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震驚！睡眠除了對健康不好，竟還影響年底的收入與感情
“佳人在畔，睡覺睡到自然醒，數錢數到手抽筋”，是很多人畢生的夢想。然而，很多人想不到的是，“睡覺”與“數錢”和“感情”之間，其實有著千絲萬縷的聯繫，竟然到了“一榮俱榮，一損俱損”的地步。 中國...
2017-03-04 -
寶寶睡覺磨牙影響睡眠、牙齦健康和情緒
很多寶寶愛磨牙，但是如果孩子牙齒長齊之後仍然磨牙，家長就應該引起重視。這是因為寶寶夜間磨牙的危害多，影響睡眠品質、牙齒健康以及情緒變化。1．長時間磨牙會影響寶寶睡眠。2．磨牙會使寶寶牙齒本身受到損害...
2017-03-15 -
寶媽必入嬰兒睡袋，呵護寶寶健康好睡眠
寶寶睡覺總會踢被子，媽媽每天晚上都要起來給寶寶蓋幾次被子，就怕寶寶著涼感冒。對於白天還要上班的寶媽，真是折騰不起啊。快給寶寶準備一床睡袋吧，嬰兒睡袋因為使用方便，保暖性好，孩子不會露著著涼，因此嬰兒...
2017-01-11 -
遠離頸椎病，健康保健枕給你舒適好睡眠
隨著生活水準的不斷提高，人們對衣食住行的要求越來越高，生活的方方面面都在往綠色的道路上發展。而每天忙於工作，學習的我們對睡眠的要求也越來越高。畢竟有了足夠的睡眠，我們才能有足夠的精力去開啟新一天的生...
2016-12-26 -
睡眠不足有危害，那每天多睡2小時就健康麼？
人的一生有三分之一的時間在睡眠中度過，像今天這樣寒風夾裹著雪花的天氣，呼吸君已經開始懷念昨日能賴在被窩裡的那份惰懶了。睡覺就像吃東西一樣，吃的少營養不夠，吃的多營養過剩帶來身體負擔，睡眠也是如此。對...
2016-12-01 -
擁有充足睡眠，才是寶寶健康成長的根基
睡眠對於小寶寶們來說是非常重要的一件事。他們之前是在媽媽的肚子裡睡覺活動，在接觸到這個世界的時候，其實他們的身體還沒有完全長好，所以需要充足的睡眠讓自己的身體快快長大。睡覺最重要的東西是什麼，沒...
2017-03-14 -
寶寶擁有充足睡眠，才是健康成長的根基
嬰兒是那麼可愛的，可是可惡起來就像小魔鬼一樣，一直淘淘大哭一定要抱著拍著才消停，你動作一停有哭個不停。令人既心疼有無可奈何。 孩子睡覺是一件既簡單又困難的事情。有時候帶著寶寶出門散步，在那麼吵...
2017-02-27 -
想要擁有健康的睡眠模式，怎麼少的了空氣淨化器
夏天和冬天是使用空調最頻繁的的時候，空調中有很多灰塵、細菌、病毒等，特別容易滋生疾病。而且長時間開著會導致空氣無法流通，周邊環境乾燥。會對身體，皮膚有很大影響。每天起床感覺憋悶、噁心，甚至眩暈，都是...
2016-11-08 -
保證孕麻麻的睡眠品質 呵護寶寶的健康成長
據調查顯示，隨著腹部越來越大，懷孕中後期百分之九十的孕麻麻都難以找到舒服的睡姿，這個不僅影響孕婦的身體健康，更影響到胎兒的生長發育。准麻麻應該儘早使用側睡臥枕，習慣側睡姿勢，左側睡眠有利於肚中寶寶的...
2016-08-04 -
環保又健康的實木床，讓你輕鬆擁有好睡眠
現代人生活節奏快，壓力大，睡眠品質日漸下降，而我們的一生有將近三分之一的時間都要在床上度過，一款環保健康又舒適的床不僅能讓我們有優質的睡眠，還能帶給我們更好的居家環境。 現代人們都十分追求環保...
2016-12-06 -
睡前不宜喝五種飲料,影響睡眠和健康
大家都知道睡前吃東西不太好，會影響身體健康以及睡眠品質，卻對飲料“寬容有加”。其實，喝了六種飲料，也會影響睡眠品質哦。5種飲料不宜睡前喝1、含酒精的飲料少量的酒精可以促進血液迴圈，使人放鬆，不久...
2017-02-13 -
裸睡有益健康，這幾點做好會讓睡眠更舒適
在現代高壓的生活環境下，一個舒適深度的睡眠就顯得尤為重要，不僅能緩解一天的身心疲憊，同時也為第二天養精蓄銳，所以越來越多的人選擇無束縛感的裸睡。 裸睡有益於身體健康，這是眾所周知的，於是小編搜集了...
2017-02-08 -
這些促進睡眠好方法，改善身體的亞健康
失眠是現代人常見的症狀，不管是老年人還是年輕人，都會因為工作的壓力或者其他生活習慣引起失眠。長時間睡眠不足會對身體產生很多危害，睡眠不好不一定非得看醫生，也可以從生活習慣上調整。下面小編就跟大家分...
2017-01-29 -
好床品造就好睡眠，好睡眠關乎你健康生活
各式各樣的四件套啦甚至六件套八件套的越來越多的款式，讓人有越來越多的選擇，正因為如此，似乎也越來越不好選擇了，那麼究竟怎樣才能選出合適自己的床品呢？什麼樣的床品就有什麼樣的生活品位。老粗布式的樸素自...
2016-12-26 -
媽媽好睡眠，寶寶更健康！
懷胎十月漫長的時間，會不會有很多媽媽怎麼睡也不安穩？隨著胎齡時間的增加，肚子越來越大，睡覺就很難找到一個舒適的姿勢，醫生們會建議孕婦最好採用左側臥位，可避免因增大的子宮壓迫到右邊肝臟，影響孕婦的睡眠...
2016-12-27 -
合適床鋪，帶來健康好睡眠
一個人每天在床上的時候其實是很長的，所以睡眠對於人們來說也是一個很重要的存在，只有一個良好的睡眠能在第二天帶給你更加充沛熱情的精力去工作或者是上班。 好睡眠也是會受很多因素的影響，一個安靜的環境、...
2016-12-20 -
喝水加一物，改善睡眠品質，喝出健康好氣色！
紅棗是女性朋友們的知心朋友，不少女性朋友們把紅棗奉為滋補佳品。日常生活的忙忙碌碌或者一些積累的壓力導致許多女性朋友們患有或輕或重的失眠症。每夜輾轉反側，睡不好覺，氣色不佳，不能美美的上班去，上了班之...
2016-12-16 -
想要健康好睡眠，質地柔和的睡衣一定少不了
睡衣一直被當作家居服飾，穿著它讓人身心放鬆，所以一套舒適的睡衣不僅可以讓我們感到舒適，還可以增加生活的樂趣~質地柔和的一套睡衣，穿著舒適，既利於入眠，又利於熟睡。 而且一套好的睡衣還可以預防疾病哦...
2016-12-12 -
舒適枕頭，帶來健康好睡眠
在我們大腦每天高速運轉的時候，耗費了一整天的腦細胞，需要在充足睡眠的時候得到精力的恢復與供給，所以健康高品質的睡眠是保證我們每天生活充滿動力的重中之重。要有好的睡眠，一個舒適柔和的枕頭是必不可少...
2016-10-20 -
簡約實木床，還你一場舒適健康的睡眠
床是人們每天生活的必需品，不管你是在幹什麼，每當夜幕降臨時，你都會回到它溫暖的懷抱以此來消除一天的疲勞。所以挑選一款舒適的床是很有必要的，但是市面上的床那麼多，你們是不是已經換上選擇困難症了呢？ ...
2017-04-07
