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超級簡單的泡菜製作,夏日裡胃口大開

夏天悶熱,很容易失去胃口,

吃什麼都覺得沒味兒。

這時候就需要一些“脆爽泡菜”的調劑~

“呱滋呱滋”的聲響,

舌尖上的味覺刺激,瞬間胃口大開。

今天小編教大家幾道快手泡菜,

做法簡單味道好,關鍵是時間還短,

今晚做,明天就能吃得到哦~

鮮橙檸香漬蘿蔔

材料:白蘿蔔1段、臍橙1個、檸檬1個、原漿米醋、白糖、鹽

做法:

1. 白蘿蔔取中段,去皮洗淨切成薄片,加入1小勺鹽抓勻,醃制10分鐘沖洗乾淨;

2. 再加入1小勺白糖抓勻,醃制10分鐘沖洗乾淨;

3. 臍橙去外皮和內膜,取果肉切成片;檸檬用鹽揉搓外皮後洗淨,刨下外皮黃色部分;

4. 米醋、白糖和鹽按10∶8∶2配比調勻;

5. 把蘿蔔片、橙果肉和糖醋汁混合拌勻,裝入保鮮容器裡,放入冰箱醃漬5~6個小時以上即可食用。

醃西葫蘆

材料:(2-3罐量)

西葫蘆500g、洋蔥1個、食鹽10g、蘋果醋500ml、白砂糖250g、幹芥末粉7g、芥末籽7g、薑黃粉3g

做法:

1. 西葫蘆洗淨切薄片,洋蔥切絲;

2. 大碗放入洋蔥和西葫蘆,加入食鹽,攪拌均勻;

3. 放入幾塊冰塊或冰水,使食鹽溶解;

4. 靜置1小時,嘗嘗西葫蘆片是否微軟,控幹水分;

5. 將果醋、砂糖、幹芥末粉、芥末籽和薑黃粉入鍋小火燉煮3分鐘,溫熱即可;

6. 將西葫蘆和洋蔥放入罐子中,澆入醃漬汁,浸沒食材;

7. 晾涼後密封,冰箱冷藏至少一天。

檸檬漬包菜絲

材料:包菜1/4個、檸檬1/4個、鹽兩大勺、糖一大勺、醬油一小勺

做法:

1. 包菜洗淨切絲,拌入兩大勺的鹽,醃漬至出水變軟。

2. 擠出水分,擠入1/4個檸檬的汁,用削皮器削幾片檸檬的黃色外皮,切絲加入其中。

3. 加入適量糖、醬油拌勻。

4. 放入保鮮盒,放冰箱醃漬一晚上即可食用。

酸脆醃黃瓜

材料:黃瓜2根、海鹽3小匙、檸檬汁1大匙、綿白糖2小匙

做法:

1. 黃瓜洗淨,切段之後切薄片(儘量薄),放入一個大碗中,用海鹽抓均勻,放置10分鐘;

2. 倒去醃出的鹽水,用水沖洗幾遍,再把黃瓜中的水分擠乾淨;

3. 然後把黃瓜條放入另一個大碗中,加入現擠的檸檬汁、白糖攪拌均勻即可。

蜂蜜檸檬漬鮮蔬

材料:小黃瓜、白蘿蔔、胡蘿蔔、西芹、紅黃彩椒、檸檬2-3片、涼白開1杯、白醋3大勺、蜂蜜2大勺、鹽、黑胡椒粉 少許

做法:

1. 蔬菜切成容易入口的小塊,放幾片檸檬,撒一點鹽和黑胡椒粉;

2. 把蜂蜜、涼白開、醋攪拌均勻倒入,再翻拌翻拌;

3. 微波爐中高火加熱2分鐘就可以吃了。

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