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女性經期保健一定注意這幾點
如今許多妹子對大姨媽都不好好對待了，來姨媽的時候該吃辣吃辣，該吃涼吃涼。這是不對的，你不好好對待大姨媽，大姨媽就不會好好對待你。有一些關於姨媽的小常識，小編來和大家一起瞭解一下吧！現在許多妹子，來完...
2016-05-09 -
春季養肝正當時，如下四點保健康
春季做好養生保健，可以為一年的健康打下良好的基礎。春季時，人體的新陳代謝與肝臟的關係極大，春季養生應順應陽氣生髮的特點，以養肝為要務。中醫認為，春季肝氣旺盛而生髮，但是如果肝氣生髮太過或者肝氣鬱結，...
2017-03-02 -
春雨綿綿無絕期，祛濕保健不停息
草木萌發，冰雪融化，還沒來得好好感受春天的陽光與溫暖，那綿綿的春雨便帶著泥土的清香不知不覺的停留在人間，好一幅“春雨貴如油，下得滿街流”的景象。不過，在這“濕噠噠”的日子裡，如果你覺得特別困倦、身體...
2017-03-13 -
實用保健用品，健康護理的好選擇
所謂的保健用品，亦指為保護和增進人體健康、防治疾病，醫療機構所採取的綜合性措施。跟著小編來看看家用保健用品，愛家更愛他和她。溫水坐浴是一種預防治療下身疾病的療法，通過這種方法對前列腺炎的治療有很好的...
2017-01-09 -
多吃菇類食物 抗癌保健一把罩
菇類食品是當今世界上最流行的高蛋白、低脂肪、富含天然維生素的獨特食品，也是被世界公認的“安全食品”、“超級食品”、“長壽食品”和“保健食品” 菇類的食物種類有很多，同時也受到很多人的喜歡。與此同時，...
2016-12-24 -
備孕到寶寶出生最全的保健攻略
今天小編給大家普及從備孕開始到寶寶出生後所需要的各類保健品及日用品，希望能幫助到准媽媽們噢首先備孕大家都要知道的准媽媽前3個和後3個月，都要攝取葉酸，市面上葉酸種類繁多，很容易挑花眼，小編給大家推薦...
2017-02-08 -
秋冬足部保健真的很重要
秋冬季節，少不了困，乏，足部保健很重要。這些最簡單的保健方法都知道嗎？今天小編就給大家介紹一些最基礎的足部保健器材1分趾器 金屬固定更加牢靠，托瑪琳理療矯正 舒緩筋骨疲勞， 促進血液迴圈 理療矯...
2016-11-05 -
那些健康的保健食品們，你都有哪些？
保健品，是保健品食品的通俗說法。保健（功能）食品是食品的一個種類，具有一般食品的共性，能調節人體的機能，適用于特定人群食用，但不以治療疾病為目的。它是人體機理調節劑、營養補充劑。今天，小編就來講一講...
2017-01-10 -
6條王道才能吃到美味保健康！
媽媽們都喜歡給寶寶準備美味的麵包，作為孩子的早餐。之前有人說外面買的麵包含有各種添加劑，寶寶不能吃。其實，吃對才是王道！6條王道，才能吃到美味保健康！王道1：出爐2小時再吃。1、剛出爐的麵包噴香、鬆...
2017-02-24 -
春季養生，清淡飲食保健康！
進入春季，萬物開始復蘇，春季開始，又是養生的好季節，春季可以為身體的排毒，但是要注意合理的鍛煉方法。在飲食方面，春季宜食用一些清淡的食物，這樣更有助於身體的健康排毒，下面就一起看看春季養生如何合理的...
2017-03-01 -
細數功夫紅茶的七大保健功能
紅茶是全發酵茶，性溫，去寒，暖胃。紅茶選擇適宜的茶樹新芽葉為原料,經工萎凋、揉撚(切)、發酵、乾燥等典型工藝過程精製而成。因其幹茶色澤和沖泡的茶湯以紅色為主調，故名紅茶。紅茶製作過程不經殺菁，而是直...
2017-03-13 -
撥火罐好處多多，一次火罐就是一次大保健
撥火罐的好處很多，拔罐法又名“火罐氣”“吸筒療法”，古稱“角法”。這是一種以杯罐作工具，借熱力排去其中的空氣產生負壓，使吸著於皮膚，造成鬱血現象的一種療法。1、通過拔火罐，可以將身體裡的濕氣、寒...
2017-02-27 -
兒童保健：七個幫助解決兒童肥胖症的建議
孩子們中的肥胖症並不是一個會自己神奇地解決的問題。對你孩子的生活造成改變，實行七個建議來幫之他們獲得一個更健康更開心的未來吧。如果讓你將對孩子健康問題的擔憂列一個優先表，可能會充滿了很多無須用腦的事...
2016-08-30 -
雙11為男友買條保健內褲吧
雙11已經進入倒計時，潮男在期盼中等待，想在雙11購物狂歡節上選到適合男友的保健內褲他好我也好。保健內褲與健康戚戚相關，不得小視。保護私處健康，要從內褲開始，保健內褲多是採用磁療保健、天然磁療，防止...
2016-11-08 -
做眼保健操能抗眼部衰老，現在知道還不晚
據說在美容界有一個皮膚殺手，從你25歲開始它就會開始作案（有的人會提前很多年）一旦它出現，你就會比實際年齡看起來老5~10歲，即使再美的女神遇到它也要敗下陣來，它的名字叫做“三八紋”。【“三八紋”是...
2017-03-16 -
從保健上看，你確定你真的會穿褲子嗎！
據有關健康專家指出，大多數男性都以為褲子隨便穿穿就可以，不必要去在意那麼多。專家指出這種行為是大錯特錯的。要說當今最流行的褲子就非牛仔褲莫屬了，很多人覺得牛仔褲既帥氣又有質感。甚至有的男生還非穿牛仔...
2017-03-02 -
驚蟄保健養生,遵循這四點
《黃帝內經》曰：“春三月，此謂發陳。天地俱生，萬物以榮。夜臥早行，廣步於庭，披髮緩行，以便生志。”意思就是說，驚蟄節氣萬物復蘇，春意盎然，此時到了養生好時節，對於人們的衣食住行要全面關注。驚蟄時...
2017-03-04 -
中醫解讀,這樣睡覺養生又保健
睡覺是每個人每天都要做的事情，大家都知道早睡對身體才有好處，那麼生活中還有什麼睡覺的技巧 有利於身體健康呢？很多朋友認為，睡覺不就是那麼一回事，但是中醫專家表示，睡覺也是有不少講究的，今天不如就讓小...
2017-03-03 -
春季按摩八大保健穴位,養生又健康
春天到了，春暖花開，春季也是一個養生的好時節，那麼春季我們該如何養生呢?對於春季的養生，我們經常會說到春捂秋凍，的確春天的天氣不是太穩定，要多穿點衣服，同時我們還可以進行一些穴位的保健。春季按摩...
2017-03-03 -
孕媽保健看這裡，帶你美好度過孕期！
媽媽們懷孕的過程，漫長而又短暫，艱辛也有美好，要想媽媽們有美好的懷孕體驗的話，保健工作一定要做好。那什麼是孕媽保健呢？其實是媽媽們在懷孕期間得到良好的健康保護工作，做好此工作就能夠保障孕婦和胎兒的健...
2017-03-01
