隨著氣溫一天天的升高，我們就知道夏天在悄悄地來臨了，看著周圍的人開始脫掉厚厚的羽絨服和長袖長褲，換上一身清爽的露背裝和迷你超短裙，心裡面又羡慕又嫉妒。
自己身上滿滿的都是肥肉，卻責怪舒適的冬天養肥了自己。冬天是一個養膘的好季節，不僅胃口大吃得多，還懶得出門去運動，身上每天裹著厚厚的棉襖，自己長了多少斤肉都沒有察覺。
到了夏天，人人都脫掉衣服秀出自己的好身材時，你只能低下頭看著自己肚子上肥肥的肉和脂肪飽滿的大腿偷偷地躲在在裡面，然後下定決心要開始減肥。
可是減肥不是一件容易的事情，不要以為天天運動，餐餐不吃肉、只吃蔬菜就可以了。想要一個好身材，除了運動，均衡飲食，還要注重資料檢測。
這時候，你就需要選購一個智慧體重秤來幫助你完成減肥大計了，智慧體重秤對運動、減重有很大的幫助，能夠精准檢測體內脂肪率、水分、體重指數等。
有了這些資料，相信你會很快減肥成功。
1、 Fitbit Aria無線智能體重秤
這款智慧體重秤可以記錄你的體重體脂百分比和身體品質指數，分析你的長期趨勢進度變化。通過WIFI，自動無線同步所有統計資料，一目了然的圖表和移動設備助你堅持不懈，當你掌控自己的體重後，站在體重秤上的感覺會非常美妙。運用手機或者線上工具追蹤你的鍛煉進度，還可以設定目標，記錄飲食和鍛煉，與你的好友或者家人在數字面板上競賽、挑戰。
2、 小米智能體重秤
簡約純白外觀，14.75mm纖薄尺寸，可以幫你精准檢測10項身體資料的體脂秤。隱藏式LED顯示幕，靜置時，小米體脂秤是一個統一乾淨的整體，當上秤時，資料便會從面板下透出來，獲得清晰數值顯示。整機使用ABS材料，硬而不脆，堅固耐用。而且小米體脂秤的價格相對較低，絕對是性價比之王。
3、 雲悅ryfit智能體脂秤
全面檢測10項基礎體征資料，預防內臟脂肪偏高和骨量降低，深度報告精確分析隨時隨地查詢，輕鬆制定輕體計畫,健康瘦身，智慧識別。可以測量體重、BMI指數、體脂率、身體年齡、皮下脂肪率、肌肉比例、內臟脂肪率、骨量、水分含量，總之一切體脂秤該有的功能它都有。演算法科學、資料完善，確保做出的建議科學合理。
4、 有品智能體脂秤
它可以幫你分析身體近況並且形成報告，根據每個時段的身體狀況和日常生活習慣，提供個性化的飲食和運動指導。還可以智慧跟蹤日常活動狀態，跟蹤運動的時長和強度，並在每次新稱量時，根據身體變化和實際的運動情況，動態調整方案和指導。不止記錄身體資料的變化趨勢，還幫你分析腰臀比，告訴你該如何改善，不論是梨型還是蘋果型都能成為S型。