專家提醒說，氣候乾燥的條件下，人體水分缺失，容易導致排便困難，容易引發痔瘡。秋季是一個乾燥的季節，便秘者增多，肛腸相連，常常會導致痔瘡發作。十人九痔，但是對於痔瘡的預防和治療，很多人還是存在著誤區。
首先，我們來瞭解一下大家對秋天痔瘡發作的認識存在著哪些誤區。
1、便秘是誘發痔瘡的首要原因。
其實，腹瀉才是痔瘡第一誘因，便秘其次。很多人不理解，腹瀉為什麼會誘發痔瘡，其實，因為腹瀉會導致如廁次數多、蹲廁時間久，導致肛門附近的組織下墜，還有一些炎症刺激等，這些不良刺激都會誘發痔瘡。專家提醒：不管是便秘還是腹瀉，蹲廁時間過久是誘發痔瘡的關鍵，所以痔瘡患者每天蹲廁時間不要超過5分鐘，即使便秘也不要如廁時間過長，到5分鐘就出來，下次再去。如果便秘，用少許膨大海、黑芝麻、草決明等泡茶喝，可以潤腸。
2、痔瘡復發不宜久坐。
其實有痔瘡是不宜久站、久走。中醫認為，痔瘡與氣虛有關，肛門就好比一個閥門，關閉不嚴才會導致痔瘡脫出，而氣虛、不足，則是閥門關閉不嚴的原因。比如一些老師，講課站久了，就容易誘發痔瘡，長時間走路跟久站一樣，也會誘發痔瘡，特別是一些老年人鍛煉的時候，走路時間比較長，就會誘發痔瘡。
3、痔瘡必須手術根治。
其實治療痔瘡主要是消除症狀，首選保守治療，目的是消除症狀而不是拿掉痔瘡。痔瘡分四個期，一二期對症治療，三四期必要時手術，也就是痔瘡長期脫出，藥物治療無效的，不得已才手術。只要早治療、規範治療就可以減少復發，阻止痔瘡向更嚴重的階段發展。手術後還可能導致肛門閉合障礙，就好比我們閥門上有一個皮墊，你把皮墊去掉了，閥門閉合不嚴，出現漏氣、漏便。對於不同的症狀，治療方法不同。如果出血症狀為主(多為內痔)，則選擇栓劑為主；如果以腫痛為主要症狀(一般是外痔)，則要用外用膏劑、洗劑為主，如果兩種症狀都有，就要內外聯合用藥。藥店裡的消炎止痛的膏劑都可以通用。
瞭解了這些錯誤的認識，我們才能對秋天痔瘡的發作做好預防。秋燥痔瘡易發作，預防措施是必不可少的。
1、飲食有節，補充水分。
痔瘡患者一定要注意日常的合理飲食，儘量不要吃辣椒、大蒜、生薑等辛辣刺激的食物，遠離酒精，不要貪戀，儘量避免喝涼飲料、吃冰淇淋。多喝水、多吃性平水果，秋季防燥最簡便的一招，就是積極補充水分。一般情況下，人體皮膚每天蒸發的水分約在600毫升以上，從鼻腔呼出的水分約為300毫升。到了秋天，為了及時補充這些損失，每天至少要多喝500毫升以上的水，以保持肺臟與呼吸道的正常濕潤度。此外，人們也可以多吃一些水果和蔬菜，也可以改善便秘。吃性平的水果最適合，比如蘋果、火龍果等。蔬菜的選擇最好選擇當季蔬菜，不要選擇反季節蔬菜，這個季節比較多的是瓜類。
2、合理選擇促排便藥物。
要預防或緩解秋燥引起的便秘，可以用些滋陰潤肺的藥材，比如生地、玄參、麥冬、北杏等，煲好後加溫熱的牛奶一起喝下去，會有明顯的改善作用。
3、抓住轉瞬即逝的便意，注意排便規律。
痔瘡患者要注意養成每天定時排便的良好習慣，有了便意千萬不要忍，有時便意轉瞬即逝，可能一天內都不會再有便意了。排便運動受大腦皮層的影響，意識可以加強或抑制排便。人們對便意經常予以抑制，就使直腸漸漸地對糞便壓力刺激失去正常的敏感性，加之糞便在大腸內停留過久，水分吸收過多而變得幹硬，使得排便難上加難。
4、潤滑肛門。
經正規途徑買到的痔瘡膏或痔瘡栓等，塗上可以潤滑肛門，幫助大便排出，而且還可以局部止痛，一定程度上緩解不適。
5、改變如廁陋習。
蹲廁時保持的姿勢會促使痔瘡靜脈充血，影響靜脈血液回流，引起或加重痔瘡症狀，所以不要過久蹲廁。邊上廁所邊看書讀報是加長蹲廁時間的不良習慣。
6、注意清潔衛生。
痔瘡病人便後使用柔軟的衛生紙擦乾淨，但有些衛生紙過分粗糙，有些衛生紙還含有螢光化學劑等，市民要注意分辨。有條件的話，最好用水清洗，這是預防痔瘡復發最有效的方法。對於已經復發的痔瘡患者，可以用溫水坐浴，促進肛門局部血液的迴圈。
7、防止焦慮——焦慮會降低腸道動力。
秋季乾燥，容易引發便秘，從而導致痔瘡發作。其實有的時候便秘也與焦慮有關，人的精神狀態緊張，會影響整個身體的血液迴圈，在血液供應不足的情況下，肯定是優先保障重要器官的血液供應，如腦部、心臟、基礎代謝，而胃腸就成為最後被考慮的部位。腸道供血不充分，沒有足夠多的養分供應，“動力”不足，肯定會消極怠工，蠕動緩慢，自然就形成便秘了。這樣更會加大痔瘡復發的可能。