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適合家中的健身器材，快把肥肉都甩掉吧！
懶癌患者們總是能找到各種各樣的理由拒絕運動，這些理由五花八門的可以是天氣不好，沒洗頭不想出門，懶得打扮出門。 今天小編就把這些理由藉口統統幹掉，讓懶癌患者們也能輕鬆動起來。小編的法寶就是家用的健...
2017-02-23 -
8款讓你擁有狼叔健美身形的健身器材
近日火熱上映的《金剛狼3》大家看了沒？裡面讓小編超感興趣的是狼叔火辣的肉體，雖然狼叔沒有前兩部大膽的赤身秀肉，但從細節中還是能看出狼叔的超猛的身形，令人好是羡慕，健身的動力一下子噴湧了出來。 而且...
2017-03-10 -
雙11趕快下手這些健身器材
健身已經深深的融入到人們的生活中了，但是上班的你會不會有這些煩惱？沒有時間，回家太累，外面天氣不好！ 這時，你就需要一款家用健身器材，平時這些健身器材特別的貴，很多人都捨不得購買。那麼，雙十一大型...
2016-11-07 -
簡單的家用健身器材，也能練出完美身材
每逢佳節胖三斤，春節已經過完了，可是肉肉卻沒走，讓人心好累啊！趁著漏肉的季節還沒到，趕緊動起來吧。 想要運動減肥，當然不能三天打魚兩天曬網，一切貴在堅持，想要練出馬甲線與肌肉不是三天兩天...
2017-03-02 -
搭配這些健身器材，瘦身健身兩不誤
面對各種各樣五花八門、稀奇古怪的減肥方法，要減肥的你是不是不知道如何選擇呢？這些簡單睡前減肥方法可以讓你輕鬆減肥並且事半功倍的方法，不妨試試看哦！ 一、貼牆站立 貼牆站立也就是我們平常說的...
2017-02-10 -
健身器材大合集，大家一起動起來！
每次去到健身房總是會在各式各樣的健身器材跟前看的眼花繚亂，小編今天就和大家一起來看看這些專業的健身設備。一般的健身房中健身器材都可以根據你的訓練要求分為兩個大類比如你若是想要減脂瘦身，那麼有氧運...
2017-02-20 -
最專業的健身器材，給你最完美的身材！
之前呢小編說過一些健身房中常見的專業健身器材，而且之前主要說了能夠減脂瘦身的有氧健身器材，所以小編今天主要是和大家一起來看看這些最專業的力量型健身器材，和主要針對於減脂瘦身有氧型不同，這種力量型...
2017-02-20 -
花錢少瘦得快的健身器材！
不想花錢、沒有時間、工作忙、交通擁擠、附近沒有健身房，都意味著健身道路即將受阻，即便死撐，也很難一直樂此不疲，時間久了心力交瘁，再無精力消耗。魚妹兒給你們指一條通往自由瘦身不遭罪的光明坦途——家庭健...
2017-02-17 -
這些健身器材適合女生鍛煉哦
健身從來都不是男生的專屬，女生們健身起來的魅力絕對不輸男生。但是有很多器材女生們用起來可能力氣不夠或者幅度不夠，做出來動作也許不夠美觀，小編這期推薦的9款運動非常適合女生使用的健身器材，妹子們可以...
2017-03-08 -
如何適合自己的挑選健身器材
健美，是一種強調肌肉健壯與美的運動，起源于古希臘，最初只由男性參加，以男子的粗壯的脖子、發達的胸肌、粗壯的雙腿為美。如今，健身是一種體育專案，尤指包括徒手或用器械的體操，體操可以增強力量、柔韌性，...
2017-01-14 -
練好這些健身器材，還能不man嗎
比起瘦弱的男生，有肌肉的男人更man一點，更讓人有安全感，看起來更靠得住一點，但男性為了突出自己的man，拼命的練肌肉，甚至採取其他不健康的方式，小編想說，練好下面的器材，擁有完美身材指日可待！ ...
2017-01-10 -
上班族必選家用健身器材，人魚線就是這麼簡單
現代人越來越注重身體健康的健身問題，因為適當的運動不僅可以強身健體，還可以讓自己心情開朗，正能量滿滿。可現實生活中，大家都在周而復始的在快節奏裡拼命討生活，卻常常忽略了自己的健康，更別說瘦身健體了，...
2016-11-05 -
要想秀出好身材，這些健身器材讓你欲罷不能
如今的我們，日日奔波在上班與下班之間，應對各種問題。在這同時，卻忽略了我們革命的本錢—身體。工作壓力巨大，這個能理解，但是，你真的不管不顧你的身體了嗎？就算再累也一定要堅持每天健身，其實有些健身器材...
2016-11-05 -
家用健身器材，足不出戶就能練出好身材
女人永遠無法拒絕一個有肌肉的男人。肌肉是男人最好的衣服，讓女人有安全感！像女人都喜歡有一對豐滿的胸，而男人就是想要擁有一身完美肌肉，當然，女人也不例外，完美的馬甲線是每個女人及其渴望的身材。今天，小...
2016-11-07 -
家庭健身器材有哪些？如何選購？
對於每一位健身愛好者來說，趁手的健身器材是必不可少的。如何選擇家庭健身器材呢？首先，要根據個人的身體狀況和鍛煉的目的；其次要考慮居住面積、經濟條件等，綜合考慮後適合需要的健身器材。那麼到底家庭健...
2016-09-23 -
健身達人看過來，各種健身器材任你挑
記得小時候每天空氣都是那麼清新，無論是早晨還是晚上，公園裡都有跑步健身的叔叔阿姨，而現在霧霾氾濫，很多人都不敢再出去鍛煉了，因為這樣不僅沒有保健身體，反而倒是在中傷身體。難道這樣就不能鍛煉身體了...
2017-02-18 -
花錢少瘦得快的健身器材怎麼挑？
不想花錢、沒有時間、工作忙、交通擁擠、附近沒有健身房，都意味著健身道路即將受阻，即便死撐，也很難一直樂此不疲，時間久了心力交瘁，再無精力消耗。這個時候就可以買些健身器材自己在家裡鍛煉，今天給各位熱愛...
2016-12-28 -
十二星座最愛的居家健身器材
在越來越注重健康生活的今天，越來越多的人群愛上了健身，那麼健身一定要去健身房麼？這種思想已經out了，現在各種繁忙的都市麗人都愛上了“居家健身”這種新興的、時尚的健身方式，不用再購買各種昂貴的健身...
2017-01-09 -
六款健身器材把半個健身房搬回家
現代都市生活的節奏非常快，越來越多的朋友們也非常注重體育鍛煉，以便擁有更健康的生活投入到工作和娛樂當中。健身可以讓我們的心情變好，讓我們感受到愉快的心情，釋放焦慮、壓力，感到更快樂、更輕鬆。同時，健...
2016-12-19 -
千元級女性健身器材，助您瘦瘦瘦
小編有一個身材超級好的親戚，小編曾向她討過秘訣，她說她的這些都是通過健身而來的，她在生產後身材也很差。現在，生產後怎樣回歸原來的身材已經成為了很多懷孕媽媽們的煩惱。為了自己寶寶的健康狂吃的媽媽們需要...
2017-01-18
