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給寶寶買優酪乳有這4個字，可能買到假優酪乳
優酪乳是老少皆宜的乳製品，而且優酪乳有助於消化，所以不少寶媽在寶寶一周歲之後都會給寶寶喝，優酪乳酸酸甜甜的，適量吃一些對寶寶有增加食欲的作用，而且優酪乳本身也是有很高的營養價值，但是現在市場上充斥...
2017-02-23 -
肌膚也要喝優酪乳 韓國養樂多面膜
養樂多軟糖最近特別火，這款“YOGURT MASK 養樂多面膜”在韓國也漸漸風靡了起來～當中蘊含乳酸菌活性、檸檬精華、蘋果、蘆薈、紅石榴萃取等成分，主打小分子好吸收，敷完可以起到縮小毛孔、保濕肌膚...
2017-02-17 -
土豆，茶包，優酪乳可去黑眼圈？真相在這
網上流傳著很多去黑眼圈的偏方！其中流傳甚廣就是土豆，優酪乳，茶包去黑眼圈，號稱都是食品級的東西，最適合眼部脆弱的肌膚了，溫和又有效。對此，試過的網友對其效果也是褒貶不一，眾說紛紜。 今天我們就來扒...
2017-02-16 -
【新品評測】多樂全自動優酪乳機
大家都知道優酪乳是對身體很好的東西，可以促進身體代謝迴圈，改善腸胃，幫助補充營養物質，還可以減肥瘦身，所以這是大家日常都應該多吃的營養保健品。 但是很多時候在外面買優酪乳，成本都比較高，而且裡面...
2017-02-17 -
【試用評測】果語優酪乳乳酪機套裝
果語優酪乳機最大的優點就是不用電；經過2次測試，成純牛奶到優酪乳需要12個小時以上，時間越長發酵越好；外觀簡單設計巧妙很人性化、操作簡單。純手工製作優酪乳，吃起來放心~ 裝成品的優酪乳盒子設計...
2017-02-13 -
優酪乳這樣喝，你就準備瘦吧
優酪乳，因其酸甜宜人的口感，獨特的減肥美顏效果，受到很多人的追捧，特別是好多妹子都有喜歡喝優酪乳的習慣。但是你知道嗎？如果將優酪乳與其他常見的食物靈活搭配，瘦身效果更能翻倍哦。小饃下面就為大家分享這...
2017-02-25 -
寶寶要喝優酪乳，怎麼選才靠譜？
一直認為優酪乳是老少通吃的食品。 由於優酪乳助於消化，所以很多寶爸媽為孩子準備優酪乳。 優酪乳除了酸酸甜甜，增加孩子的食欲之外，它本身也具有非常豐富的營養價值。 眾所周知，優酪乳是由牛奶發酵而...
2017-02-24 -
櫻花優酪乳蛋糕，外貌控必學神技
雖然春天已經到來了，但氣溫也沒有那麼快進入暖風節奏，反而可能因為正值換季期間，使得外界的溫度還是忽冷忽熱，讓人非常不開森。 不管在這個時間段，你是選擇去森林遊玩、還是河邊釣魚、越野登山，都需要做...
2017-02-23 -
優酪乳不是零食？那他是什麼？
美味的優酪乳深受各年齡人群的喜愛。除了幫助消化、調節腸胃功能之外，優酪乳還有很多你想不到的保健功能，特別是對於我們女人，真是不可多得的美容聖品，一起來看看。 緩解痘痘： 美女們，如果你臉上長了討...
2017-03-04 -
一杯希臘優酪乳如何顛覆傳統風靡全球？
在美國，一個名叫哈姆迪·烏魯卡亞的土耳其人讓希臘優酪乳風靡全球。 烏魯卡亞被稱為優酪乳界的約伯斯，他2005年創辦的公司Chobani被人們稱為優酪乳業中的蘋果公司。2012年Chobani收益達到...
2017-03-04 -
蘋果加優酪乳，好吃又還減肥
大家聽說過蘋果酸奶減肥法嗎？蘋果和優酪乳結合在一起，不僅口感很好，而且減肥效果倍增哦，下面天天營養小編為你帶來具體的蘋果酸奶減肥法。一、蘋果酸奶減肥法原理 蘋果是大家都知道的減肥水果，減肥效果在...
2017-03-04 -
優酪乳種類多，都有啥區別？
首先我們瞭解一下什麼是益生菌、乳酸菌、活力C、益生元這幾個名詞。 益生菌：它不是一種菌，它是一類對宿主有益的活性微生物。如雙岐桿菌、乳酸菌等。益生菌定植於人體的腸道，可以調節腸道功能、幫助營養物...
2017-03-04 -
別被蒙了眼！這些優酪乳的營養可能並不如你所想
去超市，想買優酪乳，一看就傻了眼~酸牛奶、優酪乳、益生菌酸牛奶、酸牛奶飲品、新鮮乳酪……傻傻分不清，頭暈！ 辨別小技巧：先看“食品標籤” 儘管名字千變萬化，但總有區分標識，想要認清酸味奶的真面目...
2017-03-04 -
優酪乳可不可以加熱？
冬天大部分人都傾向於喝熱乎乎的牛奶，但對於喝牛奶容易腹瀉和脹氣的人群就有說不出的苦了，優酪乳沒有熱的。對於月子裡的媽媽以及寶寶而言，按照大家的常識，感覺加熱似乎也不太好，越來越多的人問，優酪乳可以...
2017-03-04 -
經期可以喝優酪乳嗎？
經期可以喝優酪乳嗎？經期是女性朋友的特殊時期，而且是長期的，而在經期有著很多的不方便。對於飲食方面更是要求太多，比如不能吃生冷辛辣等等，那麼經期可以喝優酪乳嗎?經期喝優酪乳有哪些注意事項呢? 女...
2017-03-04 -
優酪乳這樣喝，比燕窩還養顏！
優酪乳+香蕉：潤腸排毒 原理：香蕉富含蛋白質、維生素、礦物質和膳食纖維，營養高、熱量少，易產生飽腹感。香蕉+優酪乳，在低熱量的條件下能獲得很強的飽腹感，減少食物攝入，從而潤腸清腸，排毒減肥。 ...
2017-03-04 -
優酪乳讓身體發生什麼變化？
牙口更好 優酪乳所含有的天然糖分（乳糖）不會造成引用者蛀牙，因為它並不會侵蝕牙釉質。與不喝優酪乳的人相比，每天至少喝2蠱司（約合57克）優酪乳的人患上嚴重牙周病的風險降低了60%。 提升腦力 ...
2017-03-04 -
口氣清新，優酪乳必不可少
除了講究口腔衛生，一個人的飲食結構也會影響到口氣。口臭令人自卑，在與人交談時也會讓對方覺得尷尬。清新的口氣不但能夠讓人感覺愉快，增強自信，還能提高人的判斷能力，下面6種食物就可以起到清新口氣的作用...
2017-03-04 -
相信嗎？喝優酪乳真的能減肥
一、優酪乳減肥真的有效嗎 優酪乳是一種營養價值非常高的乳製品，因為有著通常到的效果，所以利用它來減肥是有一定的效果的。優酪乳減肥法雖然能夠提供鈣質，幫助肥胖者降低體重，卻不會影響脂肪以外的肌肉、內...
2017-03-04 -
早上空腹喝優酪乳?優酪乳君：正確打開方式是這樣的
營養豐富，好吸收，關鍵還物美價廉，美容養顏及優點於一身的優酪乳，你喝對了嗎？還在早上空腹喝優酪乳嗎？是否還在浪費這樣美好的食物呢？今天就跟著天天營養網小編的腳步走進打開喝優酪乳的正確方式。 優...
2017-03-04
