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為你話粗糧,是對你健康的承諾

在很多飲食指南中都有說到,粗糧的正確打開方式不應該只放在菜品區,而是應該走到我們主食的碗裡,當然不僅僅它源于自然的穀味,更多的是它的營養價值。

其實,仔細品味粗糧,不管是口感還是感官體驗,並不會比精米細面來的差。

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|||五穀代餐,國民新早餐|||

直接幫喜愛五穀又有些矛盾的人群解決了泡和煮的步驟,打開包裝就可以直接用開水沖泡,簡單有便捷。

紅豆與薏米的經典搭配,經常食用有利於體內廢水的排除,進而可以很好的避免水腫或者是虛胖。代餐粉是經過低溫烘培熟化工藝而來,五穀的味道很濃郁哦!

喜歡水果風味的妹子們可以在食用粗糧代餐粉的時候放一些美味的水果燕麥片,不僅口感更加的豐富,水果中的維生素對人體也是很好的哦。

好物當然需要分享,美味又營養的粗糧也不可以辜負,準備好一雙情誼濃的杯子,沖泡上一杯餐飲,共話美好時光。

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|||穀物小食,低糖更健康|||

粗糧烘培而成的點心,不需要擔心它們的糖份或者是熱量很高,相反,他們有飽腹以及豐富的膳食纖維,食用起來盡是自然與陽光的味道。

選用陽光優質燕麥,含有豐富的膳食纖維以及鈣成分,帶來口感滿足的同時,充實了我們的小時光,不管是在下午茶還是匆忙的早上,來一片,搭配一杯代餐粉,口感會很美妙哦!

沖泡好一杯酸甜香濃的水果燕麥伴侶,燕麥餅乾稍微泡一下放進口中,早上的饑餓感就會消失哦。再也不用擔心老板眼中無精打采的我了。

可以當作休閒零食食用的美味,不用擔心熱量,還不如一碗白米飯來的多哦!香脆的花生搭配香噴噴的黑芝麻,開水沖泡後的藕粉更是微甜綿柔哦!

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|||粗糧麵包,飽腹不膩口|||

不同於一般細面做出來的麵包,口感上會更加多的穀香味,營養成分會更加的豐富,手撕麵包也會來的更加真實。

德國進口黑麥為主要原料,會有獨特的麥酸口感,食用時搭配美味果醬口感會更加的豐滿,還可以在2片麵包之間添加三文魚及沙拉當作營養三明治食用哦!

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