疑問：
腹部、大腿都是贅肉，為了減肥，跑步前把腹部和大腿裹上保鮮膜，這樣是不是可以提高脂肪的燃燒？
回復：
這是錯誤的。保鮮膜的包裹只會增加體溫，從而達到增加出汗量的目的，對減脂沒有任何作用，減掉的頂多就是水分。而且運動時過高的體溫也容易引發身體的其他問題，包裹保鮮膜的皮膚也容易引起過敏。總之，這種方法是不推薦的。
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腹部、大腿都是贅肉，為了減肥，跑步前把腹部和大腿裹上保鮮膜，這樣是不是可以提高脂肪的燃燒？
回復：
這是錯誤的。保鮮膜的包裹只會增加體溫，從而達到增加出汗量的目的，對減脂沒有任何作用，減掉的頂多就是水分。而且運動時過高的體溫也容易引發身體的其他問題，包裹保鮮膜的皮膚也容易引起過敏。總之，這種方法是不推薦的。