想起蘇打令人耳目一新,可以用樂趣和碳酸它。
沒有任何香料,化學物質,所需要的是新鮮水果和碳酸水而已哦~~
隨著春天的到來,天氣的變暖,白天變成了,運動量也加大了。
這時候需要什麼?蘇打水是個不錯的選擇。
這次我只使用了新鮮的草莓和草莓蘇打碳酸水。
處理好草莓後,放進榨汁機或攪拌機打碎,過濾掉殘渣。
自然無糖水果蘇打水有助於培養味覺享受天然風味和健康的甜味。
在享受可口的飲品同時也要享受到健康的,誰說不是呢,健康天天說,誰又在注意呢?
可以用到水果囊括的範圍很廣,葡萄、木瓜、芭樂等。
選擇新鮮、成熟、應季的水果美味多汁,甚至可以保存起來等冬天喝。
多種口味供選擇:
多種口味供選擇:葡萄(最好選擇黑色或紅色品種風味)
藍莓
芭樂
木瓜
芒果
桃子
鳳梨
獼猴桃
柳丁
紅色或粉紅色葡萄柚
所有的自然無糖水果蘇打水都可以按以下方法去製作
500克新鮮成熟的草莓
蘇打水
1.清洗和修剪的草莓。放在榨汁機裡,直到切碎。
2.將混合物通過一個網過濾掉。
3.蘇打水,利用2湯匙的泥、30克的蘇打水比例混合後即可食用。比例的調整可以使得口味的不同哦~~
4.在口味方面還可以加個鮮榨檸檬汁來調味水果蘇打水。太酸的話可以加些蜂蜜。