-
夏天到了 您吃對水果了嗎
到了夏天各色水果都出來了,水果中富含各種維生素、水分和礦物質,對人體有益。那是水果也不能隨意亂吃,對身體有害。 寒涼水果解燥熱 夏天的水果多屬於寒涼性的,比如梨、蘋果和各種瓜類。一般來說,實...
2017-03-04 -
夏天吃什麼水果好?
夏季天氣悶熱,人們總是容易出現上火的現象,如果我們能夠提前做好準備,就能避免上火。而水果作為我們最常用的降火食物,哪些水果具有清火的功能呢?一起來看看吧! NO.1:梨 梨含水量高達84%,被稱為...
2017-03-04 -
當季水果,桑葚的養顏功效!
吃桑葚有什麼好處你們都瞭解嗎?別看桑葚小小的,它的營養可高著呢,在平時的時候吃點桑葚的話,美容養顏的功效非常棒,所以大家可以適量吃點桑葚,對身體健康很有好處。想知道桑葚的功效與作用以及桑葚的吃法...
2017-03-04 -
孩子不吃水果?試一試這個
綜合水果乾,沒有哪個孩子會不喜歡吃,解決了孩子不吃水果的難題! 然而水果乾相對於水果會怎麼樣呢? 其實水果乾還是好處多多的呢! 好處1 能把果皮的纖維全吃進去 水果在幹制過程中,維生素C損失很...
2017-03-04 -
水果乾,你這麼美麗我都不捨得吃
芒果幹紅了好多年了!橢圓滑潤的芒果從外形上就直接俘獲了大多數人的心~不僅如此,芒果的清腸胃功能可是吃貨們認證的哦~喜歡吃大塊的芒果可以試試這款芒果幹,啃起來有一種初戀的味道~ 爽快的草莓製成凍...
2017-03-04 -
養生保健:十大水果吸光你的油脂
減肥怎麼辦,多吃水果可以輕鬆吸走油脂哦,下面就趕緊和小編一起來看一下吃什麼水果可以輕鬆吸走油脂,輕鬆瘦身吧。 1. 蘋果作為水果之王,它的減肥功效自然也不在話下了。蘋果中含有豐富的維生素,能促...
2017-03-04 -
冬天必吃的水果--蘋果 讓你越吃越美
蘋果主要營養:果膠,鋅,維生素A,維生素C 食療功效:降血壓、降膽固醇、消食化積、美容養顏、減肥、防癌抗癌 適宜人群:一般人都可食用,尤其便秘、腹瀉、前列腺患者、脾胃不好者、高血壓患者、癌症...
2017-03-04 -
過年送禮送什麼?送點新鮮的!
每逢節假日,送禮總是少不了的,端午節送粽子,中秋節送月餅,這些我們上一輩就一直送的東西,到我們這一輩能不能有點新意呢?今年過年你準備好要送人的禮物了嗎?在這裡,小編為大家介紹一款送禮佳品——禮盒裝...
2017-03-04 -
每天吃水果好處那麼多,你不知道的太可惜了
人每天除了吃些五穀雜糧和蔬菜之外,多吃些水果對我們的身體健康有著很大的幫助。 1.保養皮膚:水果中含豐富的抗氧化物質維生素E和微量元素,可以滋養皮膚,其美容效果可不是一般的化妝品可比的。 如:...
2017-03-04 -
怎樣採摘蘑菇和保存才夠健康而且新鮮?
(一)采菇溫度 在工廠化生產條件下,採收頭潮蘑菇是從覆土後第18~20天開始的。以後以每間隔7天左右采一潮菇,一般收穫3潮菇。兩潮之間的間隔天數受菇房溫度、管理技術的影響。如果采較大的菇,蘑...
2017-03-04 -
今年過節不送禮,送禮只送水果罐頭?
儘管市面上新鮮水果越來越多,但水果罐頭作為方便食品,也成為人們走親訪友的新選擇。之前人們不願吃水果罐頭大部分是覺得水果罐頭裡的防腐劑和香精含量比較多就很少買,總是覺得吃罐頭是在吃色素和糖精。而現在...
2017-03-04 -
蘋果, 不光是水果!
我叫蘋果,人們都把我當做水果對待。其實我想說,我是一顆水果,但我真的不只是一顆水果。我可以像土豆一樣與牛肉共舞,也可以像紫薯一樣與麵粉戀愛,亦可以與烤箱共用一段甜蜜的時光。或許因為生的太過普通,大...
2017-03-04 -
向素生活| 抹茶水果布丁棒棒噠
上海的降溫總令人措手不及 上周剛吐槽完冬天還不來 今天小編就差點穿羽絨服出門了 考慮到如果現在就穿羽絨服 那麼,再過一個月,可能兩件羽絨服也救不了我了 (┙>∧ 但是一到有暖氣的地方 又瞬間想吃一個...
2017-03-04 -
大餐新鮮出爐,加點這個更好吃
今天的大餐為大家推薦一道特色美食,麻婆豆腐。 主料;豆腐一塊400克、牛肉末50克;調料:豆瓣醬30克、豆豉20克、鹽2克、雞粉2克、醬油15克、黃酒10克、大蒜末20克、肉湯300ml、水澱...
2017-03-04 -
水果乾營養價值高,適量吃養生效果好,可你真的瞭解嗎?
談起水果的好處,我們如數家珍,而若是提到水果乾,我們就不瞭解了。水果乾有很多人們容易忽略的優勢。下面一起來盤點。 1. 能把果皮的纖維全部吃進去 吃水果的時候,人們往往都要吐皮、削皮,否則覺得難...
2017-03-04 -
吃水果乾還有這些你不知道的好處!
最近有個傳說,吃醋泡葡萄乾能夠減肥。朋友問我,葡萄乾糖分那麼大,真的值得吃麼?又甜又酸的,不會把胃吃壞麼?這事兒就不一定了,效果因人而異,我說。不過,醋和葡萄乾,本身都是很好的東西,它們組合在一起...
2017-03-04 -
調理腸胃的水果有哪些?
現在很多人都或多或少得有腸胃不好打的毛病,除了老人是由於年紀大了身體容易出毛病外,大量的年輕學生和上班白領普遍存在這一問題。很多人就想問,腸胃不好怎麼調理?經常飲食不規律、經常吃速食、油炸、燒烤...
2017-03-04 -
榴槤幹的營養比新鮮榴槤差嗎?
榴槤這種水果是經常出現在我們的日常生活中,喜歡吃榴槤的大有人在。但是很多人卻是不喜歡吃的,大多是因為榴槤的味道,這時候就出現了榴槤幹。 榴槤幹是用榴槤製成的,但是和榴槤比起來,榴槤幹的味道幾乎是沒...
2017-03-04 -
誰說葡萄酒是酸的? 它可是強鹼性水果
儘管好的葡萄酒帶酸度,實際上葡萄酒卻是一種鹼性飲品,多吃鹼性食物更有益健康。人體內環境是中性略偏鹼性的,食物進入體內會影響酸鹼度的波動變化,我們的身體能自動調節酸堿平衡。 判斷紅葡萄酒結構的好...
2017-03-04 -
新鮮天麻的食用方法多 你試過哪幾種呢
眾所周知幹天麻的藥用價值多,而且在我國天麻入藥已有1000多年的歷史 但是其實新鮮天麻 富含天麻素,香莢蘭素,蛋白質,氨基酸,微量元素等 新鮮天麻由於沒有經過任何加工 營養成分遠遠大於幹天麻而且也...
2017-03-04