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反季水果對身體不好？ 時令果蔬表拿好！
很多人說，反季水果都是用農藥、化肥和激素催熟的，食用起來不安全，尤其是對小孩，還容易導致兒童的早熟。甚至有一些傳統養生學專家認為，反季水果與時令不符，對身體是有害而無益的。對於這一點，其實我深表懷疑...
2017-03-10 -
注意！堅持吃這些水果是會達到不錯的效果！
人每天除了吃些五穀雜糧和蔬菜之外，多吃些水果對我們的身體健康有著很大的幫助。一、保養皮膚：水果中含豐富的抗氧化物質維生素E和微量元素，可以滋養皮膚，其美容效果可不是一般的化妝品可比的。二、減緩衰老：...
2016-12-23 -
這兩種水果變成幹營養更好，你猜是什麼？
有兩種水果變成幹後，不僅風味更佳，營養價值也得到很大提升，是抗衰補血護心絕佳食物！你知道這兩種水果是什麼嗎？1. 葡萄乾功效 葡萄乾含鐵豐富葡萄乾的含鐵量是新鮮葡萄的15倍，另外葡萄乾還含有多種...
2017-03-05 -
原來，這三種水果會加重老胃病！
一年四季水果不斷，但多吃對身體也不好，有沒有發現吃得胃有些不舒服？建議一些“老胃病”應該少吃三種果兒。獼猴桃通便 但“燒心” 獼猴桃可以通便，富含維生素C，被稱為“水果之王”，但是東南大學附屬...
2017-02-21 -
水果蔬菜吃膩了，來點別的吧
關於這些食材，小編想說的是它們所含的營養物質。01 白子 白子入口嫩滑，軟軟綿綿，有一個花名叫做「西施乳」。實際上，它卻是豚魚或者鱈魚的精囊部位，比較小眾，大多以生吃為主。脂肪含量較高，唯一的好處...
2017-02-17 -
DIY趣味水果種子盆栽
家庭養花趣事多，除了養些現成的盆栽花卉，自己動手用水果種子種一盆趣味盆栽，從播種開始，見證它給你帶來的養花樂趣吧！搜集了花友小夥伴以下水果種子的種植案例，簡單易學：龍眼小盆栽1.泡水兩天的龍眼，外殼...
2016-11-07 -
水果得按月份吃！這個二月我們就吃它~
現在種植技術發達，幾乎水果啥季節都能吃到！但終究當季的水果才最好哦~那這個二月你知道該吃什麼嗎？甘蔗！很多人還不知道它更是補血之王哦！冬日甘蔗賽人參甘蔗營養豐富，特別是其中鐵的含量居水果之首。甘蔗中...
2017-02-09 -
孕婦冬天吃什麼水果好？
孕婦冬天吃什麼水果好?冬天天氣寒冷，一不小心可能就會著涼，孕媽媽們除了要注意保暖，更要注意食用水果補充營養，增強自身的抵抗力，這樣才能保自己跟胎兒的健康。假如你不知道孕婦冬天吃什麼水果好，那就來看...
2016-12-21 -
冬天寶寶吃水果的正確方式，別搞錯了
水果是非常好的補充維生素的途徑，寶寶能吃輔食以後就可以添加果汁果泥。 但是隨著冬天的到來，天氣寒冷，水果吃在嘴巴裡涼涼的，讓媽媽很是擔心吃太多寒涼的東西讓寶寶脾胃虛寒對消化不利，所以就將水果溫...
2017-01-11 -
常吃這幾種水果，成功讓寶貝避過流感高峰
天氣逐漸轉涼，“秋燥”即將來襲，我們能很明顯的感覺到現在的空氣已經開始變得清爽而乾燥。而對於敏感的寶貝們來說，乾燥的空氣會輕易刺激到他們的呼吸道，出現咳嗽、打噴嚏等感冒症狀。是以，一到夏末秋初，便迎...
2016-09-10 -
吃肉，吃水果，沒有好牙齒，寶寶你就幹饞著吧
吃肉，吃水果，吃……沒有好牙齒，寶寶你就幹饞著吧豚豚這傢伙，小小年紀就知道很多好吃的，肉、水果……一樣一樣數給小南聽，哼，討厭，干擾我的瘦身計畫。不過豚豚要是能吃嘛嘛香，倒也是件好事兒，肉啊菜啊水果...
2016-11-01 -
多肉植物養膩了？不防栽種這些水果盆栽？
一年之計在於春，春季是萬物復蘇的季節。春天氣候溫暖適中，大多數的植物都慢慢萌發生長。於是愛好養植物的人們又開始養盆栽了。最近多肉植物特別的火爆，因為多肉植物看起來外觀小巧玲瓏，肉肉的感覺看著非常的...
2017-03-20 -
這些水果蒸著吃，味道會更好
眾所周知，水果性寒，不適應那些脾胃虛寒、體質較弱的人，就算你不是這樣的人群，每到冬天的時候，除非呆在溫暖如春的暖氣房，否則還是有點怕吃那涼冰冰的水果，所以聰明的吃貨們想著水果是否也能蒸著吃？水果蒸著...
2017-03-20 -
注意！這四種水果做的果泥，會傷害寶寶
寶寶輔食是完整均衡的營養，對成長中的孩子是很重要的，特別是在0歲階段的營養給予，更是奠定寶寶一生健康的根基。純母乳餵養的嬰幼兒，寶寶輔食從6個月開始。配方奶粉餵養的寶寶，一般從4個月開始，要逐漸給...
2017-03-13 -
夏日最好“塗”的水果彩棠果潤蠟筆唇膏
夏天不做暗沉派，想做高顏值黨？悶熱的夏天，需一點色彩來點亮！今天閨蜜試色欄目為大家測評的就是來自彩棠的果潤蠟筆唇膏 高能在後面，快圍觀看下方~ 成分：含珍貴的牛油果提取成分，並且還含有...
2017-02-16 -
“水果修容法”開扒，愛美的都在水果戰隊
隨著我們對妝容的追求越來越高，對於愛美的女生來說，修容這個步驟以及不僅僅是變小臉那麼簡單了。修容更重於塑造更加立體自然的五官，讓你的臉蛋不必動刀子也能變得完美無瑕。每次好的修容方法都會被大家所熱愛，...
2017-03-06 -
春季減肥不能靠餓，水果瘦身是王道
蘋果 熱量≈50千卡/100克 早在好幾年前，就有人為蘋果量身定做出一套瘦身來，還曾經引起一陣蘋果減肥麗的熱潮呢!事實上蘋果的確是瘦身的風雲水果，它有豐富的果膠，可以幫助腸子與毒素做結合，加速排毒...
2016-03-25 -
水果蔬菜盆栽，辦公桌上不一樣的美麗！
春意來襲，又到了該種點什麼的時節了，在辦公桌上擺一盆可愛的盆栽是最令人欣喜的事情，那麼今天昕薇網小編就來給大家帶來幾種蔬果蔬菜盆栽，種子廉價易得卻又不失美觀。一起來看看吧。 1、甘藍盆栽 甘藍是我...
2016-03-22 -
大姨媽減肥吃這幾種水果，燃脂狠狠瘦！
月經期是一個減肥的黃金時期，女性經期時身體的需求會比平時高30%左右，即使進行正常的飲食，也等於是可以少攝入30%的能量。並不是叫你在這時隨便吃，合理的飲食才能有助於排毒減肥！這裡需要注意的是：經期...
2017-02-20 -
健康又好吃的水果，說的就是這5款
1、柳丁 柳丁外觀上看顏色鮮豔，吃起來皮薄多汁，酸甜可口，營養豐富。正常人飯後食柳丁或飲橙汁，還有解油膩、止渴、醒酒的作用。柳丁中還有含量豐富的維生素，能增加抵抗力，降低膽固醇，因此也非常適合“三高...
2017-03-21
