好身材是每個女人都想擁有的，尤其是夏季，女人們都想秀出自己的好身材。但是贅肉總是會讓我們煩惱，減肥瘦身該怎麼做呢？ 下面兩款夏日推薦可以邊吃邊瘦，健康又好吃！
♥脫脂純酸牛奶♥
脫脂優酪乳如果加入冰沙，實際上是一個美妙的夏日飲品，且含有高蛋白。脫脂優酪乳含有更多的益生菌。另外，它有一個輕微的酸味，能使任何夏日冰沙更好吃！
♥瘦身聖品：檸檬水♥
你可以用幾片檸檬讓你的水添加點酸味，這樣會抑制你的甜食攝入量哦。此外，可以添加檸檬到你的蔬菜汁、果汁、綠茶或紅茶裡面，還可以考慮用檸檬和甜菊糖做無糖檸檬水。
同事之前堅持每天喝檸檬水，堅持一段時間後真的有暴瘦的效果，想要趕緊瘦下來的你快點行動吧，下面一些減肥產品對你也有説明哦，配合著用，保證你這個夏天腰細腿長到尖叫！
一碗泄油瘦身湯 ▼
這款瘦身湯以泄為主，中醫說的泄不是指拉肚子，而是行經通絡、泄毒，只要不是病理性的肥胖，效果是看得到的，更何況原材料是非常簡單的植物成分，喝起來對人體無任何副作用。
左旋肉茶鹼多酚片 ▼
看到這款產品口碑贊，使用者體驗非常不錯，小編在減肥期間嘗試服用了一段時間，真的有瘦了一圈的感覺。助於排便，重點沒有拉肚子的反應。服用後會有飽腹感，再配合飲食清淡效果會更好 。
紅豆薏米粉 ▼
想減肥的你肯定有聽過，五穀粗糧不僅是健康的基石，更是瘦身的利器。所以這個夏天不可錯過美味的紅豆薏米粉，口感香滑細膩，能祛濕更能補血補充營養，而它富含的膳食纖維還能促進排毒瘦身 。
減肥咖啡▼
如果你想減肥，但又是不折不扣的咖啡控，那麼這款減肥產品絕對就是你的最佳選擇，不含奶精，柔和最具減肥功效的左旋肉堿和進口咖啡。一杯減肥粉，讓減肥在你享受咖啡美味中進行！
文/Haley