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天再冷也不宜給孩子泡腳

天冷了,熱水泡腳對成人來說是不錯的放鬆減壓方式。為此,不少家長也把這個方法用在小孩身上。但是,小朋友泡腳究竟好不好呢?

 

熱水給寶寶泡腳傷韌帶?

在幼兒時期,寶寶的足弓(足底韌帶、肌腱等構成的凸向上方的弓,能保證直立時的穩固性)還沒有形成,經常用熱水給孩子泡腳就會使足底的韌帶遇熱鬆弛嗎?

對此,西醫和中醫均否定了這種說法,目前並沒有相關資料解釋,也沒有確切的理論依據和大量的樣本研究證明。

而對於純陽之體,指的是小兒生機蓬勃,發育旺盛,如初升之太陽,和“愛上火”關係不大。

小孩不宜泡腳最大的問題是溫感差

洗洗就足夠啦!

孩子大多喜歡玩水,用腳撲騰撲騰水就涼了,等於是在用冷水泡腳,容易感冒。這麼小的孩子,坐立都有困難,能好好坐個十幾二十分鐘乃至半個小時泡腳嗎?

不過對於孩子來說,熱水泡腳最大的問題,是他們對溫度的感覺比大人差,成年人覺得水溫稍熱,對孩子就是挺燙了。通常年幼的寶寶又不善於表達,燙傷了柔嫩的皮膚就得不償失了。所以醫生們建議,寶媽們還是放棄給孩子泡腳,清洗乾淨就足夠啦!

學齡期的孩子就不同了,他們開始有學習上的壓力,可以通過泡腳釋放,並且溫度感覺接近成人,能明確表達水溫是否適合。


偏平足的成因:

平足可以是先天的,也可以是後天獲得的。兒童的足弓常常在4~6歲形成,大部分兒童及青少年平足是先天性的。
扁平足先天性成因主要有先天性跗骨黏合、先天性韌帶鬆弛,跟遺傳因素和性別有關。

後天形成的扁平足則受多因素影響,比如肥胖、不穿鞋、缺乏鍛煉等。

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