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秋燥當令，養陰潤燥喝自製飲品
不知不覺，中秋節就快到了。雖說“秋高氣爽”，但同樣也“天乾物燥”。便秘、咳嗽、鼻咽部發癢、皮膚乾澀等病症都是秋燥的表現，給人們的生活帶來不少影響。那麼，對抗秋燥，飲食調理該從哪做起呢?下面推薦三款...
2017-03-04 -
秋燥時節，你與滋潤只差一杯白茶的距離
秋主燥，很多人會遇到眼睛容易乾澀、甚至疼痛的問題，同時伴有口乾舌燥、嘴唇緊繃、皮膚乾澀。 當你不知道怎麼解決這個季節性健康問題時，建議泡上一杯白茶，養肝潤目又除燥。 秋季氣候的主要特點除了天氣...
2017-03-04 -
醬紫解秋燥！走心不走腎！
嗓子幹癢痛、鼻子冒火，對鏡一照，那乾燥的肌膚簡直讓人想起一首古老的歌曲“我家住在黃土高坡，大風從頭上刮過”！趕緊從藥箱裡挖出幾粒感冒藥囫圇吞下，一覺醒來那又是一條好漢啊！！！結果，第二天醒來，還是那...
2016-09-26 -
秋燥防痔瘡，要學會這樣做！
專家提醒說，氣候乾燥的條件下，人體水分缺失，容易導致排便困難，容易引發痔瘡。秋季是一個乾燥的季節，便秘者增多，肛腸相連，常常會導致痔瘡發作。十人九痔，但是對於痔瘡的預防和治療，很多人還是存在著誤區。...
2016-09-21 -
敏肌指南| 做個理智敏肌星人 勇鬥秋燥肌
乾燥的秋天已正式上線了好一段日子，肌膚缺水問題成為姑娘們大煩惱之一，秋燥肌更是如怪獸般可怕至極，即使是混油性肌膚也沒能逃脫幹敏脫皮、外油內幹的危機，而嬌嫩的敏肌星人更是承受不了這樣的問題，開始慌亂了...
2016-09-19 -
處暑如何養生？當務之急是防止秋燥！
處暑是農曆二十四節氣中的第14個節氣，處暑節氣意味著即將進入秋天！處暑是秋天的開始，天氣雖然變涼，但同時我們也遇到了一個新的問題，那就是如何防止秋燥！這次，小編給大家帶來的是用吃的方法來防止秋燥！一...
2016-08-19 -
食療|處暑時節如何養生？防治秋燥乃長壽之道！
處暑，即為“出暑”，是炎熱離開的意思。處暑之後日夜溫差將逐漸增大，但白天氣溫仍較高。節氣變化也提醒大家，早晚時段要注意不能太貪涼了。在即將到來的秋燥時節，我們應該如何預防秋燥？如何養生呢？ 乾隆皇...
2016-08-21 -
渾身沒勁老是睡不夠，幫你擺脫秋燥後遺症
俗語老說 “春困秋乏夏打盹兒”，因為人在秋天總覺得渾身沒勁，老是睡不夠，不僅白天沒精神，還特別影響學習和工作效率。中醫認為秋主燥，燥熱耗氣傷陰，導致四肢無力，神疲懶言。此外，“苦夏”時節因食欲不振導...
2016-10-19 -
秋燥肌渴，肌膚需要喝飽水，敷一片水嘟嘟的面膜
如今正值秋夏奉告的世界，這時候肌膚是最缺水的狀態，假如不好好的調度的話就特別會容易造成起皮、出油、冒痘的危機，千萬不能忽視補水的重要性呢！然而市面上那麼多補水單品，到底有幾個是最有用、見效最快的呢？...
2016-11-05 -
秋燥？不要慌。秋天皮膚乾燥如何有效保養！
嚇人的秋老虎來了。每天清晨起床，眼神迷茫，口乾舌燥，渾身難受就先忍了。但是寶寶水靈靈嬌嫩的皮膚，怎麼能忍受乾燥，發紅，脫皮，緊繃，瘙癢這些日常肌膚問題呢？快來看看這些秋天必備佳品，給男神一個完美肌膚...
2016-11-11 -
應對秋燥肌渴，來敷上讓肌膚變得水嘟嘟的面膜吧
時光飛逝，轉眼間到了皮膚容易乾燥的秋天，因為天乾物燥，容易引起肌膚乾燥缺水，再加上溫差大環境變化大，容易導致肌膚敏感，因此在護膚流程裡，講究溫和去角質，充分補水，深層滋養，才能夠達到最佳的護膚效果，...
2016-11-04 -
教你幾招趕走“秋燥”
女人是水做的，一旦缺水都會出現皮膚乾燥，尤其到了秋季，天氣變涼，容易發生秋燥。媽媽們千萬要做好秋季養生，保證身體內充足的水分哦！ △△△福事多蜂蜜柚子茶500g+檸檬茶500g韓國風味水果茶沖...
2016-10-31 -
進入秋季，喝點這些養生花茶緩解秋燥
現今，都市女性掀起一股“喝”鮮花茶美容的時尚熱潮。女性朋友熱衷於“喝”鮮花茶的主要原因是因為鮮花具有獨特的美容護膚作用。常喝鮮花茶，可調整神經，促進新陳代謝，提高肌體免疫力，其中有些鮮花可有效地淡化...
2016-10-25 -
面對秋燥，你準備好了嗎 ？
秋天到了，雖然天氣不再炎熱，但人體和空氣一樣都因缺少水分而變得很乾燥，很多人又不習慣喝水，造成身體有脫水現象。具體表現在我們的身體上內外2個方面。 內在主要表現在每天早起口乾舌燥，喉嚨像要冒火一樣...
2016-10-07 -
秋天愛上火？一杯水搞定秋燥！
秋天來了，這個季節特別容易出現眼睛發幹發癢、鼻腔口腔乾燥、皮膚發乾等“秋燥”的症狀，這主要是秋季體內水分更容易丟失的原因。所以要對付“秋燥”就多喝水，那麼喝多少？怎麼喝？ 首先，水是生命之源，我...
2016-09-26 -
秋季喝什麼茶適合養生、防秋燥呢？
秋季人們應警惕秋燥及秋乏，這個時候不妨喝些茶，不僅防秋燥、秋乏，還具有強體養生功效。秋季多喝茶，能消除疲勞，生津利尿，解熱防署，殺菌消炎，解毒防病，還有防癌症，降血脂，抗衰老等特殊功效，但是都有都有...
2016-09-22 -
不用早起，也能做出防秋燥，補鈣，降低血壓早餐
告別了炎熱的夏季，迎來了秋高氣爽的秋天，這時候感到比夏天要舒服得多了。秋天是收穫的季節，也是季節交替的季節。此時“秋乏”、“秋燥”、“秋膘”也正向我們走來，如果保養不當，也會增添許多新的煩惱。預...
2016-09-21 -
秋燥來襲，乾燥起皮屑怎麼破？
在我的眼裡，秋天就是帶著一股清涼而乾燥的風在你身邊輕輕吹過，我稱之為秋燥。相信很多人到了秋冬季節都有同樣的煩惱，身體軀幹肌膚會出現起皮屑脫皮等現象。臉上的肌膚還好，平時都有在護膚，水分流失並不會太多...
2016-09-21 -
秋分來臨，你知道如何預防秋燥嗎？不得不防
近日來，不少人出現嗓子疼痛、上火，以為感冒了，亂吃感冒藥。鼻咽乾燥、乾咳少痰、皮膚乾燥等一系列惱人的症狀開始時不時“騷擾”自己一番，這些現象 就是典型的中“秋燥”。秋燥是人在秋季感受燥邪而發生的...
2016-09-20 -
應對秋燥的平價護膚小物件，秋天也要水嫩嫩！
秋天到了，雖然氣溫不算低的明顯，但是乾燥的空氣越來越逼近了，皮膚已經開始乾燥緊、也會癢癢的，嘴唇也出現乾燥死皮的現象，肌膚抓一抓就會出現血印，不僅不能解決根本問題，而且還會留下疤痕，要怎麼選擇應對秋...
2016-09-20
