減肥是個大問題，幾乎每個愛美的人都有過減肥，而且有的妹子已經很瘦了還不滿足！但是減肥的方法有很多很多，就是單靠自身調理就有很多種方法，減肥藥啥的可不能亂吃，咱們要健康減肥嘛！下面讓小編給大家推薦幾種安全健康的具有減肥功效的美食吧！
【紅豆薏米粉】
精選優質紅豆和薏米仁為原料，經過充分研磨，營養豐富，口感更加細膩，可以直接代替早餐哦，經常食用不僅排濕減肥，還可以讓你的皮膚變得紅潤光澤哦！
【麥片】
作為減肥的代餐來說，可是少不了麥片的身影哦！而且原味純麥片沒有蔗糖、鹽、香精等原料，不會產生額外的熱量，有助於腸道消化哦！
【紅豆薏仁茶】
精選上等原料調配而成，無任何添加劑，口感醇厚、清香、茶湯色澤清亮，具有祛濕健脾、減肥修身、排毒祛痘、美白淡斑、補氣血的功效哦！
【大麥若葉青汁粉】
每天早晨就像喝一杯白開水沖一杯大麥若葉青汁，長期堅持定會收到非常好的效果，是從根本上慢慢改變腸道環境，達到減肥功效哦！
【果蔬酵素】
採用臺灣進口果蔬天然原料，口味純正，不含添加劑，酸甜可口，堅持飲用，可以有效幫你清腸通便、排毒瘦身哦！
【果蔬纖維魔芋粉】
精選優質燕麥、糙米、魔芋粉、紅豆等原料，低卡路里，可以早晚代餐哦，口味原味純正，無任何化學添加劑，營養豐富，補充身體所需營養，改善消化系統，健康減輕體重哦！
【酵素咖啡】
有習慣和咖啡的妹子注意了，可以換這種咖啡哦，味道香濃，既滿足你對咖啡的需求，還可以在你不知不覺中減肥哦！
【玫瑰哈組合荷葉茶】
純天然的原料，讓你喝的健康，口感醇和，茶湯色澤清亮，聞起來清香淡雅，經常飲用，可以幫你甩掉油脂、對抗油膩、趕走小肚子哦！
【大麥若葉魔芋薏米粉】
精選優質大麥若葉、魔芋、薏米、葛根、山藥等原料加工製作而成，營養豐富，低卡路里，作為代餐不會讓你營養失衡，反而會平衡你體內的營養系統，進而達到瘦身效果哦！
【苦瓜茶】
精選優質苦瓜為原料，不含任何添加劑，保證了苦而不澀、色澤橙黃、滋味清香、醇厚爽口的原有天然風味，經常飲用，可以很明顯的改善血脂、血壓、血糖，而且還減肥哦！