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記憶中的補鈣,是酸甜好喝的

記得小時候要去上學的一個早上,父親把我叫到旁邊給了我一個小瓶子,插上了吸管讓我吸,我一吸覺得味道有點酸甜,但是很好喝。於是連續20幾天都有這種東西喝,晚上睡之前也給我喝。當初就覺得好喝,也不知道是什麼東西,到後面才知道叫葡萄糖酸鈣。

慢慢的長大以後很少再喝這種東西,但是經常廣播電視都會做廣告。也經常會聽到一些補鈣的知識,就說補鈣需要維生素D的幫忙,還要多曬太陽,這樣才可以促進鈣的吸收。

現在由於接觸了很多寶媽媽更加瞭解了鈣的作用。其實我們平時吃的食物食材中包含了鈣元素,只要食補一樣可以補鈣。酸角糕、牛奶、優酪乳、蝦米、小蝦皮這些日常的食材鈣含量很高的。

也許到了青壯年年不知道是不是需要補鈣。如果有以下症狀就可以適量的補鈣了:腸道問題、免疫力下降、經常性的倦怠、乏力、抽筋、腰酸背疼等。

口味效果: 寶寶喜歡喝,味道比三精的好! 我兒子很喜歡喝,說甜甜的!跟藥店買的一樣 。

口味效果: 跟醫院開的是一樣的味道,好評,以後就在這買了, 查了電子監管碼,是正品 。

口味效果: 海帶品質一流,當天高吃了,口感非常好 , 吃了好幾年了,這次媽媽指定要這個牌子的。

口味效果: 直接用來包粽子,因為我們都比較喜歡吃蝦米,所以的話包起來的粽子,聞起來特別的香。

口味效果: 現在這個酸角糕幾乎成了天天要吃的零食,酸甜好吃, 味道正宗,家鄉特產很喜歡。

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