身邊許多的小夥伴總是說自己是屬於那種喝水都會長胖的體質,總是眼巴巴的羡慕那些怎麼吃都不會胖的人。其實,只要你把自己調理成易瘦的體質,無論你怎麼胡吃海喝都不會胖啦!因為你已經屬於那種易消化的體質人群啦!今天給你們分享的這杯水,可不是一般的水哦!睜大眼睛速度get起來吧!
(1)生薑用兩片共10克即可,一定要用刀把生薑切成末哦,這樣生薑的活性才會充分的發揮出來!
(2)將切好的薑末放入杯子裡,用溫熱水沖開,千萬不要用高溫的熱水哦,或者放在鍋裡面用大火熬,這樣生薑會被高溫破壞活性。
(3)泡好的姜湯裡面在加入一勺蜂蜜,用勺子攪拌均勻之後就可以享用啦!
堅持喝半個月:
(1)你會發現身體逐漸變溫暖,以前手腳冰涼、怕冷的症狀也明顯改善。
(2)體重大約可以減掉十斤左右哦!
(3)皮膚也比之前要變的水嫩了!
(4)不僅去掉了多餘的贅肉,你會發現你的腰圍也變細啦!