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夏季減肥,選擇這些茶飲健康還沒負擔

對於肥胖的童鞋而言,夏天無疑是四季中最能給人帶來困擾的季節,一是因太胖而怕熱,二是自己臃腫的身材難以駕馭那些美美的衣服。因而,減肥自然也成了肥胖童鞋生活中重要的一部分。

當然,減肥的方法有很多種,而《食療本草》說過:“茶葉久食令人瘦,去人脂”,由此可見,以喝茶的方式來減肥無疑是一種更為簡便而又健康的綠色方法之一。而且天然的花草茶的配比,也不會對身體帶來負擔。

而不可否認的是,茶飲的種類多的足以讓人眼花繚亂,但科學的選擇無疑顯得尤為重要。說到這,對於正準備減肥的你而言,不妨看看下面這些可在減肥期間飲用的茶飲吧:

【荷葉淡竹葉組合茶】

掌徽的這個是採用幹荷葉、淡竹葉、法蘭西玫瑰和決明子精心配比而成的,其食材乾淨無雜質,沖泡好湯色通透自然,入口清香柔和,細品無苦澀味。tips:它這個沒有採用粉碎工藝呦,全是純正的原料混合而成的。

【冬瓜荷葉茶】

古庭的組合茶是在冬瓜和荷葉的基礎上,又添加了適量的決明子、山楂、陳皮、重瓣玫瑰等精心配比後,採用蒸汽殺青、揉撚、切斷殺菌等多道工序製成,這樣更容易其營養成分的析出,其沖泡好湯色金黃透亮,口感清新甘爽,香醇回甘。

【去油膩黑苦蕎茶】

黑苦蕎茶屬於粗糧飲品,有五穀的香味,而且營養豐富。藝福堂的這個是採用的四川大涼山黑苦蕎,利用現代科學工藝,將黑苦蕎完整脫殼並保留了富含營養的胚體機構,然後採用低溫烘焙而成,其在一定程度上減少了營養的流失,其沖泡好麥香濃郁,微帶苦味,較醇厚。

【檸檬菊花茶】

對於體型不是過於臃腫的童鞋來說,檸檬菊花茶無疑是適合在炎熱夏季飲用的茶飲。其不僅有很好的去油膩、養顏作用,還有很好的去煩躁預防上火的功效呦。這個是有檸檬、菊花、玫瑰花精心配比而成,入口酸甜清香。

【油切黑烏龍茶】

茗皇的油切黑烏龍茶是選用明前春茶,歷經足天發酵保存(更有更多的茶多酚),採用多道工藝精製而成,其幹茶緊結成珠,保留了茶葉本來的模樣,茶湯自然透亮,清澈見底,入口醇香柔和,茶底厚實柔軟。

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