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桂圓的名稱由來
龍眼，又稱桂圓、荔枝奴、亞荔枝、燕卵，為無患子科植物，果供生食或加工成幹製品，肉、核、皮及根均可作藥用。原產於中國南部及西南部，壽命最長可達400多年，果實成熟期為7~8月，鮮果呈黃褐色。與荔枝、...
2017-03-04 -
桂圓龍眼傻傻分不清？一個食物2種形態罷了！
桂圓又叫龍眼，很多朋友曾經問我桂圓和龍眼的差別，其實兩者就是同一種東西，沒有什麼差別的。為什麼叫桂圓呢?封建時代由於龍眼是犯忌，所以為了避諱就叫桂圓，應為廣西產的龍眼非常園，所以叫桂圓了，桂是廣西...
2017-03-08 -
你的桂圓白吃了，女神都是這麼吃的
桂圓又被稱呼為婦女之友， 桂圓中含有大量維生素、鐵物質，是產後女性們的補血聖品；BUT，儘管桂圓吃法多樣，效果很好，你真的會吃嗎？你所謂的桂圓肉好吃是否還停留在口感好了 今天味蕾君就要大家分享幾...
2017-02-28 -
乾貨囤起來 進補好食材桂圓
心臟是身體的動力源泉，生活中心臟也遭遇了各種疾病的困擾，這嚴重威脅了我們的身體健康好嗎？因此很多親經常會問，我們吃什麼才能起到補心的功效呢？其實生活中本就有很多的補心佳品，如桂圓酸棗、百合都是補...
2016-09-18 -
要想氣色好，就喝桂圓紅棗茶
桂圓、紅棗、枸杞子都是補氣血的佳品。桂圓幹是益氣補血、安神定志的滋補食品。紅棗有“天然維生素丸”的美稱，有駐顏美肌、補血安神的功效。枸杞可以滋補肝腎、明目、潤肺、抗衰老、提高免疫力。這道桂圓紅棗...
2017-03-15 -
健忘多吃桂圓肉能有效調理
健忘怎麼辦？健忘是現在人的通病，健忘的主要症狀就是記憶力差，很容易把重要的事情給忘了，因而造成很大的損失，其實健忘也是可以通過日常的飲食來達到調理的效果的。 方法一 組成：桂圓肉200克，60度...
2017-03-19 -
小仙女們不喝露水，快來碗紅棗桂圓枸杞湯
每個月總有那麼幾天是女生要死要活的日子，分分鐘都想切腹自盡，痛到沒朋友也就算了。還要流失掉大量的膠原蛋白，這樣還這麼當小仙女，仙女們，今天過後就不要再喝露水了，跟著yomi喝紅棗桂圓枸杞湯，讓你生理...
2017-01-16 -
山楂片桂圓幹 中藥零食不是想吃就能吃
中藥零食因其藥性溫和、方便取材、易於服用等特點，廣為流行，以中藥為主要原材料的零食可謂五花八門，其中，以紅棗、山楂片、山楂片、桂圓乾等比較有代表性。這些經過精細加工的零食，在製作的過程中可能還添加了...
2017-01-09 -
桂圓肉，女生們的養生私房果！
生活在都市中的女性白領們大都專注於工作，細心的都市女白領對於養生也是十分在行的，她們順應一年四季的時令，及時的為自己補充一定的營養物質，讓自己的疲憊的身體能夠迅速的得到恢復，那麼，這個冬天，她們在吃...
2016-12-18 -
冬桂圓是個寶！傳授10種最養生的吃法
吃桂圓適用於病後體虛、血虛萎黃、氣血不足、神經衰弱和心悸怔仲等，還能有效的治療失眠健忘，效果是非常不錯的。龍眼肉又稱為桂圓，它的食用價值很高，能補益心脾，用於氣血不足、血虛萎黃的患者。桂圓吃起來味道...
2016-12-09 -
“龍眼”成就的“桂圓幹”，不止是美味.....
桂圓能治長期失眠、高度近視，還能提高人的智力，我曾聽一位中醫前輩講，曾有一個病人因長期失眠找到他，他沒開藥，直接就讓病人回家煮幹桂圓水喝，不久、病人失眠順利痊癒。 =補腦= 桂圓——第一補...
2017-04-06 -
一碗桂圓紅棗湯，拯救手腳冰涼
你是容易手腳冰涼的“冷美人”嗎？臺灣《康健》雜誌刊文指出，手腳冰涼、怕冷的人不妨喝碗桂圓紅棗湯。桂圓養心安神，緩解健忘、失眠，並且有一定暖身效果，特別適合體質偏寒、容易手腳冰冷、晚上難入眠的人。紅棗...
2017-04-06 -
自製美味甜酒桂圓沖雞蛋
春季來臨了，可是氣溫依然很低，在養生方面還是要適當的進行溫補，那春季吃什麼進補好呢？今天叫你自製美味天就桂圓沖雞蛋。 用料：醪糟150克、糯米粉150克、雞蛋1個、桂圓肉500克、涼水適量、芡粉4克...
2017-03-30 -
分娩時吃桂圓湯能有力氣？這樣的話你分得清嗎？
對於社會上流傳的各種各樣孕產的“流言蜚語”，孕媽咪們知道如何判斷真假麼？這可不像明星的緋聞，就算信錯了也無傷大雅；對於胎寶寶和自己身體至關重要的事兒，還是看看有沒有“真憑實據”吧！ △△△澳洲進口...
2016-09-08 -
安神補血吃桂圓，讓肌膚充滿活力！
桂圓是美味的水果，也是傳統的膳食佳品，不僅可以直接吃，還可以製作出豐富的佳餚，它含有豐富的營養物質和礦物質等，吃起來性味溫和，是補氣血，益心脾的美味，姊妹們經常品味，有助於補血安神，益智健腦，還會讓...
2017-03-19 -
產後媽媽補血益氣佳品—紅棗桂圓紅豆粥
剛剛生完孩子的產婦身體很虛弱，嚴重缺氣血，這時候一定要及時補充營養才可以保證有充足的乳汁，那產後補氣補血吃什麼呢？ 今天教大家做一道月子餐—紅棗桂圓紅豆粥 做法簡單，營養豐富！ 大棗富含蛋白質，脂肪...
2017-07-08 -
桂圓幹，人見人愛的“中藥零食” ！
桂圓幹又稱龍眼乾，是深受廣大消費者歡迎的營養滋補品。龍眼乾的焙制，是借助熱力作用將果實中的水分降低到一定限度，由於龍眼乾經熱力作用水分含量減少，酶的活性同時也受到抑制，所以可以進行較長時間的保存。...
2017-07-19
