很多寶寶，有著一顆減肥的心，卻控幾不足自己的胃，每每說起減肥，也只是嚇唬嚇唬身上的肉肉。減肥？你有freestyle嗎？
更有很多同學怎麼吃都不胖（這是最氣的），而有些寶寶喝水都會胖，都會胖...這是為何？小編給你一一道來。
對！沒錯，就是水腫，也就是傳說中的“濕氣重”，濕氣到底是個什麼鬼？為什麼中醫說你濕氣重？濕氣是什麼引起的？？？
1．因為吃了過多的油膩物，消化不了，堆積成濕；
2．雖然沒多吃，但本身消化能力不足，吃一點兒就膩住了，也會成濕；
3．還有就是環境、季節因素的影響，比如沿海、高溫地區多濕，比如夏天，很多人體內都會有濕，身體會變得很重、很懶。
這三種症狀歸根結底都和脾氣有關係，“濕重”是標，“脾氣虛”是本。
中醫說的脾，是負責運轉的，任何代謝產物的排除都要借助脾氣的力量。脾氣一虛，髒東西就要瀦留體內。
那麼問題來...濕氣重會出現哪些症狀？
top1：頭髮愛出油，面部油亮。
top2：睡覺流口水、口臭、身體有異味。
top3：感覺疲倦，好像身體被掏空。
top4：睡覺打呼嚕，痰多，咳嗽
top5：大便不痛快。
top6：身體浮腫，小肚子大
top7：舌頭邊緣有鋸齒，俗稱“裙邊舌”
top8：耳內濕，毛髮粗糙，容易脫落。
top9：皮膚粗糙，長痘痘
如果你如果你有4條以上，恭喜你，“中獎了”！
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敢走濕氣，美美噠！有了貴州小薏米，媽媽再也不用擔心體內濕氣重了！
學會了嗎？減肥freestyle（/滑稽）