逛吃逛吃的春節又過去了,面對如此多的美食誘惑,你是不是又悲催滴“ 每逢佳節胖三斤 ”啦!想保持一個好身材又管不住嘴怎麼辦!那就只有邁!開!腿!,跑步是最簡單而實用的減肥甩肉運動了,為了美!美!美!我們要在新年伊始就給自己定個小小的計畫----先瘦個十來斤再說。
跑步必不可少的是什麼,是裝備!在這乍暖還寒的春日裡,穿著平時的厚衣服跑完步出一身汗,冷風一吹,可能感冒就纏上你了。為了更好的跑步那就需要運動裝備出馬了。
【耐磨減震運動鞋】
跑步鞋減震十分重要,一款好的跑步鞋可以更好的保護膝蓋,從而讓你在春天裡跑步感到更加舒適。
亞瑟士的跑鞋一向以專業著稱,這款入門款的跑鞋其避震性能就已經非常優越了,鞋底的GEL材質使得它能夠承受體重數倍以上的重量,並且能將衝擊力均勻分散於腳掌,給腳部、膝部和脊柱以非常安全的保護。
【保暖跑步服】
舒適的運動服會讓你的跑步之旅更加順暢。邁開腿的前提是什麼?是運動服的舒適合身。試想如果運動服面料不夠柔軟,剪裁不合適,穿著都彆扭更不用說去跑步了。而這款運動服領口設計簡約,舒適穿著,做工細膩,吸汗速幹效果非常棒,讓你在初春的戶外跑步中也能保暖不受涼;它的最大亮點是立體剪裁,多片拼接精緻的工藝優質的版型使他上身非常合體修身,修飾美好的身形。
【防震護胸型運動文胸】
女孩子跑步最怕什麼?是胸下垂!完美胸型是每一個女孩子的追求,如果因為跑步而讓胸型下垂了,那麼這想必是每一個女孩子都不能忍的事。很多女孩子跑步不穿運動文胸,這樣其實存在很大的隱患。在跑步時胸部會有很大幅度的晃動,長此以往,不但會胸下垂,而且會出現胸大肌撕傷的危險。
薏凡特的運動內衣唯有兩個字概括,專業。這款內衣全包裹,加寬減壓,雙倍扣工字,穿著者做任何幅度的動作,都能將其牢牢支撐著。既然擔得起專業二字,有了護胸自然不能落下排汗。運動速幹面料,可在運動中將汗水及時排出。
【貼身速幹運動服】
跑步貼身衣物除了透氣還有什麼重要?速幹,速幹,速幹!重要的事情說三遍!跑完步大汗淋漓,這時貼身衣物容易濕透,而粘濕的衣物貼在身上除了感覺難受還極易生病。這個時候速幹衣物的重要性就顯露出來了~
這套速幹服非常實用,有帽衫、運動BRA、緊身褲和梭織褲四件套,可以根據季節或戶內外溫度的不同相應增減衣服,既不會熱的難受也不會受涼,可以說是戶外跑步必備神器。面料舒適彈力好,並且秋冬穿著也不易產生靜電,黑色基調配暗色條紋等酷炫有型。
【防臭運動襪】
跑步易出汗,腳底出汗時過厚的襪子鞋子則易導致腳臭。運動型襪子必不可少哦,防臭襪子的純棉毛巾底,吸汗,減震,耐磨。抗菌才能防臭,這款襪子具有雙重抗菌功效,而十字凹槽設計則讓排汗暢通無阻。
【髕骨帶護膝】
跑步怎麼能忘了護膝這麼重要的事情呢。但凡運動都有可能存在受傷,而髕骨帶則用於預防膝關節和肌腱部位的傷害,減輕疼痛。這款髕骨帶採用優質彈力面料,手感細膩有彈性,伸縮自如,佩戴時更加親膚舒服。
春天不減肥,夏天徒傷悲,立春已過,春天真的來了,蟄伏了一個冬季了,囤積的肉肉已然無處安放,選好心儀的裝備跑起來吧,你會發現不僅瘦了,而且美了!