你還在努力減肥嗎？雖然減肥很重要，但是小編想說的是美容養顏也是非常重要的，因為如果你瘦了下來，但是皮膚超差整個人看起來也是不好看的，減肥的同時也要注意美容養顏哦！今天小編給大家推薦幾款能夠美容養顏又能瘦身的茶，讓你在減肥中就能美容養顏！
1.姜 黃 薄 荷 茶
材 料 ：1小包乾薄荷茶、1杯熱水、1.5茶匙剁碎的薑、1/8茶匙薑黃粉、1/8茶匙肉桂、1茶匙蜂蜜
做法： 把所有的材料放入杯子裡，倒入熱水沖調攪勻即可。
功效： 薑黃中富含豐富的薑黃素，這種成分不僅對脂肪的產生有很好的抑制作用，還可以作為天然的抗氧化劑，延緩衰老，讓皮膚更加有光澤哦，每天喝一點既能瘦身又能美容養顏！
2 .生 薑 檸 檬 茶
材 料 ：1根黃瓜切成薄片、3片生薑、1個檸檬切片、10-12片薄荷葉
做法：茶壺裡的水燒開後，放入薑片煮5分鐘，然後放入檸檬攪拌1分鐘後關火，最後再放入黃瓜、薄荷葉拌勻，晾涼冷藏30分鐘，喝的時候加點蜂蜜，味道會更好哦。
功效： 生薑和檸檬中都富含豐富的維生素C，能夠幫助消化、吸收食物，再加點薄荷，清除脂肪效果翻倍哦，而且眾所周知維生素C還具有美白效果哦！
3 .蘋 果 肉 桂 排 毒 水
材 料 ：1個蘋果切成片、1根肉桂、1壺水
做法 ：水煮沸後加入一根肉桂棒或一湯勺肉桂粉，中火煎煮5分鐘後放入蘋果薄片，拌勻即可。出鍋後倒入碗中晾涼，最後再放到冰箱裡冷藏15分鐘即可。
功效： 蘋果和肉桂可以有效的幫助人體燃燒脂肪，冰箱冷藏15分鐘後每天喝一杯，還能夠消暑補氣養顏呢，真是好處多多~
4 黃 瓜 檸 檬 水
材 料 ：薄荷葉10片、半根黃瓜、1個檸檬切片
做法 ：把它們全部混合在2杯熱水中, 攪勻，晾涼，冷藏一夜即可
功效： 黃瓜裡面含有充足的水分，是一種非常保濕的蔬菜。檸檬裡含有的檸檬酸可淨化系統，兩者結合能降血糖、助減肥！並且檸檬中還含有豐富的維生素C能有抑制黑色素的生成，達到美白養顏的功效！
5 蜂 蜜 檸 檬 水
材 料 ：1茶匙蜂蜜、半個檸檬
做法： 把半個檸檬汁擠進一杯溫水中, 倒入一茶匙蜂蜜, 攪勻後在早飯前喝。
功效：蜂蜜能夠有效的促進腸胃蠕動，上班族經常久坐不動導致的下身肥胖，可以試試沖泡檸檬蜂蜜水，每天一杯非常有效果哦！
每天喝一杯具有很好的美容養顏效果哦1除了上面這些之外，小編還給各位寶寶們，整理了一些同樣能夠美白養顏的產品哦！一起看看吧！
♠好物推薦♠
【紅棗夾核桃】 ▼
推薦理由：紅棗的營養價值高富含多種營養，是很多女性非常喜愛的滋補食材之一，去核後搭配上酥脆的核桃仁，宅家煲劇或是外出遊玩時，邊吃邊補血養顏，令你健康更顯年輕。
【檸檬幹片】 ▼
推薦理由：天然野生蜂蜜塗抹在新鮮檸檬片上，採用速凍的模式製成，很好的鎖定了它的營養，富含多種有益健康的礦物質和大量的維生素，可當解饞果乾吃酥香脆口，還能泡水喝酸甜可口，能美白皮膚更能促進排毒減少斑點
【牡丹纖飲】 ▼
推薦理由： 牡丹纖飲，其中富含六味古方食材，其中的牛蒡根，青錢柳等食材皆可提升自身的代謝水準，讓攝入的熱量更快的排出體外，從而達到美容減肥的效果！
【百花蜂蜜】 ▼
推薦理由： 早上起床後喝蜂蜜檸檬水具有養顏、改善口氣的效果。起床後喝上一杯檸檬水具有催便、排毒的作用；蜂蜜對胃腸功能有調節作用，可使胃酸分泌正常，對結腸炎、習慣性便秘有良好功效，從而起到美容養顏作用
【辣木籽】 ▼
推薦理由：辣木籽有很好的活血作用，通過促進血液微循環，促進缺氧肌膚吸收血液“營養”，改善肌膚暗沉。 還可以調節內分泌，消除因內分泌失調引發的色斑，恢復健康自信
【善存女士複合維生素】 ▼
推薦理由：來自美國的女士複合維生素片，富含多種維生素，有令肌膚白嫩的維生素C還有減少皺紋的維生素E，有助女士健康的葉酸等，它是由多種果蔬提取製作而成的，口感酸甜，健康美味，只用一天一片就能助你美麗又健康哦
【男士維生素礦物質片】 ▼
推薦理由：看臉的世界，不僅女士要注意保養，男士也不列外哦，美國原裝進口的男士善存維生素礦物質片，合適男士們食用，有助提高代謝和改善身體，有益健康還能讓你保持青春活力。
【草決明纖體飲】 ▼
推薦理由：愛美朋友可以看看， 草決明纖體飲裡面富含六味古方食材，每一味食材的成分都在各類古典醫學著作當中，被提及過減肥瘦身的效果！可以說，配方具有悠久的歷史，愛喝水的妹子不妨試一試哦！
文/北