近日，劉詩詩出現在了成都，雖然前段時間還在自己新戲的拍攝，不過看來劉詩詩在事業上依舊認真，沒有經過多少的休息就來到成都出席某品牌活動，當天的她身穿一字肩白色短裙，看起來可是十分的清新，尤其是那纖細的身材更是迷人，獲得了眾多粉絲的稱讚，小夥伴們如果也想要有這樣的好身材，我們同樣可以把時間都花在自己平時的工作上，而減肥的過程其實我們只需要注意到了自己平時喝水的時間，尤其是每天八個重點時間：清晨早飯的時候、上午十點前後、午飯之前、午飯之後、午睡醒來之後、晚飯時、晚上九點、睡前。如果你能夠在這八個時間都滿滿喝上一杯水的話，可以讓你快速獲得自己的好身材，即使沒有再進行其他運動，在休息的時候看去可是減脂不長肉，尤其是對於花茶的飲用，不同的花茶可是有著不同的效果！
★檸檬荷葉茶
檸檬荷葉茶為多種天然草本植物萃取，日常必備，保持好身形，健康、衛生、便捷、時尚、好喝 品質上乘的檸檬+荷葉+決明子等原料，科學配方，獨家秘制，淡香爽口，清香淡爽味道棒，不用再擔心大吃大喝後變重的情況了。清雅幽香送你美麗塑造S曲線。
★荷葉普洱茶
曼妙身姿怎麼喝出來？當然首選荷葉普洱茶！肥胖多煩惱，生活受困擾。荷葉普洱茶，可以讓你輕輕鬆松的甩掉小肚腩，瘦瘦你的腰，讓你的身姿變得更加窈窕，你喜歡麼？還不每天準備一個一口荷葉普洱茶，喝出健康，喝出美麗。
★鐵觀音
在晨起的這杯茶水的選擇中，鐵觀音可是不少人的選擇，這清新雅淡的香味讓我們可以提振精神，早晨起來的時候，它還能夠幫助我們清理腸道。同時這樣一款鐵觀音有效減少皮下脂肪和腰圍，讓你輕輕鬆松擁有傲人身材，健康瘦身！
★合歡花茶
剛起床不久，如果能夠在餐桌上看到這高顏值的花茶，身體的倦意瞬間消失了不少。它的湯色呈柔和的潤紅色，口感甘甜清爽，具有清熱解暑、理氣開胃的功效。小編早餐的時候都會喝上這麼一杯合歡茶，可以排出我們人體多餘的廢物，給你舒適瘦身。
★荷葉茶
在週末休息的時候，大多數小夥伴們都會不想起床，而在十點的時候我們為了這樣一款荷葉茶也是應該起來了。荷葉裡面含有大量的纖維，喝起來口感十分清爽，滿滿的都是大自然的味道。同時可以促進我們腸胃蠕動，解決了便秘的困惱，從而形成健康好身材！
★薄荷檸檬茶
在午餐之前的一薄荷檸檬杯茶會讓你吃飯的時候感覺到了更多的清爽，讓你感受到了食物的美味，同時也不會吃得太多。清爽的檸檬，誘人的金黃色那冰涼酸爽的茶水裡，那份酸促進消化吸收，同時還可以幫助脂肪的燃燒，好身材躺著就已經出現了。
★大麥茶
在午飯後的茶水選擇，去油膩是這時候茶水選擇的關鍵，當然，如果你想要讓自己得到一份輕鬆的話，那麼大麥茶自然是不錯的選擇。爽口的大麥茶則是去油利器，不僅幫助去午餐帶到嘴上油，更是幫助去掉進入體內有油脂，健康身材從去油脂開始。
★玉蝴蝶花茶
在午睡醒來的花茶選擇當中，因為我們剛剛睡醒，這個時候的疲憊會讓我們想要多吃些東西，那麼我們就需要用清幽淡雅的玉蝴蝶花茶來幫助我們去除這份疲憊，同時它能夠幫助新陳代謝，促進消化，幫助塑造好身材，這可是午睡醒來的必備！
★薏米紅豆茶
在晚餐的時候，我們結束了一天的工作，這個時候的我們更應該學會享受生活，清爽的瘦身晚餐還需要有一款清爽的薏米紅豆茶。花茶既能潤腸通便的花茶，排出身體多餘的廢棄物的產品了，又能夠讓我們在閒適的生活中享受到一份清爽好滋味！
★葡萄酒
在晚上睡前的時候，我們可以選擇這樣葡萄酒！葡萄酒能直接被人體吸收、消化，全部消耗掉而不會使體重增加，尤其是在睡前飲用的話，能夠讓你更好入睡，健康好眠同時，能補充人體需要的水分和多種營養素，而且有助於減輕體重，美容養顏。
有了這些茶水之後，小夥伴們只需要按照這樣的時間來喝水的話就可以輕鬆實現自己的瘦身計畫，躺著也能輕鬆瘦！