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一頓燭光晚餐就解決的事，其實沒那麼難搞
身邊多數男同胞都是直男癌，長得道貌岸然滴，可情商就是為零，好不容易有個女票，還不懂得珍惜，生氣也不知道哄，更別提什麼製造驚喜了（再見臉！！！）要不是還有顏值在那硬撐著，分分鐘都揣掉你。本著一個婦女...
2017-04-21 -
減肥晚餐這樣吃，瘦到90斤不是問題！
很多人每天都在愁一件事，早上吃什麼？中午吃什麼？晚上吃什麼？溫飽的問題是每天都要解決的問題，但是對於想要減肥的人來說，更是嚴肅的問題了，想吃還不想胖，晚餐到底吃還是不吃，整日的糾結，整日的思考，下...
2017-04-20 -
減肥時要不要吃晚餐？怎麼個吃法？
現在，很多同志都存在偏胖的現象，這種微胖的現象是最恐怖的，胖不胖瘦不瘦的卡在中間最難受，有時候興致來了想進健身房跑兩下，有時候看自己也不是很胖，算了不去了。導致你越來越胖~現在很多上班族的都不吃早飯...
2017-04-21 -
美味晚餐不可少的助興美酒
國人對於任何形式的飯局，必定少不了酒的身影。酒，作為怡情助興的必備好物，早已經成為生活中不可或缺的一部分了。從人生中第一次偷偷嘗過酒味之後，到現如今已從領紅包的人變成了發紅包的人，咱也是要在酒桌上喝...
2017-01-18 -
請和我一起享用健康的晚餐！
早餐要吃好，午餐要吃飽，晚餐要吃少，這是中國的一句諺語。隨著生活越來越好，品質越來越高，大魚大肉許多人甚至都吃膩了，還有的人為了身材甚至不吃晚餐，這是不對的，畢竟存在即合理。吃慣了油膩膩的食物，有沒...
2017-04-23 -
想瘦的你還在亂吃晚餐嗎？
對於許多妹子來說，減肥就等於不吃，減肥就要餓著肚子，很多妹子為了能瘦下來，晚餐只吃一根黃瓜或者根本什麼都不吃，只是和一杯水。小編告訴你，這樣做是非常錯誤的做法。減肥不是不吃，而是要吃的健康。怎麼吃才...
2017-04-23 -
早餐晚餐吃這個，排出體內濕邪，漂亮又健康！
中醫認為，“濕氣”會引發和惡化多種疾病，很多人患上了脂肪肝、哮喘、發胖，高血壓、心腦血管等疾病，糖尿病，代謝綜合征，過敏性鼻炎，咽炎，婦科疾病，甚至惡性腫瘤，其實這些病都跟濕邪有關。古話說：“千寒易...
2016-10-25 -
除了米飯，晚餐主食吃這些，也能月瘦5斤！
很多小仙女們跟yomi反映，減肥的時候節食選擇不吃晚飯。但是晚上又餓的慌。其實減過肥的人都知道，晚餐不吃米飯，能夠瘦不少。但是肚子餓，也不是我們健康減肥的訴求。 難道除了米飯，沒有其他的主食，又可...
2016-10-08 -
打造幸福滿滿的燭光晚餐，技能滿點
經常在電影裡看到男女主角在家吃燭光晚餐，氣氛特別的浪漫呢！很多人也只是看看，並沒有做過燭光晚餐。如果在家約會為心愛的Ta親手佈置一場燭光晚餐，Ta一定會感動的不要不要的。浪漫有100種方法，給Ta一...
2016-10-01 -
減肥不用過午不食，晚餐這樣吃瘦得更快！
為了減肥很多人真的是無所不用其極，吃減肥藥或是節食等都大有人在，而被很多人認為比較健康的過午不食更是受到全國各地減肥人士的追捧，據說它不僅能瘦身還能養生，其實這些都是偽科學論。現代很多人每天都忙碌在...
2017-04-25 -
抓住晚餐減肥的黃金時期，不管吃多飽照樣長得少
我們都知道“早上吃的像皇帝，中午吃的像平民，晚上吃的像乞丐”是符合人體科學的健康生活方式，但你是這樣嗎？其實試過的人都知道，這樣吃並不現實，現代人往往夜生活豐富，晚睡晚起，往往沒有精力和時間為自己做...
2016-10-02 -
一個人的晚餐，一個人的狂歡
現在已經進入到國慶小長假的最後倒計時，激動的心情讓我無法清醒的工作，早已想好要在這個國慶為自己做一餐美食犒勞自己，起初不知道要做什麼，最後還是定下來要為自己做一次燭光晚餐。對是一個人的燭光晚餐，屬於...
2016-10-03 -
減肥？晚餐到底該不該吃
都說“早飯要吃好，晚飯要吃少”，有些人為了達到瘦身的效果，乾脆把晚飯省略了，其實這樣不但不有助於瘦身，還會對身體造成嚴重的影響。長時間不吃晚餐會引起睡眠品質下降，影響第二天的工作狀態；還會導致腸胃的...
2016-09-28 -
這樣的燭光晚餐，虐死單身狗不償命
每天都是和男朋友或者老公過著每天一樣的生活是不是有點膩味，是的，生活還是需要一點點浪漫，一點點不一樣的，我們可以有時候親自做一頓燭光晚餐什麼的，兩人一起慢慢的吃飯聊天。是不是很浪漫呢1．北歐條紋旗布...
2016-09-27 -
減肥晚餐吃什麼，怎麼吃決定你的體重！
都說早餐要吃好，中餐要吃飽，晚餐要吃少，而晚餐又是食欲最好的時刻，因為一天的工作下來，整個人都放鬆了，最想要的就是安安靜靜吃頓飯，而晚餐吃多了，第二天可是能立馬胖兩斤啊，但是不吃會餓，吃了又胖，那怎...
2017-04-26 -
終身都在減肥的女明星，晚餐到底都吃了啥
除了貌美多金，優雅閃亮，網紅們最讓我們羡慕嫉妒抓狂的就是那美顏傲身材，纖細的腰修長的腿，穿什麼都美得像仙女。瘦成紙片人的網紅們，除了高強度的健身訓練，低脂營養的晚餐也是好身材修養關鍵。代餐粉減肥是近...
2017-04-26 -
美的新套路，用車輪戰解決你的晚餐
你對廚房的印象是什麼？在我的腦海中，廚房是每日清晨家裡最忙碌的角落，鍋碗瓢盆撞擊出叮叮噹當的清脆聲，與肚子裡發出的咕咕聲配合演奏，立馬讓人睡意全無，簡直是比鬧鐘還要管用的起床號角。而在冬天，廚房會彌...
2017-04-26 -
吃“晚餐”群眾驚看謝娜刪微博
最近小編是很忙的，起早貪黑的，週末也加班（嗚嗚~~~~(>_<>作為很瞭解小編的你們，一定猜得到吃貨哪有不吃的道理啊！但是這個時間不能多吃又不想不吃！定外賣吧，一個人起送價都不夠；自己做吧，還吃不了...
2017-04-25 -
這裡的早餐、中餐、晚餐、小吃、茶都是“非遺”
現在吃的都興講個文化，有這麼一個地方，早餐、中餐、晚餐連帶著小吃、喝的茶，全都是當地所產的“土貨”，卻又是高大上的市級非物質文化遺產。這個地方可能也只有黔江了。早餐：一碗濯水綠豆粉 濯水綠豆粉歷史...
2016-09-27 -
要想藏住小肉肉，晚餐多吃它
夏天到了，肉肉可都藏不住了，不少姑娘為了減肥，飯也不吃了，這樣可不行哦~胃可是會抗議噠苦菊屬菊花的一種，又名苦菜。有抗菌、解熱、消炎、明目等功效。苦菊中的氨基酸種類也十分的齊全，是非常棒的消脂食物。...
2017-04-27
