在之前喵喵有給大家推薦一些簡單又有效的瘦身果汁，大家還有再喝的嗎？吼吼~~
今天為大家帶來的是很多節目裡也常給明星們準備的蔬果汁，炎熱的夏天，喝它們最適合不過了，一邊減肥一邊解暑，何樂不為？
1.芹菜汁
芹菜味道清香，可以增強人的食欲。在天氣乾燥炎熱的時候，清晨起床後喝上一杯芹菜汁，自我感覺會好得多。在兩餐之間最好也喝些芹菜汁。芹菜汁也可作為利尿和輕瀉劑以及降壓良藥。由於芹菜的根葉含有豐富的維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C和維生素P，故芹菜汁尤其適合於維生素缺乏者飲用。
2.苦瓜汁
苦瓜清熱排毒，熱量低，是一種很好的排毒減肥蔬菜。苦瓜的口味偏苦，將其榨成汁加點蜂蜜或者搭配一些水果來喝，口味會好很多。另外，苦瓜榨成汁以後，苦瓜渣也要吃掉。苦瓜渣中的纖維多數為不可溶，纖維可促進腸道蠕動和分解腸道內脂肪，如果你的胃不是很健康，一天最多只能吃2根，午餐和晚餐前喝一根量的苦瓜汁，如果你的胃很健康，那麼一天可以吃4根，但不得超過4根。
3.黃瓜汁
鮮黃瓜內含有丙醇二酸，可以抑制糖類物質轉化為脂肪。黃瓜中還含有纖維素，對促進腸蠕動、加快排泄和降低膽固醇有一定的作用。黃瓜的熱量很低，對於高血壓、高血脂以及合併肥胖症的糖尿病，是一種理想的食療良蔬。將黃瓜榨成汁，在天氣炎熱時候，是一款絕佳的消暑飲品。
蔬果汁如果味重喝不慣的，可以添加一些蜂蜜來調味哦。要堅持下去哦！
野生枸杞蜂蜜▼
蜂蜜是出了名的排毒養顏食品，對瘦身減肥也同樣有很好的功效，每天堅持飲用蜂蜜水能夠潤腸通便，促進腸道蠕動，無論養生還是減肥都是適合所有人。這款是青海老農自產自銷，沒有添加劑，保證了蜂蜜的純正和味道。
大麥若葉青汁▼
大量的活性酶，100多種礦物元素，豐富的膳食纖維，提升代謝水準同時，促進腸道蠕動，排出機體垃圾，而且還能滋補身體，營養甩肉兩不誤！
酵素青梅▼
酵素跟青梅的一個結合，不僅在口感上得到了大幅度的提升，同時酵素還能促進機體的代謝，排出機體垃圾，讓脂肪燃燒的更快，美味減肥兩不誤！
牡丹纖飲▼
牡丹纖飲，遵照古方與現代醫學結合，融合6味食材，每一味食材效果還能追溯到各類醫學典籍！提升自身基礎代謝水準之後，同時將垃圾毒素清除體外，代謝增快了，人體脂肪也能跟著燃燒！
一碗泄油瘦身湯 ▼
身邊很多減肥的朋友都試過這款瘦身湯，效果是看得到的，上藥監局官網查詢了防偽，確實是正品，可以放心食用。最重要的是沒有副作用，根本不用擔心會對身體造成影響。