三月不減肥，四月徒傷悲，五月淚兩行......這三句話真實生動的描寫了一個正在減肥路上的人。關於減肥，方法可謂眾說紛紜，方法中可能有適合你的，也有不適合。小編通讀減肥達人的分享無數篇後，總結出來兩點特別重要的。其實這兩點你肯定也知道，就是不重視，這裡小編請求你一定要重視起來，重視起來。
1.管住嘴
其實說起管住嘴，好像每一個減肥的人都知道，但不是特別重視，嘴上天天說不吃，其實胃裡沒有少吃。（敲腦袋）作為一個正在減肥的人來說，你必須要非常非常重視管住嘴，這樣你才可能真的變瘦。郭思知道不？她是娘娘孫儷的經濟人，以前是個超胖的人，就是通過這個辦法變瘦的。當你真正管住嘴的時候，你離變瘦就近了一步。
2.邁開腿
減肥還有一個重要的方法，那就是運動。練出馬甲線的袁姍姍、產後複出的全智賢......都是通過這個方法變瘦的，不運動時不可以的，通過健身與控制飲食的方法相結合才能更好的變瘦。
其實關於減肥還有重要的一點，那就是一件合適的運動bra。這樣在減肥的過程中，才可以減少你的擔心嘛。
背心式防震防下滑運動bra，讓你輕鬆跑步，無擔心無憂慮。背部工字形的設計，更好的提拉胸部，不用擔心擔心跑步過程中的下垂。
大碼200斤運動內衣，不用擔心你的體重，放心穿上這件去開始你的減肥之旅吧。此款運動bra速幹排汗，讓你運動無煩惱。
運動bra採用高強度防震設計，單嚮導濕面料，減震舒適。一體式薄全杯設計，強化支撐。魔術貼加寬設計，方便穿脫，讓你運動更有型。
字母樣式運動bra，3D無鋼圈，讓你感覺輕鬆舒適。舒適的內裡，搭配薄款，不會覺得悶熱。全罩杯式減輕運動震感。
聚攏防震運動bra，擁有3cm的肩帶，減輕見不要壓力。胸前褶皺的處理讓罩杯看起來更圓潤，肩帶交叉設計形成幾個三角，擁有更好的穩定性。
前拉鍊設計形成更穩定固型。加寬設計能夠收副乳，更適合有副乳的人群。速幹排汗也是此款內衣的亮點，洗濕性比較好，讓你運動時盡顯乾爽。
NEI WAI 運動bra，抗起毛，防勾絲，防紫外線讓你運動無憂。背部Y字形的設計，運動起來更靈動。