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搞定大姨媽的方法，這一個就夠了
很多妹子在經期都會痛經，其實痛經是一種很常見的婦科症狀之一，嚴重的還會影響到生活品質，那為什麼會痛經呢，不同的因素都會導致痛經，比如： 1、長期壓力過大，睡眠品質不佳經常失眠、精神不振、情緒起伏大...
2017-02-19 -
這些比男友還貼心的裝備 迎戰大姨媽
女孩子們都有一個煩惱，每個月總有那麼幾天，心情無比煩躁，就像一個待放的鞭炮，一點就著，因為什麼？還不是因為那又愛又恨的大姨媽啊。想吃的東西不能吃，想運動不能動，晚上睡覺得老老實實待著，不然床單就遭殃...
2017-02-15 -
當哺乳期遇上大姨媽，寶媽該怎麼辦？
哺乳期的媽媽對產後來月經存在很多的疑惑，因為家裡老人有這種說法，產後來月經後，分泌的乳汁對寶寶不好，而且沒有營養，甚至會在這段時間強行給寶寶斷奶。哺乳期遇到大姨媽奶水真的會變壞？產婦的體質也會變差？...
2017-02-08 -
有一種痛，叫做大姨媽來了！
作為一個女生，小美表示最討厭的事情就是冬天來大姨媽。特別是像小美這種會痛經的女生，就更痛苦了。癱在床上痛到哭天喊地這種事情真是家常便飯了。不過最近呢，小美的母親大人給小美分析了一下為啥寶寶們會痛經的...
2017-02-06 -
懷孕徵兆不止大姨媽，還有這3個典型症狀
文/半米姐 半米孕期專家半小米懷孕記25的半小米，某個飯局上遇到了真命天子，兩人眉來眼去地勾搭上了。天雷勾地火，48個小時後，打著要結婚的念頭，兩人過上了同居生活。對於結婚生子這件事兒，兩個人的心態...
2017-02-02 -
大姨媽難伺候？其實是你沒選對衛生巾！
深冬來襲，每天早上如何起床成為了日常最艱難的事，如果這時候大姨媽還突然來訪，簡直讓人生無可戀啊！作為每個月都要使用的衛生巾，各大品牌使出渾身解數來研發更輕更薄更吸水的新產品，外國大熱的衛生棉條也流入...
2017-02-01 -
呵護好身體，大姨媽才不折磨你
女孩子每個月總有那麼幾天想發脾氣，不想上班。為什麼？因為她在忍受大姨媽的痛苦折磨。 只有平時好好呵護我們自己的身體，大姨媽才能好好的對待我們。吃喝方面 女孩子天生體質怕涼，在姨媽前後一定要分外注...
2017-01-24 -
大姨媽來拜年，也要舒服過新年！
大姨媽來拜年，偏偏選擇了大年初一，開心過年的日子，總會讓人倍感不適，還的小心翼翼的伺候它老人家，這些溫補身體的黑糖，紅糖等，可以幫助姊妹緩解不適，讓自己舒舒服服過新年......... 沖泡一杯熱...
2017-01-23 -
“大姨媽”不準時？原因很簡單！
“大姨媽”大概是每個妹子都會痛恨的東西吧。就像是與不準時的男友約會，早到了只是讓你早點受他折磨，晚到了又要焦急的苦苦等待。 但是“大姨媽”與女人崇高的生育目標息息相關。因此每個月到了那幾天，女人們...
2017-01-23 -
女性多吃這一物，寒冬裡也不怕大姨媽折磨
很多親們都會有痛經的這一煩惱，每當經期來潮的那幾天總是會令人身體不適，要不就是趁你不注意的時候在你臉上長出幾顆惱人的痘痘，要麼就是小肚子痛得令你徹夜難眠，再來就是莫名的就會生起一股無名火，看著任何東...
2017-01-17 -
生娃後，第一次來大姨媽要注意這3件事
在生產之後，很多產婦都是全心全意的開始了照顧孩子的生活，經常會因為照顧孩子比較累而忽略對自己身體的照顧。在產後除了照顧孩子之外，產婦也一定不能忽視對自己身體的照顧。 尤其是在坐月子期間，除了注意飲...
2017-01-16 -
產後很快來大姨媽，會不會影響母乳品質？
女性在產後的月經恢復是一個自然的生理現象。有人說,產後月經來的早更好,代表身體恢復好,有人說,產後月經來的晚才好,更適合哺乳。到底何時來才好？會不會影響母乳品質？關於“大姨媽”的這些事，新手媽咪一定...
2017-01-13 -
大姨媽期間禁食5種食物，痛經更得注意
每個女人大姨媽的時候都覺得煩躁，痛經者更是生無可戀的感覺！為了保護自己女人一定要注意，這五種食物經期絕對不要吃。 一，生冷食物，尤其進過冰箱的東西千萬不要吃。有些人體質好偶爾吃好像也沒什麼事，長時...
2017-01-13 -
別再討厭大姨媽，因為這段時期會讓你變美
每次女生到了生理期就會出現很多的問題，有好也有壞，比如痛經、疲勞、腰酸就是不好的一面，但是MM生理期你可以抓緊肌膚護膚哦，這個時候MM生理期正確護膚會效果極佳，是很好的美容時間段。不過也要講求正確護...
2017-01-12 -
女生“大姨媽”來了能劇烈活動嗎？
先澄清一下，本文說的是正經的劇烈運動，不是你們想的那種劇烈運動。女孩子每個月總有那麼幾天不方便,但是對自己身材要求高的妹紙,不能容忍一天不鍛煉······“那麼問題就來了，生理期到底能不能運動啊？”...
2017-01-10 -
大姨媽期間這樣保養，護膚效果好幾倍！
很多姐妹常說，大姨媽一來，各種併發症都一塊來，痘痘斑點一個都不少，為什麼一到生理期就有這麼多肌膚問題呢？這是因為在生理期前7天時，卵泡囊荷爾蒙的分泌量最達到最高值，稱為“黃體期後期”。黃體期後期也是...
2017-01-11 -
大姨媽來了不開森，這些美食可博你一笑
生活壓力大，內分泌失調，減肥過度，飲食不規律都會導致你的大姨媽離家出走。 如果你覺得大姨媽矯情嬌氣，沒錯它就是這樣子的，難道不是麼？各位廣大的女同胞們，在經歷大姨媽的時候可不知道是多麼的提心吊膽的...
2017-01-10 -
大姨媽拒絕喝熱水！養顏好湯緩解痛經！
女生從十幾歲開始接觸大姨媽，與大姨媽要相處個幾十年。痛經，相信大家都不陌生，很多女性朋友飽受它的折磨，痛起來真的是要命啊，坐著痛，躺著痛，走路痛，一動不動也痛。痛經大多數都是由宮寒引起的。調理好了痛...
2017-01-10 -
產後第一次“大姨媽”，新媽咪慎重對待！
文/趙麗君（北京大學人民醫院婦產科主治醫師）許多新媽咪都對產後月經問題存在各種困惑。這些問題如果不正確瞭解，不很好加以解決，無疑會增加新媽咪的心理負擔，給自己甚至寶貝的身心健康造成不良影響。 【產...
2017-01-10 -
大姨媽來了也可以這麼美，還不get？
大姨媽來了以後，我們的皮膚處於非常敏感的時期，內分泌比較混亂，導致各種各樣的皮膚問題隨之而來了，明明非常好的皮膚，突然變得沒有一點光澤了，非常的粗糙，整個人的氣色看起來超級的不好了，都不敢跟閨蜜出門...
2017-01-07
