想必很多人都聽過透支信用卡、透支存款卻很少聽過“透支睡眠”一說人們因為工作、娛樂、交際而主動或被動地“透支”睡眠時間長久下來便欠下巨額的“睡眠債”在睡眠健康、睡眠品質日益受到人們關注。
今天“透支睡眠”無疑在警示人們：拖欠“睡眠債”則要用健康的代價去償還人們經常有這樣的體會當感到情緒不佳或者身體不適時美美地睡上一覺後會覺得精神倍增身體的不適也會有所減輕甚至恢復如常。
可見品質好的睡眠是一味有益身心健康的“滋補品”。
好物推薦：
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孩子的睡眠最重要，這款兒童實木雙層床，實木原色工藝，從外觀風格上顯得清新自然，給孩子以舒適良好的觀感氛圍，錯落的雙層空間，更是讓孩子有了探索未知的好奇心，加高上層護欄設計，寶寶更安全，媽媽更放心，實木的床柱穩固承重力強，櫃梯的搭配，更好的收納大小物件，給孩子一個乾淨又舒適的空間，健康成才長活力四射。
白鵝絨被子
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這是一款泰國進口的乳膠枕頭，原料採用新鮮乳液，在原產地成型嗎，製作過程沒有任何化學添加成分，天然乳膠，防蟎蟲，抑制細菌，枕頭採用人體工程學設計，讓你放鬆肩部肌肉，緩解頸椎疲勞。
決明子護頸枕頭
最為傳統的蕎麥枕頭，內裡添加的蕎麥無甲醛無芳香胺，PH值也是最適合皮膚的中性，所以用起來非常自然放心，枕頭軟硬適中，舒適更透氣