女人自古以來就是十分高貴的物種,她們高貴、漂亮。但也有讓她們很煩惱的事情,比如說婦科炎症,大多數表現為:陰☆禁☆道分泌物異常、陰☆禁☆道瘙癢、月經異常。婦科病是女性的健康“殺手”,是女人難以擺脫的煩惱。
婦科病不來找。 除了去醫院檢查以外,我們還需要通過正確的飲食來改善自己的的身體現狀。不要被它們嚇到,可以根據身邊的一些食物,來對身體進行調理。下面一些食物,女人該多吃,不貧血不發胖,排毒養顏氣色好,
▽蒲公英茶
蒲公英是農村常見的野生草本植物,在長得好看的同時,也是一種很好的中草藥材,它有很好的殺菌養顏作用,用來泡水喝,對婦科病有一定的預防和緩解。
▽正宗阿膠固元膏
大多數女性現在都有吃阿膠膏的習慣,經常吃能有效和血滋陰、除風潤燥、化痰清肺、利小便、調大腸。尤其是偏寒體質的女性朋友一定要多吃阿膠,體質能得到很好的緩解。
▽桂圓紅棗枸杞茶
女人想要有健康的好膚色,前提是要血要活。這是一款非常好的桂圓紅棗枸杞茶,常吃可以讓我們的面部氣色更加紅潤,健康,適合體寒或者是經常手腳冰涼的女性朋友。
▽無沙黑桑葚幹
桑葚幹在古代的時候是奉獻給皇帝做保健的,因其獨特的功效和社會的發展,現在也進入到了我們生活中。主要的功效有:補血益氣、抗癌症、抗衰老、補肝護腎、增強免疫力。
▽天然富硒黑大蒜
黑大蒜是由大蒜發酵60—90天而製成的,其中的營養價值比一般的大蒜都要高很多,吃起來酸酸甜甜的,口感很好。具有抗衰老作用,女人常吃,效果好。
▽大棗夾核桃仁
紅棗能夠很好的提高人體免疫力,促進白細胞的生成,具有補虛益氣、養血安神、健脾和胃等功效,是脾胃虛弱、氣血不足、等患者良好的保健營養品。