-
銀耳，冬季溫補調理的好食材
大家在冬季都喜歡喝一些養生湯，喝一些養生湯能夠達到溫補和調理的功效。清朝宮廷中就流傳著用銀耳滋補養生的方子，清代德齡公主對銀耳的養生滋補功效津津樂道。下面，就跟各位女性朋友們談一下銀耳的滋補功效。 ...
2017-02-01 -
這麼美的中英翻譯，你見過嗎
央視最近播出的《朗讀者》，最賺足觀眾眼淚的莫過於著名翻譯大家許淵沖先生，如今已是96歲的高齡，但在談論自己熱愛的翻譯事業時依舊滔滔不絕，說到動情時刻依舊是熱淚盈眶，每一個眼神中都流淌出智慧的光輝。大...
2017-02-26 -
保持食材持久新鮮的，家用電冰箱
冰箱是人們生活必不可少的一件存儲利器，也是我們貼心的好夥伴，它能更好的幫助我們享受健康環保的生活！ 接下來就讓小編我一起帶你去瞭解一下不同類型的好伴侶吧！正好還可以瞭解一下適合你的那一款哦！|...
2017-03-05 -
在吃上花點心思，8款食材幫你養出好容顏
隨著年齡的增長，尤其是對於25+女性而言，皮膚難免會有鬆弛、皺紋等情況的發生，而此時的抗衰老工程也會被愛美的女性提上日程。而人總是抵擋不住時間流逝的，因此平時的皮膚護養工作是必須要重視起來的。而想讓...
2017-03-05 -
減肥不挨餓，六款高纖食材讓你吃出小蠻腰
昨天看到閨蜜憤憤的發了一條朋友圈，說是減肥實在是堅持不下來了，每天晚上餓的肚子咕咕叫，還不敢去吃宵夜，難！（受）瘦！啊！相信對於減肥的童鞋來說，在瘦身期間或多或少會遇到這樣的情況。如果你還狹隘的認為...
2017-03-08 -
想要擺脫煩人的痘痘？這些食材來幫你
對於愛美的童鞋來說，臉上容易長痘痘著實是一件悲傷的事情，它往往會給人們的工作、學習或是生活帶來極大的困擾。當然，引起臉上長痘的原因也有很多種，如：肝火旺盛、體內毒素的累積、內分泌失調或是生活壓力過大...
2017-03-02 -
想要品嘗幸福的味道，這些烹煮食材怎能少
每每提及幸福的味道，腦海中就會不由自主的想起王力宏的一首歌《柴米油鹽醬醋茶》，其中的一句唱的別具意義，也是值得人們深思的：“幸福的定義是什麼？對有些人來說，能遇見一個對的人一起過柴米油鹽醬醋茶的平凡...
2017-03-01 -
要減肥先排毒，七大食材幫你輕盈瘦身
對於肥胖的朋友來說，身上最難擺脫的就是那看到就“咬牙切齒”的贅肉了，而很多童鞋往往也是用盡了渾身解數的辦法，卻還是趕不走那該死的脂肪。其實，減肥並沒有想像中的那麼難，首先你得瞭解引起肥胖的原因，...
2017-02-23 -
年紀輕輕就白了頭？這些護髮食材來幫你
毫無疑問，對於大部分人來說，到了中年就往往會出現白頭發，其實這是人體生理機能和新能代謝的正常規律。而隨著社會的快節奏發展，人們往往面對著來自工作和生活的雙重壓力，身體也在不知不覺的透支中，而忙碌的生...
2017-02-14 -
六大清腸排毒食材，幫你養出健康好氣色
隨著人們對健康的看重，越來越多的朋友也開始注重養生了。而平日難免會吃些過雜的食物或是垃圾食品，尤其是在春節期間，再加上呼入了一些被污染的空氣，久而久之，體內就會堆積一些毒素，如果不能有效的排毒，它往...
2017-02-14 -
增肌吃什麼？識貨帶你選高蛋白食材
健身圈子裡廣為人知的一句話“三分練，七分吃”，相信各位健身的朋友都有聽說過。 吃得對不對，可以說對於健身效果來說有著舉足輕重的影響。大家都知道增肌，蛋白質在餐單中佔據一個非常重要的角色。這是什麼...
2017-01-12 -
食材丟進電飯煲零廚藝也能做出無敵美味焗雞翅
第一次用電飯煲做肉菜，沒想到效果非常的不錯，簡單又省事。用電飯煲焗出來的雞翅濃油赤醬，紅亮誘人，味道還超級棒! 原料：雞翅中10個 沙拉油1大勺 薑片幾片 洋蔥幾片 生抽醬油1大勺 老抽醬油2大勺...
2016-10-16 -
食材丟進電飯煲零廚藝也能做出無敵美味香腸燜飯
電飯煲燜飯是最簡單烹飪美食的方式，這道電飯煲香腸燜飯就是，把香腸，白蘿蔔，大米等食材依次放入鍋中，剩下的就交給時間吧。 電飯煲燜飯是最簡單烹飪美食的方式，這道電飯煲香腸燜飯就是，把香腸，白蘿蔔，大...
2016-10-11 -
食材丟進電飯煲零廚藝也能做出無敵美味戚風蛋糕
只要一個最普通的電飯煲，就能做出超好吃的蛋糕，做法不難，而且口感一點不輸烤出來的蛋糕哦，裡面組織有許多細膩的小蜂孔，相當的鬆軟好吃，自己做的蛋糕不只材料健康，而且用料實在，這樣的蛋糕才是真正的雞蛋糕...
2016-10-11 -
8種養顏甜湯食材，姑娘們可要記得多喝哦
都說女人是水做的，所以說每天都要喝夠八杯水的量才能有效排除體內毒素，讓自己變得更漂亮，但其實平日裡常常喝一些糖水來滋潤肌膚也非常不錯，更能讓自己由內而外的綻放水嫩肌膚。 既然這樣妹子們趕快來看看，...
2017-01-22 -
冬季愛上火？常吃這些食材有奇效
冬季特容易上火，不管是老人還是小孩子會經常性的起潰瘍什麼的，或者就是長難看的痘痘。還有就是吃不下飯，排便困難等等。當你身體出現類似這樣的情況時，就應該考慮一下是否身體已經上火。每天都應該滿足身體所需...
2017-01-04 -
煲湯好食材 美味滋潤又養生
冬天是燥氣重的時候，這時候最適合燉些湯來喝，煲湯成為了很多人養生的首選飲食。選對了食材，就可以滋陰潤肺，健脾養胃，讓你寒冷的冬天進進補，調理好身體。 1、鐵棍山藥 鐵棍山藥，口感幹膩、天香味美，...
2017-01-18 -
驚蟄節氣，養生食材推薦
驚蟄過後萬物復蘇，是春暖花開之季，但又是各種病毒和細菌活躍之時，因此，也是流行性疾病多發的季節。這時多吃養生食物可以增強免疫力。那麼驚蟄養生吃什麼呢？下面小編為您介紹。1、梨 驚蟄時節，應多吃生津...
2017-03-04 -
補血食材，幫你排淨淤血，氣色佳
女生一定要懂得愛護自己，這種愛護不僅僅是指衣物和奢侈品方面，更多的是指自己的身體，一個健康的身體，才能讓我們更好的享受生活哦，所以一些可以補血養氣的補品，對女生來說，是非常重要的哦。讓你即使在每月...
2017-03-11 -
六大潤肺食材，在春季給你貼心的溫潤呵護
中醫認為：“肺為嬌髒”，其在五臟中是最容易因季節氣候的變化而受影響的體內臟器，而肺本性喜清肅而惡燥邪。因此要想時刻保持肺部的健康，有條件的話就要多到一些空氣新鮮的地方適量的參加一些戶外運動，室內如果...
2017-02-10
