豌豆、臘肉一同翻炒出香味,再下糯米繼續翻炒均勻; 3.將超好的糯米飯放入蒸籠,水燒開後放入鍋中蒸架上大火蒸15分鐘即可。

高階竹筒臘肉飯

原料

胡蘿蔔半根糯米100g臘肉200g肉鹵半碗豌豆20g 蔥1根香菇2顆 鹽2勺

步驟

1.竹筒、臘肉、胡蘿蔔、豌豆洗淨,香菇泡軟後與臘肉、蘿蔔一同切丁,糯米隔夜泡軟並瀝幹水分;

2.鍋中熱油,將臘肉稍微炸過出油後,與豌豆、胡蘿蔔、香菇一同炒香,加入香蔥、鹽調味; 3.將炒好的肉菜與肉鹵、糯米充分攪拌均勻,填入竹筒,約九成滿;水開後大火隔水蒸四十分鐘即可。 Tips:填充的時候記得澆上鹵汁,這樣更入味哦

美味粵式 傳統臘味煲仔飯

原料

臘腸2根 臘肉50g臘鴨30g 大米80g菜心2條 薑1/3塊醬汁(蠔油、醬油、開水各1勺)

步驟

1.大米洗淨加1.5倍水浸泡1小時,放入砂鍋中,大火煮開後轉小火煮約10分鐘至米飯八成熟;2.菜心洗淨燙熟,臘味洗淨,臘腸切片,臘肉臘鴨切小塊,將臘味與姜絲一同炒香去腥膩; 3.將炒好的臘味鋪在1砂鍋中八成熟的米飯上,蓋蓋繼續燜約5分鐘,熄火加入菜心、醬汁,用餘熱繼續燜5分鐘即可。

電鍋廣式臘味飯

原料

大米2杯 雞蛋1個臘腸2條 臘肉50g醬油3勺 薑1/3塊

步驟

1.將臘腸、臘肉洗淨,開水中煮至臘腸膨脹變軟,切成丁狀; 2.姜切成薑絲,雞蛋打散,大米洗淨。電鍋按正常煮飯方法準備,水稍稍放少一些,將臘腸、臘肉丁鋪在米飯面上; 3.將薑絲、雞蛋、醬油混好,飯煮好後倒入鍋中,蓋蓋保溫5分鐘後,攪拌均勻即可。

加強土豆臘味飯

原料

大米2杯 臘腸2條臘肉50g 土豆1個醬油3勺 料酒1勺糖1/2勺

步驟

1.將土豆去皮切塊,臘腸、臘肉洗淨燙過後切成丁狀;2.在油鍋中將臘腸、臘肉炒香、爆油,再倒入土豆塊稍微煎至兩面上色,加料酒、糖調味; 3.電鍋中按日常步驟洗米準備,煮飯前將炒好的臘味土豆鋪在面上,蓋蓋煮好後拌勻即可。 Tips先將土豆蒸軟,口感更香綿哦!

文/姚鋆 圖片/網路

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