隨著暑假的到來，很多說平日沒時間減肥的童鞋，也開始抓住暑假難得的機會來瘦身了。而不可否認的是，減肥的路上總是有半路殺進來的各種“攔路虎”，而聚餐就是其中之一。尤其是好朋友間的聚會（與其說聚會，還不如說聚餐），不去感覺不給面子，去了又特別容易吃多。
而所謂“假期減肥備當心，聚餐不絕肉難甩”，相信對於很多童鞋來說，都有“每逢假期胖三斤”的經歷，當然不僅僅是由於聚餐，還有其它“管不住嘴，邁不開腿”的諸多因素。
其實，當我們遇到類似的情況時，只要注意生活中的一些小細節，即使忍不住多吃，也不會發胖呦。哼哼，聚餐也是需要小心機的——吃飯時先吃菜，想吃肉時儘量挑瘦的，遠離油炸食物，飯後來上一杯去油膩的茶飲。而提及去油膩的茶飲，對於減肥的你而言，不妨看看下面這些吧：
一：【大麥茶】
大麥茶屬於傳統的穀物飲品，聞之有一股濃濃的麥香味，因而它又有“東方咖啡”一稱。而藝福堂的秘制大麥茶是突破了其傳統的工藝，在配方中加入了適量的糙米，使其茶性更加的溫和，沖泡好麥香馥鬱悠長，滋味醇厚回甘。
二：【凍幹檸檬片】
真正的凍幹檸檬片在急速冷凍的過程中，很多小粒的果肉往往都會被很好的保存下來，因而其表面常常會有看似“雜質”的小碎末。虎標的這個是精選安嶽新鮮檸檬，採用低溫凍幹的工藝製成的，其片型完整，薄厚適中，沖泡好入口即有清新的酸甜滋味，又不失淡淡的檸檬清香。
三：【桂花烏龍茶】
chali的袋泡茶飲，總是充滿著小清新的文藝範，而這個是精選廣西金桂花和安溪鐵觀音精心調配製作而成的，其烏龍的外形緊結重實，桂花潔淨勻整，湯色呈黃綠透亮色，滋味醇厚鮮爽，而且它裡面採用的都是健康的玉米纖維茶包呦。
四：【無核山楂茶】
在很多減肥茶飲的配料中幾乎都是有山楂這一成分的，其有很好的去油膩的作用呦。棗香人家的這個山楂片是精選新鮮山楂經清洗、去核等工藝製成的，其果肉飽滿，乾淨無雜質，沖泡好滋味酸甜，並有淡淡的山楂清香氣。
五：【苦蕎茶組合】
苦蕎是生長在高海拔涼山地區的，其日照充足，土壤、空氣純淨，不受污染，因而它可以說是非常健康的穀物食品。虎標的這個是採用低溫烘焙，全顆粒脫殼的工藝製成的，其很好的保留了其中的營養成分，而用其泡茶來喝有很好的去油膩和排除腸道垃圾等作用，而泡完後的喬米還可食用，入口清香軟糯。
六：【油切黑烏龍茶】
黑烏龍茶可以說是時下最受人們休閒的飲品之一，其有很強的去油膩和減脂的作用。五虎的這個是選用優質的烏龍茶葉，採用傳統木炭烘焙而成的，使其茶葉不被碳化，同時也保證了茶葉的口感更加的香醇而不苦澀，其沖泡好茶湯通透自然，入口柔和醇厚。