減肥的朋友,每天那麼大的運動量,還要節食,或者吃一些寡淡無味的生菜、西蘭花、水煮雞胸肉,簡直就是在自虐。
今天小編就來給大家介紹幾款好吃又低脂的食品,讓你的減肥不再痛苦。
— ❶ —
吃肉都不長胖的火腿切片
每天吃草可不能忍,還是要吃點肉才感受得到生命的美好。
這款火腿切片,用精選的豬後腿六塊瘦肉製作,脂肪與瘦肉黃金比例,肉質緊實又有韌性。
後腿肉完整切片,瘦肉的紋理都清晰可見,筋道有嚼勁,還不會長胖。
— ❷ —
香香甜甜水果燕麥片
澳洲燕麥低溫烘焙,鎖住營養的同時,能即時沖泡,拿來當零食幹吃也行噢。
還有獼猴桃幹、鳳梨幹、聖女果乾、哈密瓜幹、香蕉幹、木瓜幹、葡萄乾和芒果幹,燕麥的濃郁嚼勁和水果的酸甜,搭配得剛剛好!
用牛奶和優酪乳泡著喝或者煮燕麥粥,隨心所欲任你喜歡。
— ❸ —
自然香濃的低脂優酪乳
原料選自“黃金奶源帶”新疆的的純鮮奶脫脂40%後精心發酵,不添加防腐劑、香精、色素,呈現出優酪乳本來的味道。
不加糖,既保留了牛奶大量的乳香,又降低了脂肪的攝入。
和水果、麥片混合著一起吃超級棒噢!
— ❹ —
少糖少油的紅絲絨乳酪雜果歐包
全麥麵包富有嚼勁,內餡充滿了柔軟的乳酪和各種香脆的堅果碎,核桃、杏仁、南瓜子、蔓越莓,一口咬下去,非常滿足。
少糖少油,不會讓你覺得無味難以下嚥,也不會增加你的熱量。
想吃的時候放進微波爐叮45秒,不吃的部分要及時放進冰箱冷凍噢!
— ❺ —
美味的低脂木糖醇豆乳盒子
說到網紅美食,豆乳盒子就不得不提。但很多人都怕它的熱量太高,吃一口就滿滿的罪惡感。
這款豆乳盒子,特選來自馬來西亞的的精品堅果,顆粒飽滿,馨香誘人,含不飽和脂肪酸、鈣、蛋白質等有益於身體健康的微量元素,美味又健康。挖一勺放進嘴裡,奶香、蛋糕香、堅果香瞬間侵佔你的味蕾。
甜甜的味道都是堅果的自然風味和低脂木糖醇,不怕胖噢!
看了這5款美食,是不是覺得減肥都美好起來了呢!