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新媽媽產後這樣照顧自己和寶寶，更輕鬆健康！
生產後的新媽媽需要讓自己儘快的恢復體力和健康，才能應付照顧新生寶寶和哺育母乳的辛苦。因此，新媽媽應該要補充健康安全的食物，飲用大量的液體，保證充分的休息，這樣才能讓自己和寶寶都健康，母乳的營養才會足...
2016-08-25 -
產後調理不當易衰老，新媽媽如何把握？
當初，英國凱特王妃生完孩子後，很快就出現在了民眾眼前。所以不少人認為，坐月子不過是中國落後的傳統，沒有傳承下去的必要。但是，生完寶寶的一個月的時間既是恢復期，也是調整自身狀態的關鍵期。所以不可盲目放...
2016-08-25 -
產後24小時,新媽媽都要做什麼?
經過陣陣宮縮和最後的一朝分娩，孩子呱呱落生，一個女人成為了母親。嬰兒的降生，是一個女兒成為母親的分水嶺。能夠做一個好母親，能夠健康的用一生陪伴孩子，是每一個做母親的責任。 在寶寶出生後的24小時裡...
2016-08-24 -
新媽媽遇上“秋老虎”，怎麼破？
雖然立秋已過，但是全國大部分地區溫度依舊居高不降，特別是正面與“秋老虎”交鋒的地區，依舊徘徊在35°+的酷暑中。許多新媽媽心中應該是百感交集，既歡迎寶貝的到來，卻又忍不住憂愁，炎炎夏日，傷口護理成了...
2016-08-23 -
新媽媽如何恢復新面貌
新媽媽問：我晉升為新媽媽啦，喜悅之餘，堅巨的哺乳任務就刻不容緩地來到身邊，總是休息不好，又影響食欲，感覺自己身心疲憊，真的很想知道產後的新媽媽都是這樣嗎？怎樣才能恢復到以往的精神面貌？ △△△廣禾...
2016-08-15 -
新媽媽，臨產之前你做好準備了嗎？
首先，瞭解一下“產程”，顧名思義就是生產的過程，也就是說胎兒脫離母體的過程。當新媽媽出現規律的陣痛時，意味著產程的開始，等到胎盤自子宮娩出，產程也就隨之結束。 第一產程，又叫開口期由於子宮不斷收縮...
2016-08-13 -
新媽媽哺乳的五大奇葩說，你肯定中招了！
很多新媽媽在產後會面臨母乳不足的問題，雖然現在我們都強調母乳餵養，但是對於很多新媽媽來說，堅持母乳餵養並不是一件輕鬆容易的事情婆婆親媽七大姑八大姨們關於母乳的各種奇葩說，讓本來就心急、焦慮的新媽應接...
2016-08-04 -
新媽媽你真的懂麼？這樣使用隔尿墊非常愚蠢
使用隔尿墊導致寶寶引發嚴重的濕疹，連續幾個月寶寶的PP都是紅紅的，只能夠趴著睡覺，想一想寶寶真是可憐。。。夏季隔尿墊巾是非常有必要給寶寶買的，隔尿墊由多種材質組成，正面多為吸水柔軟的材質，反面多為防...
2016-08-02 -
新媽媽奶水不夠，可能是這麼回事！
一般新媽媽在產後第2~3天裡，乳腺開始大量分泌乳汁。分泌乳汁時，乳☆禁☆房血管充血，淋巴管擴張淤積，乳☆禁☆房逐漸膨脹，嬰兒通過吸允乳☆禁☆頭而產後泌乳反射，從而增加泌乳素的分泌，保證乳汁的生成。 女人分娩後，胎盤...
2016-07-26 -
3個這麼大的錯誤，不少新媽媽還蒙在鼓裡
第一次迎接新生命，激動的心情真的是很難用言語表達，而很多准媽媽在剛得知懷孕的消息時，就會買來大把的書籍，為即將到來的生命做好萬全準備。但做了再多的準備，寶貝來臨之後，父母都會顯得有些慌亂，甚至是茫然...
2016-07-21 -
新媽媽竟然拒絕喂孩子母乳 秘密被醫生發現
現在越來越多的人意識到母乳的重要性，千方百計的用母乳餵養孩子，可是就有這麼一個母親，不管家裡人如何勸，她都不願用母乳餵養自己的一對雙胞胎兒子，這是為何呢？ 小麗和老公自由戀愛結婚，婚後兩人日子甜蜜...
2017-03-19 -
養胎的四個大禁忌，新媽媽們都知道嗎？
生兒育女這件事情雖然先天的條件是很重要的，但是能不能順利的度過孕期，在很多的臨床實踐中人們發現引起一些異常情況的因素卻是很多孕媽媽不注意的一些生活細節，只是生活細節就會有這麼大的影響嗎？怎麼聽起來有...
2016-07-12 -
新媽媽產後有一種痛叫脹奶痛
新媽媽由於產後要餵養寶寶的關係，多多少少都會受到脹奶的困擾，尤其是新生兒時期，寶寶吸吮能力不夠好，含乳方式不對，或是餵食時間間隔太長，常會造成石頭奶的現象，那種痛可是比生產還痛，除了預防之外，乳☆禁☆房的...
2016-07-12 -
不看後悔，新媽媽產後需要做好這件事
生完寶寶後，產婦會排出惡露，順產的媽媽還會伴有會陰撕裂、傷口疼痛的情況。這些狀況在新媽媽私處護理方面都需要有應對，那麼，應該如何應對月子期間的私處感染呢？ 生完寶寶後，醫院會給新媽媽的陰☆禁☆道做專門的...
2016-07-11 -
新媽媽產後困擾 臀部變大怎麼辦
生產後新媽媽很多都覺得自己的臀部由於懷孕與生寶寶的的緣故變寬變大，原因是大量使用骨盆肌肉，卻很少使用臀部肌肉，所以產後適當的鍛煉屁股的肌肉很重要，以下提供小妙招。一、儘量避免坐著減少坐著的時間，因為...
2016-07-07 -
坐月子，這些吃的有講究，新媽媽千萬別吃錯了！
產後新媽媽還要承擔起給新生兒哺乳的重任，營養狀況會直接影響到寶寶的發育、成長。因此，新媽媽都對產後的營養予以極大的重視。但 現代營養學認為，月子裡應該科學飲食，不能一味進補。在產後許多食物新媽媽也是...
2016-07-01 -
七個必備好物 讓新媽媽坐月子更舒適
坐月子是女人改變體質最好的機會，好好做月子，幸福一輩子。坐月子期間不能吹風不能碰冷水，而且要充分休息並且要給寶寶充足的營養，哺育母奶。所以產婦要好好在月子期間保養身體，以下盤點坐月子六種必備好物:一...
2016-06-24 -
炎炎夏日 新媽媽該如何坐月子
許多事情是可以自己做主的，但是有些事卻是無能無力的。比方說生孩子這件事， 小寶貝說來就來，調皮的不行，讓新媽媽們措不及防。生完孩子之後就是漫長的坐月子了，炎炎夏日，要知道坐月子可是有許多禁忌的，說真...
2016-06-17 -
這些寶寶發燒時的降溫誤區，新媽媽一定避開！
隨著氣溫的升高，最近的天氣也總是多變。忽冷忽熱的時候也是寶寶最易得感冒的危險期。近期悠媽的一位朋友和自己的寶寶就不小心都得了感冒，所以悠媽在這提醒大家，近期一定要做好預防感冒的措施。如果孩子感冒發燒...
2016-06-07 -
七個讓新媽媽母乳充足的秘訣
母乳有很多好處，是其他母乳代用品所不能達到的。因為母乳的營養成分很完全，適合嬰兒發育的需要，隨著嬰兒的長大，母乳的成分發生相應的變化，在孩子不同月齡時有不同的營養成分，所以每個媽咪所產出的母奶最適合...
2016-05-26
