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芋香四溢的果蔬幹，營養美味好擔當！
香芋是一種草本植物，可以用來做菜也可以製成其他香芋美味零食。用香芋做成的果蔬幹就是一種十分營養美味的零食。香芋的味道芳香四溢，十分符合廣大女性朋友們的口味需求。再者，用來製作香芋幹的香芋是一種純天然...
2017-01-06 -
知道嗎？這幾款果蔬洗菜機能讓你吃出健康
水果和蔬菜在生產、加工、運輸、存儲、銷售過程中，很容易被微生物污染，只要溫度適宜，微生物就會生長繁殖，分解食物中的營養元素。這時食物中的蛋白質就被破壞了，食物會發出臭味和酸味，失去了原有的堅韌性...
2016-12-26 -
喝營養果蔬原汁，你選對榨汁機了嗎？
我們常說多吃水果蔬菜對身體有好處，五顏六色的果蔬能給你的身體帶來豐富的維生素和能量，吃果蔬講究的是新鮮，喝果蔬汁也是一樣，選購榨汁機，最重要的不是把水果榨成汁的速度快不快，而是對水果新鮮純正原汁的保...
2016-12-24 -
飲品添加劑氾濫？只有純天然果蔬才健康
飲品是我們享受美味佳餚的時候必不可少的一樣調味劑，它讓我們口氣清新，胃口大開。和朋友聚餐時，與家人團聚時都少不了飲品的陪伴，在越來越多的人注意健康飲食，營養飲食的情況下，很多人都不會選擇酒類飲品助興...
2016-12-21 -
減肥切勿絕食：健康輕斷食、營養果蔬汁
提到輕斷食，大家可能有點難以理解。據說在孤島的中國和印度，佛家之中的修行者經常用完全隔絕食物的方式來進行一種身體上的修行，以達到一種清、淨、輕的彼岸境界。一般人難以達到這種完全斷食的修行境界，且普通...
2016-12-13 -
懶人必備，切水果蔬菜只需3秒
作為一個懶癌晚期患者，不喜歡進廚房，不喜歡做家務，更不喜歡拿刀，那些需要用刀切的水果我一般都不吃！幸虧有一些聰明又可愛的人發明了一些懶人神器，拯救了我的人生，現在即使不用刀也能吃上一些處理起來很麻煩...
2016-11-28 -
常盯手機很傷眼,膳食醫生推薦十大護眼果蔬
現在人們整天對著電腦螢幕、看手機或熬夜加班，都會對眼睛造成很大傷害。合理的飲食有助於保護視力，減少生活中對眼睛的傷害。有哪些食物有助保護視力呢?膳食醫生向你推薦十大護眼果蔬。 護眼水果1.香蕉：香...
2016-11-10 -
懷孕多吃這些果蔬，生個聰明娃娃不是事！
懷孕了要多吃果蔬，這不僅是為了讓身體更健康，更平穩度過十月孕期，而且，孕媽媽要從果蔬裡汲取足夠多足夠豐富的微量營養元素，促進胎兒的生長發育。孕知媽推薦下面這幾款最適合孕媽媽食用的蔬菜和水果，一定不要...
2016-11-07 -
有了這些果蔬的陪伴，還會閑的藍瘦香菇嗎？
水果是我們生活中必不可少的一種食物，每個人都會有一兩種自己喜歡吃的水果。當水果經過風乾後，不但沒有惹得人們的反感，反而引發了瘋狂的追捧喔。水果乾既保留了水果的美味和營養，還有其自身的獨特風味哦，大家...
2016-11-04 -
五彩營養，美味香脆果蔬幹
隨著現在人們的生活節奏逐漸的加快，很多人的一日三餐搭配不均衡，很容易缺乏新鮮蔬果的營養，一袋袋果蔬幹是最好不過的選擇了，既能充當辦公小零食，還能補充一日營養，更適合挑食的孩子吃哦 五味果蔬，本色本...
2016-10-26 -
MM們想要護膚不著痕跡，多吃8種果蔬！
各位同學們大家好！本菇涼來啦！你說現在的女性朋友們，誰不想擁有好的皮膚，讓自己看起來更加的美麗有氣質呢？ 然而當今時代，水果、蔬菜，正越來越明顯地改變著傳統美容方法。為我們的皮膚阻隔環境毒素的侵害，...
2017-04-07 -
果蔬收納架，為蔬果們找一個舒適的家~
你們家冰箱裡有沒有被塞得滿滿的，蔬菜水果是不是佔據了半壁江山，或者根本有些蔬菜水果已經塞不到冰箱裡，在廚房裡被隨意的丟在地上，亂糟糟的，廚房放幾個果蔬收納筐，節省空間，防止灰塵和小蟲，乾淨衛生，保持...
2017-04-07 -
夏日不是所有果蔬都適合榨汁喝
天氣越來越溫暖，每天喝一杯鮮榨果蔬汁，想想都覺得幸福！雖然愛吃的水果有那麼多，但有些果蔬榨汁一旦破壞了它的果肉結構，將會損失大量的營養成分，比如胡蘿蔔、芹菜、鮮甜玉米等，這樣就達不到我們想要健康的初...
2017-04-08 -
8種果蔬補氣血，女人氣血不足要多吃！
女人跟男人天生就不一樣，而且她們還會因為特殊的生理原因（經期），容易導致氣血不足，氣血不足即中醫學上講的“氣虛和血虛”。氣血不足的結果會導致臟腑功能的減退，引起早衰；氣虛即臟腑功能衰退抗病能力差。可...
2017-04-05 -
清新界掌門，媽媽給女兒“穿”果蔬拍照！
最近instagram上有一位媽媽用各式各樣的瓜果蔬菜，花卉植物，甚至蝴蝶結，利用錯位給全☆禁☆裸的女兒做擺拍，這可是真正的“果”照了！這種不同尋常的曬娃方式，一下子讓這對母女在網上火了起來，ins上粉絲...
2017-04-10 -
孕婦最好不要生吃果蔬,原因為何
大家普遍認為新鮮的蔬菜更有營養，雖然生吃可能會拉肚子，但只要清洗乾淨就好了。但近日，研究人員發表的一項研究表明，在長葉生菜裡存在致命李斯特菌，蔬菜沙拉進入了李斯特菌的入侵名單。孕婦最好不要生吃果蔬，...
2017-04-12 -
果蔬減肥最靠譜，享受美食又瘦身
近日，範瑋琪出現在了了某活動的現場，作為新一代的辣媽，在現場她也是談了自己對於美麗的看法，現在少了很多的打扮，不過在當天，也是依舊這屬於自己的美麗，一身深藍洋裝，同時還有透視的設計，並沒有露出太多，...
2017-04-13 -
春日吃出健康，盤點那些養生的美顏果蔬
春天是萬物復蘇的季節，愛美的女性朋友也都開始蠢蠢欲動地為美麗做著計畫。與其花大價錢買名牌保養品，倒不如用身邊常見的果蔬來做個純天然的DIY護理，經濟實惠又健康安全。小編就來為大家盤點一下我們身邊常見...
2017-03-31 -
4月應季水果蔬菜清單，反季蔬果咱不吃！
現在的餐桌上蔬菜水果的種類應有盡有，但是市面上很多反季蔬菜都是栽種在大棚裡的，或者採用納米級保鮮技術來保鮮，吃多對身體不好，所以咱們要吃就吃應季的，快來看看4月應季蔬菜水果有哪些吧。4月應季蔬菜有韭...
2017-04-13 -
引領健康新潮流，果蔬就該這麼喝！
隨著人們生活水準的不斷提高，人們的健康意識逐步增強，與健康息息相關的健康家電如果蔬解毒機、空氣淨化器和滅菌冰箱等等產品備受青睞。除了這些，最近流行的破壁料理機，也逐漸進入了消費者的視野。也許提到破壁...
2017-04-18
