跑步，跳繩，騎車，健美操……為了減肥，你什麼運動都試過了。可是哪種運動性價比最高呢？游泳啊！就算你不會游泳動作，在水裡隨便伸伸胳膊動動腿，就已經不知不覺消耗了能量。游泳到底好在哪兒？戳視頻，學姐科學分析給你看！
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