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孕媽別做這5件事!胎寶寶真的好害怕!

十月懷胎,孕媽媽等待寶寶平安到來並沒有那麼容易,從孕早期的孕吐、妊娠反應到孕後期的內臟被擠得沒有空隙,坐立不安之外,孕媽媽還會受到外在環境、內在情緒等各方面的影響。那胎寶寶在媽媽肚子裡最害怕媽媽做什麼呢?一起來看看.

如果孕婦們在懷孕期間飲食不當的話,會給胎兒帶來很大影響的。例如孕婦若是吃的營養不夠,孩子的營養也是不足的,胎兒的發育也就會受到不良影響,使得胎兒營養不良,身體不健全。因此在孕期飲食很重要,准媽媽們理應多注意。

在懷孕之後,孕婦們首先要避免的就是煙酒,這些物質會使得孩子畸形,甚至流產,准爸爸們也要遠離煙酒,尤其是不要在孕婦面前抽煙,二手煙一樣會給孕婦帶來危害的,可能會使得胎兒生長遲滯,智力受損,早產,先天性疾病等等,這些都是嚴重的事情,夫妻雙方最好不要做。

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如果母親休息不好的話,胎兒也會休息不好,那麼孩子的發育就會受到影響,因為只有獲得了充足的睡眠才能保證胎兒的健康發育,因此在平時,母親應該經常的休息,不要隨意運動,適當的散步或者是走動是可以幫助胎兒發育的,但是運動過多,睡眠品質不高就會使得孩子不舒服,讓寶寶不能健康成長。

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在懷孕初期,孕婦可能會有著不良反應,她們會噁心嘔吐,胃口變差,全身乏力,這些會使得女性認為自己是生病了,尤其是第一次懷孕並沒有經驗的女性,她們可能想不到自己的懷孕了,於是簡單的認為自己腸胃不適,會吃藥來治療,然而這會對胎兒帶來致命的危險,還會使得孩子畸形,因此在發現自己身體不適的時候,最好先去醫院檢查一下,確定自己是否懷孕再做吃藥打算。

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剛開始懷孕的時候,大概是孕初期1個月的時候,這期間的受精卵會非常的怕熱,所以孕婦們不能發燒,生病,也不能蒸桑拿,洗熱浴,這會使得孩子的神經系統發生危險,造成不良後果的,因此在孕初期媽媽們可要注意自己的一些舉動了,不要讓孩子熱著了。

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