您的位置:首頁>正文

排毒解渴 | 初夏繽紛檸檬水

我甚至覺得那句養生的至理名言應該改為

“每日一檸檬,醫生遠離你”。

在夏天,餐廳裡的檸檬水飲料總是供不應求,

新鮮的檸檬水不僅口味極佳,

更是非常棒的身體排毒劑。

以下就是幾款簡單、健康又好喝的檸檬水,

在家常備哦!

l 基礎檸檬水

檸檬-2個(榨汁)

水-230毫升水

龍舌蘭蜜-1小勺

冰塊-適量

把以上食材混合均勻

l 姜味檸檬水

薑片-4片(榨汁)

檸檬-2個(榨汁)

水-230毫升水

龍舌蘭蜜-1小勺

把以上食材混合均勻

l 西瓜檸檬水

西瓜-6片 (去皮榨汁)

檸檬-2個(榨汁)

龍舌蘭蜜-1小勺

冰塊-適量

把以上食材混合均勻

l 橙味薄荷檸檬水

柳丁-2個(榨汁)

檸檬-2個(榨汁)

薄荷-1小把

水- 180毫升

龍舌蘭蜜-1小勺

冰塊-適量

把以上食材混合均勻

l 蘋果黃瓜青檸水

青蘋果-4個(榨汁)

黃瓜-1/4個(榨汁)

青檸檬-1個(榨汁)

冰塊適量

把以上食材混合均勻

-Mama Yoli

熱衷自然療愈的廚子

素食寶寶的母親

普素Green Vege Cafe創始人

喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示