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冬季戶外徒步需注意：保持體溫最重要
1、露營裝備戶外服裝，除了正常的防水、防風衣褲外，還應帶上羽絨服、衝鋒衣、抓絨褲、徒步鞋、手套、帽子等都是比不可少的。登山杖，一根自量好的登山長可以幫你很好地節省體力和掌握大雪下的地形，並在複雜的地...
2017-02-04 -
徒步登山五大忌你知道幾個？
去戶外徒步和登山，是為了追求自由~但是過分的“自由”，則會傷害到自己的身體。今天，介紹戶外五大忌，以後不要在犯了哦~忌用體溫烘衣如果你穿了一件速幹衣，一切都還好說，要是你穿著棉質T恤，被汗浸濕之後非...
2017-02-04 -
徒步不是矯情，而是另一種意義的苦行！
其實，徒步是某種意義上的苦行，完全靠個人的能力而不是外力，只靠自己的雙腿而不是機械的力量，只是自己一步一步地丈量一點一滴的感受，而不是坐在車上以每秒六十碼速度呼嘯而過的瞬間。沒有車輛可以代步，沒...
2017-01-22 -
史上最全徒步知識集合！
徒步穿越因富於求知性、探索性、不可預見性等特點穿越者必須掌握相關野外生存知識與技能去應對千變萬化的野外情況那麼，我們又該從何做起呢？ 徒步可能要跨越山嶺、叢林、沙漠、雪原、溪流、峽谷等地貌野外綜合...
2017-01-22 -
徒步尼泊爾，感受不一樣的風景
有人說，徒步旅行是來尼泊爾最好的方式，那種冒險闖蕩中的自由自在，是令每一個背包客怦然心動的最好理由。那麼，來尼泊爾，你會感受到哪些不一樣的風景呢？博卡拉 | 世界級徒步聖地 如果說，來尼泊爾最好的...
2017-01-25 -
徒步，有內幕！
美國出版的《走路！不要跑步》一書中，作者史塔曼博士指出：行走健身要求邁大步，速度較快，雙臂擺動，抬頭挺胸。 採用塔絲隆面料，錦綸外殼，耐磨抗撕裂，可以抵擋風沙刮身或雨水滲透。可拆卸式連帽，帽...
2017-01-22 -
如果不懂這些道理，還怎麼去徒步？
凡事都有一個循序漸進的過程，如果你是剛參與到戶外徒步的陣營中來，一定不要急於求成。下面的幾條原則對於剛開始徒步的戶外愛好者有一定的指導意義。山地行進技巧頭腰腳，共進退；移動重心一條線徒步登山時...
2017-01-09 -
戶外徒步的法則，看完這篇全瞭解！
與城市裡寬敞的柏油馬路相比：山野徒步的路況或是窄路掛壁，或是亂石橫道，或是爛泥窪地，或是陡坡險路。想要如履平地，想要走的更輕鬆，那麼就要練武功:1、移動重心一條線移動重心一條線山野的登山徒步步伐要採...
2017-03-10 -
國內12條頂級徒步線路！
大美秦嶺鼇太穿越鼇山，也稱西太白。位於陝西省太白縣，海拔3476米，是秦嶺第二高峰。太白山，位於陝西眉縣與周至縣交界處，主峰拔仙台，海拔3767.2米，是秦嶺最高峰。由鼇山沿秦嶺山脊徒步至太白山，被...
2017-03-06 -
戶外徒步不可忽略的裝備，比選背包還重要
對於熱愛戶外活動的人來說，選一套適合自己戶外裝備非常重要。 而鞋是徒步者較為重要的裝備之一 ， 當然是不可忽略的。在選購徒步鞋時，不要考慮外觀，數位的尺碼，閃耀的性能，或者也不要被你朋友推薦的鞋款所...
2017-01-19 -
為什麼該有一套徒步裝備？因為好處很多！
徒步健身因其輕鬆出行、緩解壓力、增進人體器官功能、強筋健骨的運動效果已經成為運動達人的最愛。徒步健身不受年齡和身體狀態的限制，適合於每一個年齡段的健身愛好者。 長時間走路可以消耗大量熱量，促使...
2017-01-21 -
登山徒步旅遊都能用的登山包
小編酷愛戶外登山運動，在登山的過程中會攜帶比較多的裝備，這個時候就會用到登山包。登山包是攜帶各種登山旅行物品的重要裝備，一個好的背包就好像我們戶外運動愛好者的一個好夥伴，陪伴我們走過非常多的旅途。登...
2016-11-10 -
擁有登山鞋 徒步登山如履平地
小編熱愛徒步和登山運動，因為在這個過程中可以讓我擁有更多的健康以及快樂的體驗。越野行走、登山已經成為一項風靡全球的時尚戶外健身運動。在出去登山或者徒步的過程中，需要選擇一雙好的鞋子來輔助，當下這個季...
2016-11-01 -
秋季登山？徒步鞋不可少，小編貨比三家推薦六款
秋天是最舒服的季節，天氣不冷也不熱，人們的穿著不像冬天那麼笨重，秋天秋高氣爽，特別適合做戶外運動，登山時秋天很多人都願意選擇的一項戶外運動，很多人都喜歡登山。特別是現在重陽節馬上就要來了，重陽節中國...
2016-10-05 -
時尚旅行背包 給您的徒步旅行增添無限樂趣
我認為最美麗的，是徒步旅行，沒有人陪伴，沒有人依賴，一個人隨意自由的行走，妄想走到那個45度角的天空，那麼遠，那麼美麗，走在路上，可以駐足欣賞沿途的風景；頭頂藍天，可以享受與大自然的親密接觸；腳踏大...
2016-09-27 -
戶外徒步健身，這些必不可少的裝備你都有了嗎
不知道從什麼時候起，越來越多的朋友開始在朋友圈曬自己每天的步數，朋友之間還可以PK排名，很多平時不太願意運動的小夥伴也開始動了起來，這確實全民運動的一個好現象，但是每天一萬步的計數，看起來很美，實際...
2016-11-29 -
男子徒步21公里為拍岩漿，做出令人詫異的舉動
人們總希望能在自己的行業標新立異，並獲得更多人的關注，而攝影師更是被人們稱為最拼命的職業之一，他們常常為了能夠拍出讓自己滿意的照片，而做出驚人的舉動。 比如，一位名叫麥克的男子，就到夏威夷火山公...
2016-10-20 -
戶外|徒步奔向自由荒野
立春已過，在健身房練了一冬天的男人們也該喘口氣，與其對著枯燥的健身器械玩命嘶吼，倒不如效古人徜徉于山水間。置一套專業的裝備，再挑一條自己喜歡的線路，久居水泥叢林的老少爺們兒，自由荒野就在前方！ ...
2017-02-16 -
小夥徒步返校，沒有一雙好鞋怎麼行？
意志堅定地玩往往會採用各種方法各種途徑來繼續磨練自己的意志，比如說以四川即將參加考研的小夥小吳為了磨練自己的意志徒步走回學校，全程470公里，一共走了13天。 小吳不喜歡那種無力感，便想通過這種途...
2017-03-03 -
趁著陽光正好，我們未老，一起去遠足吧！
戶外運動的兩大最基本裝備就是鞋和包。這兩樣裝備的質地優劣，能最直接地影響到人們戶外運動的感受。如何評價和挑選登山鞋，是大家一直關心的。今天小編談談怎樣選擇輕便型登山鞋，畢竟大部分小夥伴在挑選登山鞋時...
2017-02-17
