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支氣管炎別擔心,這就給您推薦支氣管炎的食療方法

支氣管炎的食療方法你知道嗎?咳嗽喝痰多以及氣喘都是支氣管炎的症狀,對患者的日常生活影響頗大,通過飲食療法可以較好的緩解支氣管炎的發病,下面就介紹幾款支氣管炎的食療方法,趕緊跟著小編一起快來看看吧。
推薦幾款支氣管炎的食療方法,相信總有一款適合你
支氣管炎的食療方法你們知道嗎?接下來小編酒給大家送福利咯!一起來看看支氣管炎的食療方法都有哪些吧!
1、豆豉乾薑糖
淡豆豉15克和乾薑30克以及飴糖250克。前2味水煎30分鐘取藥汁1次,然後加水再煎取汁1次,兩次藥汁合併用小火熬濃,加飴糖調勻後再熬至成絲狀不粘手後待稍冷,切塊食用。
2、蘿蔔蜂蜜汁
蜂蜜適量喝白皮大蘿蔔1個。製作:將蘿蔔洗淨掏空中心放入蜂蜜放入大碗內加水蒸煮。每日可服2次潤肺喝化痰以及止咳。
3、白蘿蔔胡椒湯
取白蘿蔔1個和白胡椒5粒,生薑4片以及陳皮1片。加清水500毫升,煎煮30分鐘後,去渣留液再加入水250毫升煎煮15分鐘,搖勻後分別裝在兩個碗中,備用。天天飲用2次,每次1碗早晚各1次。適用於抑鬱胸痞(情志不暢、痰多以及痰黏難以咳出)者。
4、金蕎麥瘦肉湯
取豬瘦肉250克和金蕎麥100克,冬瓜子30克,桔梗15克,生薑3片以及紅棗5枚。將豬肉洗淨切塊,沸水過水;金蕎麥、冬瓜子、桔梗、紅棗(去核)洗淨,放入燉盅內,加入溫開水蓋好,小火隔水燉3小時即可。可佐餐食用,每天1 3次,每次150 250毫升。適用於內有熱毒(發熱、咳嗽、痰多)者。
5、大蒜炒瘦肉
大蒜20頭,瘦豬肉100g,鹽喝醬油各適量。將蒜去皮洗淨,豬肉切片後將豬肉於旺火鍋上熱油煸炒,下蒜瓣再炒片刻,再放入調料稍炒即成常佐餐用。能止咳化痰用於治療支氣管炎咳嗽。
6、杏仁芝麻羹
將炒杏仁和炒芝麻各等量搗爛,每次6克,—日2次,開水沖調服用,可以止咳潤肺通便對老年人較為適用。
7、杏仁粥
杏仁15克和白米50克。製作:將杏仁去皮喝尖用水研濾汁,然後同白米煮粥食用。早和晚餐都可溫熱食,止咳定喘適用於急性支氣管炎。
8、枇杷葉粳米粥
取枇杷葉5 10克,粳米100克,冰糖50克。將枇杷葉洗淨,用乾淨紗布包好,加清水200毫升,煎至100毫升左右、去渣後加入粳米,再加清水600毫升,猛火煮沸後改用小火熬成稀粥。早晚各1次,趁溫服用,3 5天為1個療程。適用於痰熱內蘊(咳嗽、痰黃或兼有發熱)之咳嗽者。
9、燕窩粥
燕窩10克和粳米100克以及冰糖50克。將燕窩放溫水中浸軟去汙物,放開水碗中再發,人粳米加3碗水,旺火燒開後改文火慢熬約1小時左右,冰糖熔化後即可服食。可治肺虛久咳患者。
10、蟲草鵪鶉
冬蟲夏草8克,鵪鶉8只,生薑、蔥白、胡椒粉、鹽、鮮湯(用調料與水調好的湯)各適量。將蟲草用清水沖洗後分成8份。將鵪鶉宰殺後去毛、頭、爪、內臟,洗淨後瀝水。將薑和蔥切片備用。將鵪鶉在沸水中焯一下後放涼。
將每只鵪鶉內放入1份蟲草,然後用棉線把鵪鶉纏緊,擺在陶罐內,用鮮湯、薑、蔥、胡椒粉、鹽調好味,注入罐內,用濕棉紙將罐口封好,把罐放入籠蒸,蒸一小時左右,然後將罐取出晾涼後揭去棉紙,即可食用鵪鶉。清補不膩、香酥鮮嫩。凡患有長期咳嗽、動則氣喘者皆可常食。
11、魚腥草拌豆腐
新鮮魚腥草250克,嫩豆腐100克,麻油、味精、蒜、薑、醋各適量。取魚腥草的嫩莖葉,洗淨後將其切成3—5釐米的長段,然後放入沸水中焯一下,撈起後瀝幹、晾涼、備用。將嫩豆腐切成塊。將蔥、蒜切成絲。
把姜切成片備用。將鍋置火上,放入麻油,投入薑片。煸炒後去掉薑片,加入蔥、蒜、醋稍炒後,加入豆腐塊,緩緩炒拌,然後將魚腥草放入鍋內,與豆腐拌和,撒入味精,即可佐餐食用。有清熱化痰、解毒清肺之功。
以上就是支氣管炎的食療方法的相關介紹了,想要瞭解更多有關支氣管炎的食療知識請繼續關注天天營養網哦。
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