人們常說一日之計在於晨，可以說早餐的營養對我們來說變得非常重要，早餐吃的營養美味，對於接下來一天的工作都能元氣滿滿的面對。但是覓食君發現很多上班族常常因為擠公交和地鐵，總是沒有時間安心享受早餐的美味，常常都是匆忙解決。
長此以往下去，不免容易影響健康。如果不吃早餐補充血糖，這樣對肌肉和肝臟會產生負擔，典型的長期表現就是四肢無力。此外，一些人當血糖供應不足時，就會使以葡萄糖為能源的心臟不足，人會出現疲倦、暈厥等表現，嚴重損害大腦和心臟。
因此為了我們健康著想，不如在陽光明媚的清晨裡為自己準備上一份美味營養的早餐，為一天的工作賦予好活力！因此覓食君為匆忙的上班族們準備上一份美味早餐。
牛奶可以說是早餐中常見一款營養飲品，牛奶的營養成分對人體吸收有促進的作用，另外它對人體的健康也是有較多的好處。因為它含有豐富的蛋白質和維生素等營養物質，是一種容易被消化吸收的天然食物。因此早餐裡不妨來上一杯牛奶，給自己一份好吸收。
推薦理由：
選用馬卡龍甜蜜配色萌系包裝，遠遠看上去就是滿滿的少女心。早晨來上一杯香濃美味的牛奶，低於生活中的負面情緒，享受這片刻的甜味。給自己好心情的同時，也能為自己補充營養。
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來自黃金奶源緯度帶，選自優質牧草品種，使得牛奶品質純正，每100毫升牛奶高達3.6克優質乳蛋白，同時富含120毫克的高鈣，便於吸收，補充營養。喝起來口感香醇可口，奶味濃郁。也是早餐必備一款牛奶。
除了牛奶以外，早餐選擇一份合適的麵包，搭配上香濃的牛奶，也算是一份不錯的選擇。麵包中含有豐富的膳食纖維，有利於腸道蠕動和消化吸收，食物纖維也會抑制身體中糖分及脂肪的吸收，防止肥胖。
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精選陽光笑面，搭配新鮮雞蛋發酵而成。經過細心烘烤，吃起來香甜軟綿，鬆軟可口。黃金嫩皮，紋理清晰。鬆軟可口的美味，加上夾心，咬上去滿滿一口鬆軟香甜。嚼起來卻又有Q彈的感覺
來自義大利的捷森牛角麵包採用低糖餡料，不含對人體有害的氫化脂肪，而且不僅有傳統夾心內餡香甜、外皮兒酥軟滑口。一邊喝牛奶，一邊嚼牛角麵包，為早餐助攻滿滿的活力。
生活中人們總是匆匆忙忙，不如在清晨裡為自己準備上一份營養早餐，為這清晨裡添上滿滿的活力，享受清晨的這份甜美，為生活添一點不一樣。