聽好多健身人群說,還是不喜歡吃燕麥,聽到這話,我簡直不感相信,你一定是打開燕麥的方式不對。
以後,我們會多多安利給大家很多花樣又美味的燕麥吃法。吃的對,不長肉!
今天這款:玫瑰梨香烤燕麥,梨中富含的膳食纖維,可幫助人們降低膽固醇含量,增加飽腹感。
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