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3個小妙招！讓你日常飲水更健康
日常飲水真的健康嗎？現在很多人都比較關切這個問題，隨著污染的嚴重，我們雖然食用的是自來水，經過一些過濾，但是真的達標了嗎？為了家人健康，我們需要在日常飲水中做好一些安全防範，可以提高我們的用水安全。...
2017-02-21 -
給浴室一個大掃除，衛生健康你我他
一般家庭中浴室與衛生間洗手間都是合體的。那麼這個大合體在這裡我統稱為好聽一點的洗手間吧！媽媽經常告訴我房間的衛生也是自己的另外一張臉！我就進過很多人家的洗手間，因為疏于清潔，簡直讓人無法呆下去，...
2017-02-21 -
能扛鋼絲刷，炒藕會變黑，才是健康鑄鐵鍋
唯有美食與愛不可辜負。有愛的炒鍋不僅是一件簡單的廚具，其承載的內在意義，更是那一道道美食裡所流露出的下廚快意。切莫讓每餐都有所欠缺，也絕不要讓自己將就不好的炒鍋。畢竟生活處處都是享受，製造美食與品嘗...
2017-02-20 -
喝出營養和健康，廚房電器該怎麼選？
我們都知道每天早餐喝上一杯牛奶，才是我們的正確養生之道，但是一個東西喝久了，難免會想要換換口味。但是都有什麼樣的飲食既能在家輕鬆解決，又能每天都喝的營養又健康呢？今天，我們就幫你選選有哪些好用的廚房...
2017-02-20 -
想住得健康，該升級你的除塵裝備了
新年伊始，家家戶戶都期待以嶄新的面貌傳達對新年的美好期望。新春掃塵，從家中的每一處細節著手，開啟身心愉悅的新一年。人們借助掃塵之際，表達了除塵步新，破舊立新，辭舊迎新的意願。要把晦氣統統掃出門外，...
2017-02-20 -
柔軟舒適的健康睡枕，放鬆你勞累的頸椎
枕頭使用不當則成了患頸椎病的原因之一。因此，一個舒適、符合人體頸部、脊椎、睡姿的枕頭，不僅能緩解頸椎病的苦惱，還能提高睡眠品質。那麼，一個好枕頭該具備哪些基本要素？今天就讓日美醬帶大家一起選選枕頭吧...
2017-02-28 -
一日三餐這樣吃，健康快速瘦下來
減肥就一定得含淚節食嗎？答案當然是NO,在日常生活中合理安排一日三餐、全面均衡體內所需營養，既有利於身體健康，又能快速又健康的瘦下來，不信，那你就往下看。 1.早餐。以飽含澱粉、粗纖維的豆包、燕麥...
2017-02-28 -
愛美也要懂得呵護自己，舒適內衣更健康
每個女生都特別愛美，特別注重自己的身材，而想要更健康與注重身體的保養，舒適而不緊勒的胸罩內衣自然少不了，純純的質感與小性☆禁☆感的設計融合在一起，精簡出一份格外精心的美，舒適感十足的同時讓你可以挺拔起來，...
2017-02-28 -
怎樣才能過上健康生活 過濾啊
寫在前言：但凡戶外運動，比如騎行、露營、戶外探險等等對水的補給要求非常高，甚至有時候水的多少直接決定了此次行程能否順利完成，雖然多備水不是壞事，但負重增加，尤其是探險等活動，過多的攜帶量一部分體力...
2017-02-12 -
為家人的平安健康不要買的手信！
土耳其邪惡眼 邪惡眼又稱藍眼，是土耳其最出名的手信。掛一個邪眼在家或在身上，便可吸走人的邪氣及妒忌心。戴者經常要更換邪眼，因邪氣滿了不但開始有魔力，而且會害人。真要買的話，邪眼必須是新的，但是當地...
2017-01-09 -
除了喝酒，過年我們還能喝點啥
春節馬上就要到了，招待親朋好友總是免不了吃吃喝喝，而提到喝很多朋友就會自然而然的喝酒，但是過年的時候親朋好友在一起喝酒很容易就會喝的酩酊大醉，不僅傷害身體還耽誤事，所以是時候在過年的飯桌上換一種飲料...
2016-12-30 -
速食麵吃了那麼多，要怎樣吃才稍微健康！
泡面的組成雖然不是那麼健康營養，但也不是這麼十惡不赦，烹煮時用一些小技巧，少點油、少點鹽，多一點蔬菜，偶爾也可以享受一下泡面的美味。泡面常常被民眾認為是不健康的，確實，泡面的高油、高鹽、低纖維等等...
2016-12-29 -
吃羊肉忌醋忌茶這些健康法則重慶人需謹記
隆冬臘月，寒風刺骨。很多重慶人都選擇羊肉湯鍋，暖身又養生。因為羊肉含有豐富的蛋白質，具有補腎壯陽、暖中祛寒、溫補氣血、開胃健脾的功效。羊肉雖好，但也有一些值得注意的事項。 吃羊肉時忌喝茶 因...
2016-12-28 -
六個健康的喝酒方式，你占幾個？
酒是生活中很常見的一種飲料。我們都知道，喝酒傷肝，如果喝多了，對身體會造成影響。那麼，怎樣健康喝酒呢? 1、在酒里加點蘇打 在酒里加點蘇打可以降低人體對酒精的吸收，這樣比較不容易醉，自然臉就...
2017-03-04 -
喝酒也可以喝出健康
保健酒已有數千年的歷史，是中國醫藥科學的重要組成部分。中國的歷代醫藥著作中幾乎無一例外地有藥酒治疾健身的記載。今天隨著科學技術的進步，從中藥浸酒的傳統工藝的基礎上已發展到利用萃取、浸提和生物工程等...
2017-03-04 -
冬天這麼喝酒才更安全更健康！
天冷了，人們都喜歡圍著火鍋，喝點小酒，美其名曰：冬季喝酒能暖身！可喝酒真的能禦寒嗎？飲酒能禦寒其實是認識誤區，事實是“飲酒禦寒寒更寒”。那麼，冬季應該如何健康飲酒呢？冬天喝酒，酒要適量! 冬天喝...
2017-03-04 -
健康下酒零食大盤點，喝酒怎能少了它？
葡萄酒除了是配大餐的華麗伴侶，搭配各式零食也是一位非常不錯的平民小夥伴。小編一邊強忍著口水，一邊為你推薦在超市就能輕鬆買到的絕妙下酒菜，輕食餐酒配就這樣輕鬆搞定。 1、 罐頭午餐肉 將午餐肉切2...
2016-12-19 -
喝酒不健康？試試在家也能自釀的健康好酒
隨著人們生活水準的不斷提高，對於生活品質的要求也越來越高。現在很多人都會慢慢開始享受茶餘飯後的悠閒時光。一杯葡萄酒，不僅軟化血管，而且味濃香醇，對於年齡段的要求也沒有那麼高，適合全家人飲用。不知道喜...
2017-04-23 -
喝酒傷身？那是指酒鬼！喝啤酒的10大健康理由
都說喝酒傷身，但是在這裡需要提倡一下大家喝啤酒，這是為什麼呢？因為喝啤酒可以保護心臟、提升免疫力和強壯骨骼等。以下是各國研究發現的飲用啤酒的十大健康理由。1.有益心血管健康與不飲用啤酒的人相比，適量...
2016-07-05 -
男人喝酒喝多少才健康？啤酒最多喝2瓶
酗酒是玩命，偶爾小酌一杯卻能強身。醫學研究證明，適量飲酒可以對人體產生真正的健康功效，比如降低膽固醇，強化智慧，激發靈感等。因此，喝酒本身沒錯，只是很多人都忽視了這個“度”。到底喝多少酒才健康呢？...
2016-06-23
